Познатата актерка Мишел Фајфер (67), иако одамна е во седмата деценија од животот, воодушевува со својот изглед на секој чекор. На нејзиното последно појавување, таа шармираше со лежерно модно издание, меѓутоа, многу повеќе се зборуваше за нејзиното прекрасно лице.

Познато е дека Мишел изгледа младешки, но со голо око не можете да видите никакви козметички процедури на нејзиното лице и речиси е невозможно да се утврди дали и што точно си направила.

Според естетскиот хирург д-р Пол Банвел, сјајот и убавината на Мишел Фајфер лежат во внимателното одржување, а не во магијата. Сепак, јасно е дека актерката не сака да ги избрише своите години.

Michelle Pfeiffer arrives at the 49th Annual AFI (American Film Institute) Lifetime Achievement Award Gala Tribute Celebrating Nicole Kidman held at the Dolby Theatre on April 27, 2024 in Hollywood, Los Angeles, California, United States. (Photo by Xavier Collin/Image Press Agency)

Според докторот, можно е актерката да имала конзервативен лифтинг на лицето и лифтинг на вратот, заедно со лифтинг на веѓите и очните капаци, пишува Дејли меил.

Со оглед на тоа што Мишел има одличен тен, д-р Банвел тврди дека хемискиот пилинг и ласерските третмани се одговорни за ова.

Едно е сигурно, ова не е резултат на еден третман, туку на повеќе години инвестирање, со мали количини на ботокс инјектирани за да се спречи нејзиното лице да изгуби движење.

Според д-р Пол Банвел, „импресивно острата дефиниција по должината на вилицата и вратот е веднаш забележлива“.

Michelle Pfeiffer attends the Los Angeles Premiere of “Stardust” held at the Paramount Pictures Studios in Hollywood, California, on July 29, 2007. Copyright 2007 by Popular Images

„Иако добрата нега на кожата и здравиот начин на живот сигурно играат улога, ова ниво на структурна поддршка често укажува дека таа можеби имала корист од внимателно осмислено хируршко одржување во одреден момент“, објасни хирургот.

Важно е што сè изгледа беспрекорно, а Мишел Фајфер не добила „ново лице“, туку само подобра верзија од нејзиното „старо лице“.

Дали сакате предизвици? Прифатете го овој предизвик и доведете го вашето тело во врвна форма.

Планкот е една од најефикасните вежби за тонирање на телото. Оваа вежба ќе ви помогне да ги стопите мастите и да ги зајакнете мускулите на грбот, стомакот, задникот, рацете и нозете.

Планкот го препорачуваат многу тренери, но многу е важно да бидете упорни и дефинитивно ќе видите резултати за еден месец. Ако сакате да имате тело на супермодел, тогаш ви предлагаме да го прифатите овој предизвик!

Треба да ја правите оваа вежба секој ден во текот на 4 недели или 28 дена. Прво, започнувате со 20 секунди, а до крајот на следната недела, треба да можете да ја држите цели 4 минути.

Најважно при изведување на оваа вежба е да се заземе вистинската положба. Треба да го држите телото во права линија, „како даска“ ако сакате да видите резултати. Дишете длабоко додека го правите планкот и фокусирајте се на тоа да го држите телото во права линија.

Откако ќе се најдете во вистинската положба, подготвени сте да се соочите со „Предизвикот со планк“!

Ден 1 – 20 секунди
Ден 2 – 20 секунди
Ден 3 – 30 секунди
Ден 4 – 30 секунди
Ден 5 – 40 секунди
Ден 6 – Одмор
Ден 7 – 45 секунди
Ден 8 – 45 секунди
Ден 9 – 60 секунди
Ден 10 – 60 секунди
Ден 11 – 60 секунди
Ден 12 – 90 секунди
Ден 13 – Одмор
Ден 14 – 90 секунди
Ден 15 – 90 секунди
Ден 16 – 120 секунди
Ден 17 – 120 секунди
Ден 18 – 150 секунди
Ден 19 – Одмор
Ден 20 – 150 секунди
Ден 21 – 150 секунди
Ден 22 – 180 секунди
Ден 23 – 180 секунди
Ден 24 – 210 секунди
Ден 25 – Одмор
Ден 26 – 210 секунди
Ден 27 – 240 секунди
Ден 28 – Колку што можете да издржите

Иако на прв поглед вежбата може да изгледа како лесна задача, откако ќе почнете да вежбате ќе ја видите вистинската сериозност на оваа вежба. „Планкот“ ги топи салото на стомакот, ги затегнува мускулите на стомакот и задникот, а исто така влијае и на обликувањето на мускулите на рацете, нозете и рамената.

Значи, сè што ни треба. За 28 дена ќе видите резултати што ќе ве воодушеват.

Меркур влегува во Риби, носејќи период на зголемена интуиција, имагинација и емоционална комуникација.

Кога планетата на разумот и логиката се наоѓа во воден, чувствителен знак, размислувањето станува помалку рационално и повеќе водено од чувства и внатрешни впечатоци. Ова е време во астрологијата кога зборовите носат повеќе емоции отколку факти, а одлуките почесто се донесуваат со срце отколку со глава.

Меркур во Риби поттикнува креативност, сочувство и длабоки разговори. Тоа е идеален период за уметност, пишување, интроспекција и сè што бара имагинација. Сепак, од друга страна, може да донесе и конфузија, заборавеност, погрешни проценки и недоразбирања во комуникацијата. Линијата помеѓу интуицијата и илузијата може да биде потенка од вообичаеното.

Близнаците мора да бидат на штрек
Близнаците, управувани од Меркур, ќе го почувствуваат овој транзит најинтензивно. Додека Близнаците се познати по нивното брзо размислување, јасна логика и конкретни информации, Меркур во Риби може да им донесе чувство на расеаност и ментална двосмисленост.

Плановите можат да се променат во последен момент, пораките можат да бидат погрешно разбрани, а одлуките донесени под притисок подоцна можат да се покажат како непромислени.

Особена претпазливост се препорачува во деловните договори, потпишувањето важни документи и финансиските одлуки. Исто така, во личните односи, важно е да се избегнуваат претпоставки и да не се потпирате само на интуицијата без да ги проверите фактите.

Како да ја користите оваа енергија
Иако може да донесе конфузија, овој транзит не е негативен. За Близнаците и другите знаци, тоа е можност да забават, да го слушаат својот внатрешен глас и да си дозволат малку повеќе креативност. Наместо да ја форсирате логиката, корисно е да ги запишувате мислите, да се занимавате со креативни хобија и да оставите простор за одмор.

Меркур во Риби нè потсетува дека комуникацијата не е само размена на информации, туку и размена на чувства. Оние кои ќе најдат рамнотежа помеѓу разумот и интуицијата можат да излезат од овој период побогати за важни сознанија.