Забава
Кората од портокал може да има изненадувачки здравствени придобивки за срцето

Горчливата кора од портокал е тука за да го заштити плодот, а може да го заштити и нашето тело, само ако престанеме да ја фрламе.
Откриено е дека кората од портокал содржи биоактивно соединение, наречено ферулоилпутресцин (ФП), кое може да има корист за здравјето на срцето кога се јаде.
Ова откритие ги заинтересирало научниците од Универзитетот во Флорида и американското Министерство за земјоделство.
Во експериментите, кога глувците биле хранети со хранлив екстракт од кора од портокал, богат со ФП, шест недели по ред, истражувачите забележале намалување на биомаркерите во крвта поврзани со воспаление и кардиоваскуларни болести.
ФП е метаболит првично пронајден во листовите и сокот од грејпфрут. Иако се појавува и во некои портокали, се чини дека не е присутен во лимон и мандарини.
Соединението привлече голем интерес во последниве години поради својот антиоксидативен и антиинфламаторен потенцијал, но сè уште има многу експерти кои не знаат многу за тоа, пренесува „Сајнс алерт“.
„Ова е ново откритие што го нагласува претходно непризнаениот здравствен потенцијал на ферулоилпутрецинот во намалувањето на ризикот од кардиоваскуларни болести“, вели научникот за храна Ју Ванг од Универзитетот во Флорида.
Портокалите се едно од најпопуларните овошја во светот, се консумира главно за нивниот сок, а горчливата кора обично се фрла.
Секоја година 32 милиони тони кора од портокал оди во отпад, иако се јаде и може да биде добра за нас.
Во споредба со сочниот дел, кората од портокал содржи импресивна концентрација на витамини, антиоксиданси и лимонен – хемикалија која може да има антивоспалителни и антиканцерогени својства. Откривањето кои биоактивни соединенија се најважни за човековото здравје и зошто ќе биде клучно ако научниците сакаат да создадат најздрав можен екстракт.
Работата на Ванг и нејзините колеги овозможи грант од 500.000 американски долари од владин оддел за истражување дали екстрактот од кора од портокал може да го подобри здравјето на нашите црева и срцето.
Кора од портокал не е најлесната храна за внесување во оброкот, но ако научниците можат да дизајнираат производ од кората, таа би можела да стане популарна храна за подобрување на здравјето.
Неколку компании веќе брзаат да го направат токму тоа. А неодамна, истражувачите открија дека со само малку труд, кората од банана може да се претвори во вкусна, хранлива закуска полна со антиоксиданси и витамини. Истото важи и за кората од манго.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
(Видео) Најтесниот автомобил во светот: „фиат панда“, широка само 50 сантиметри

Италијанец создаде автомобил, кој повеќе изгледа како да припаѓа на цртан филм отколку на улица.
Ова екстремно тесно електрично возило, претставено во Италија, всушност е целосно функционален автомобил „фиат панда“, кој е широк само 50 сантиметри, а може да собере возач напред и патник назад, под услов да се доволно тенки.
View this post on Instagram
Возилото може да сврти, да сопира и да се движи напред и назад како и секој друг автомобил, иако оди доста бавно. Најголемата предност, секако, е што може да се паркира на кое било паркинг-место.
Возилото е рачно изработено од 30-годишниот италијански механичар Андреа Мараци користејќи оригинални материјали од „фиат панда“ од 1993 година и беше претставено на фестивал по повод 45-годишнината од „панда“ во италијанскиот град Пандино.
Одговарајќи на сомнежите дека возилото ќе се преврти и при најмал ветер, Мараци ја демонстрира својата стабилност со енергично туркање нагласувајќи дека е стабилно.
Освен што е широк 50 см, автомобилот тежи 264 кг, висок е 145 см и долг 340 см. И покрај својата „вита градба“, има стандардни автомобилски карактеристики, како што се четири тркала, два ретровизора и две врати од секоја страна.
View this post on Instagram
Возилото има и волан, трепкачи и едно фарче за ноќно возење, но нема регистарска табличка. Наместо бензински мотор, се напојува со електрична батерија и мотор земен од електричен скутер, што ја ограничува неговата брзина на само 15 км/ч.
Оваа брзина е премногу мала, па затоа е важно да се напомене дека, иако овој автомобил е целосно функционален, не е на продажба, ниту е законски регистриран за возење на јавни патишта.
Забава
Зачини што секогаш треба да ги имате во вашиот дом: лекарите ги нарекуваат супер корисни зачини

Лекарите Паула Дејдон, Џоана Вејн и Гретен Сан Мигел открија за списанието SheFinds два супер корисни зачина што треба да ги има во секоја кујна.
Овие зачини не само што додаваат вкус на вашите јадења, туку се и исклучително корисни за вашето здравје, објавува „Нова.рс“.
Зачин број еден е ѓумбирот. Покрај својата препознатлива арома, со своите антиинфламаторни својства ѓумбирот не е само вкусен додаток на јадењата туку и моќно оружје против воспалителни процеси и стареење на телото.
Вториот зачин е куркумата. Куркумата има моќни антиинфламаторни својства благодарение на своето активно соединение куркумин, кое е опширно проучувано за неговата способност да ги менува воспалителните патишта во телото. Затоа, не заборавајте да додадете куркума во секое јадење за да го подобрите вашето здравје и да го освежите вкусот на вашите оброци.
Овие зачини не само што имаат одличен вкус, туку имаат и многубројни здравствени придобивки. Не заборавајте да ги додадете во вашата кујна денес и да го освежите вашето мени.
Забава
Најодговорни работници: и додека некои знаци сонуваат за викендот уште во вторник, постојат хороскопски работници што не ја сфаќаат работата лесно

Во секоја канцеларија, тим или колектив, има барем една личност кон која сите се обраќаат кога работите стануваат сериозни. Онаа која знае каде се сите документи, која никогаш не доцни на состаноци и која никогаш не го заборава роденденот на својот колега сметководител.
И додека некои знаци сонуваат за викендот уште во вторник, постојат хороскопски работници кои не ја сфаќаат работата лесно, тие ја живеат, ја планираат, ја следат и ја завршуваат на време. Еве три знаци на кои би им верувале да ги предадете клучевите од канцеларијата, буџетот на проектот или тајниот план за реорганизација.
Јарецот не доаѓа на работа само за да ја исполни часовната стапка, тој доаѓа да остави трага. Неговиот пристап кон работата е методичен, сериозен и исклучително посветен. Одговорноста е во неговата ДНК, а самодисциплината е природна состојба. Ако треба да остане подолго, ќе остане.
Ако никој друг не знае како да реши проблемот, Јарецот ќе се обиде да го реши. Тие не се од типот што бараат пофалби, но честопати ја заслужуваат дури и пред другите да ја забележат. Тие не губат време, не импровизираат и не ги пропуштаат роковите. Накратко: сонот на секој работодавач.
Девица е работник кој никогаш не пропушта ништо. Таа гледа грешки во извештаите што никој друг не ги забележува, ги има сите свои е-пошти уредно средени и веќе знае наутро што треба да се направи до крајот на денот.
Нејзината одговорност лежи во деталите и ништо не е премногу мало за да го игнорира. Девицата не е гласна или наметлива, но нејзиниот придонес е често клучен. Освен што совесно ја извршува својата работа, таа често ги спасува туѓите проекти од пропаѓање и го прави тоа без да каже ниту еден збор.
Биковите можеби не брзаат со промени, но она што го ветуваат – го прават. Нивната работна етика се базира на стабилност, упорност и практичност. Биковите нема да ветат невозможно, но она што го преземаат, ќе го направат темелно и со целосен фокус.
Неговата сигурност го прави столб на секој тим, некој што не паничи, не се откажува и не наоѓа изговори. Тој знае како да ги одржува работите во ред, а неговите колеги го ценат затоа што знаат дека секогаш можат да се потпрат на него, без оглед на околностите.