Спорт
Готвачот на CR7: За своето тело се грижи како да е Ферари!
Португалскиот фудбалски ас Кристијано Роналдо има 36 години, но неговиот изглед не ги открива годините.
Португалскиот фудбалер е во сјајна физичка форма, а реши да се врати во Манчестер Јунајтед и тоа барем уште две години.
За него зборуваше италијанскиот готвач Џорџио Бароне кој дојде во Торино со Португалецот, додека овој беше член на Јувентус.
„За своето тело се грижи како да е Ферари! Се храни здраво, органски и со природна храна. Риба, пилешко, јајца. Говедско, авокадо и црн ориз. Не недостасува ниту зеленчук, салати, морски плодови. Најголемата тајна во исхраната на Роналдо е специјалното кокосово масло. Храната му ја готвев со него. Важно е да се пие многу прочистена вода. Неговиот план на исхраната е напорен тренинг и добра храна, но и одморот е многу важен“ порача италијанскиот готвач.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Спорт
Милитао ќе отсуствува четири месеци
Нема крај на неволјите за Реал Мадрид, покрај поразот од Селта кој сериозно ги загрижи навивачите и му зададе главоболка на тренерот Алонсо, a лопа вест е и повредта на Eдер Милитао.
Бразилецот имаше две сериозни повреди во претходните две сезони, поради што неговиот број на натпревари во Примера беше ограничен на само 22. Проблем со повредите има и во тековната сезона.
На натпреварот со Селта, 27-годишниот фудбалер мораше да ја напушти играта во 20-та минута со помош на медицинскиот персонал на Реал, а на прегледите беше утврдено дека има скинат бицепс феморис на левата нога, а зафатена е и тетивата.
Прогнозите се дека може да биде надвор од терените дури четири месеци.
Реал, во среда, ќе го пречека Манчестер Сити во натпреварот од Лигата на шампионите.
Foto/ freerangestock
Спорт
„Норис докажа дека и добар човек може да биде шампион во Ф1“
Возачите на Формула 1 го пофалија новиот светски шампион Ландо Норис од Мекларен.
Посебно внимание привлече изјавата на Карлос Саинц од Вилијамс, кој рече дека Британецот докажал дека титулата може да се освои кога си „добар човек“, наместо „суров и опасен“.
Норис го освои својот прв шампионат во Формула 1 во неделата, завршувајќи трет во последната трка од сезоната на Големата награда на Абу Даби.
Британскиот возач ја заврши сезоната со два бода предност пред четирикратниот шампион по ред Макс Fерстапен од Ред Бул, кој победи во Абу Даби.
Саинц беше прв тимски колега на Норис кога Британецот дојде во Мекларен како 19-годишник, тие возеа заедно за тимот во 2019 и 2020 година и развија пријателски однос и надвор од патеката.
„Му посакувам среќа. Како возач бидејќи отсекогаш бил екстремно брз, побрз отколку што луѓето му давале признание, екстремно талентиран. Во првите години во Мекларен, видов човек кој има брзина да биде повеќекратен светски шампион, ако станува збор само за брзина. Тој многу ги разви своите вештини и сега е светски шампион“, изјави Саинц за Скај.
„Повеќе од сè, сум среќен за него како личност, бидејќи е возач кој не следи одредени стереотипи за светски шампион, секогаш останал верен на себе, многу искрен, отворен за своите проблеми и им докажал на сите дека може да бидеш светски шампион ако си добар човек, не мора да бидеш суров или опасен“, додаде шпанскиот возач.
Саинц се надева дека 26-годишниот Норис нема да се промени.
„Среќен сум за него, се надевам дека ќе остане ист, дека нема да го „крене носот“ сега кога е светски шампион и дека ќе продолжи да биде свој, или дури дека ќе може повеќе да се опушти и повеќе да ужива во Формула 1“, рече Саинц.
Норис стана 11-тиот британски возач кој ја освои Формула 1 и првиот во Мекларен откако Луис Хамилтон ја освои својата прва титула во 2008 година.
Хамилтон е седумкратен светски шампион, рекордер по број на победи со 105 и рекордер по број на пол позиции со 104.
„Навистина, навистина сум среќен за него. Освојувањето на првата титула е навистина посебно. Британија продолжува да произведува одлични возачи. Исто така, знам како е кога влегувате во оваа трка и се борите за првата титула, тоа е исклучително возбудливо“, рече возачот на Ферари, Хамилтон.
Норис се бореше за титулата со Ферстапен, а Холанѓанецот му честиташе за успехот.
„Тој имаше многу добра сезона. Всушност, тоа беше тешка битка меѓу него и Оскар Пјастри и во еден момент се вклучив во борбата. Освојувањето на првата титула е секогаш супер емотивно. Многу е посебно бидејќи секој на патеката секогаш сонува за тој момент. Се надевам дека ќе ужива со своето семејство и секако со тимот“, рече Ферстапен.
Foto/ freerangestock
Спорт
Нејмар го спаси Сантос, сега ќе оди на операција
Бразилскиот фудбалер, Нејмар повторно го очекува долга пауза. Нејмар мора да го оперира коленото, а се уште не е познато колку долго ќе отсуствува од фудбалските терени.
Нејмар, доби ултиматум од новиот селектор на Бразил, Карло Анчелоти, дека ќе патува на Светското првенство, само ако целосно се опорави.
Бразилецот призна дека ќе се подложи на операција на коленото, по натпреварот со Крузеиро, каде Сантос славеше и со тоа си го обезбеди опстанокот во друштво на најдобрите.
„Затоа дојдов, да помогнам колку што можам. Ова беа тешки недели за мене. Сакам да им се заблагодарам на сите што ми помогнаа. Да не беа тие, немаше да можам ниту да ги играм сите овие натпревари поради повреди. Сега ќе одморам малку, а потоа ќе морам да се оперирам на коленото“, рече Нејмар.
Поранешниот играч на Барселона и ПСЖ рече дека достигнал една од најниските точки во својата кариера.
„Порано одев на терапија кај психолог, но не затоа што бев во лоша состојба, туку затоа што сакав да се подобрам, да бидам уште подобар. Но, сега за прв пат го допрев дното. Мислам дека сум психолошки силен, дека можам да се справам со многу, но овој пат не успеав“, рече Нејмар.
foto/ freerangestock

