Забава
Бидете искрени со себе: ако ги забележите овие четири знака, време е да раскинете
Раскинувањето никогаш не е лесна одлука. Честопати постои сомнеж и внатрешна борба помеѓу љубовта и реалноста на секојдневниот живот. Сепак, постојат јасни знаци кои укажуваат дека врската не е здрава или одржлива. Важно е да ги препознаете овие знаци на време за да можете да бидете и поздрави и посреќни. Затоа советничката за врски Елизабет Стоун истакна неколку знаци дека е време за раскинување.
1. Вашиот партнер е насилник
„Ако сте во насилна врска, време е за раскинување. Не треба да живеете во страв од вашиот партнер, постојано следејќи го секој ваш потег за да не го предизвикате неговиот гнев. Можеби звучи едноставно да се каже „оставете ги“, но во пракса е многу потешко. Сепак, заслужувате врска во која се чувствувате безбедно и сакано“, нагласува советничката.
Таа додава дека ако некое лице страда од каква било форма на злоупотреба, ова е јасен знак дека треба веднаш да ја прекинете врската. „Насилството нема да се подобри ниту да исчезне – само се влошува. Важно е да се заштитите пред да биде предоцна“, забележува Стоун.
2. Имате сосема различни животни цели
„Ако вие и вашиот партнер имате многу различни планови за иднината, тоа може да биде непремостлива пречка. Примерите вклучуваат желба за брак или деца од едната страна, додека другата страна категорично одбива да го стори тоа“, вели советникот.
Иако постојат компромиси во секоја врска, кога станува збор за основите на животот, прекумерното прилагодување води до незадоволство и огорченост. „Љубовта понекогаш значи да се откажете од некој што ги дели истите вредности и желби. Напуштањето во овој случај не е предавство, туку чин на почит и кон себе и кон другиот“, нагласува таа.
3. Ве изневерил или вие размислувате за неверство
Неверството е едно од најтешките искушенија во врската.
Стоун објаснува: „Откако ќе откриете дека вашиот партнер ве изневери, можно е да се чувствувате растргнати помеѓу желбата да се обидете да ја поправите врската и гневот што ве преплавува. На крајот на краиштата, останувањето или заминувањето е лична одлука, но треба да бидете свесни дека изневера често значи дека врската всушност е завршена пред да го знаете тоа.“
Исто така, ако се фатиме себеси како размислуваме за неверство или веќе сме го изневериле партнерот, тоа е знак дека е време да раскинеме, вели советникот. Неверството често укажува дека лицето бара промена, но не се осмелува отворено да го направи чекорот.
4. Не ве почитува
Недостатокот на почит е тешко да се поправи откако ќе се појави.
„Ако вашиот партнер постојано ги крши ветувањата, се шегува за вас и ве повредува, тоа е јасен знак на непочитување. Прашањето е дали сакате да го поминете животот со некој што не ви го дава достоинството што го заслужувате. Животот е премногу краток, но и премногу долг за да го потрошите на некој што не ве цени или почитува“, заклучува Стоун.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
(Видео) Симона Поповска го објави својот нов музички проект „Небитен“
Симона Поповска го објави својот нов музички проект „Небитен“, емотивна поп-балада која ја раскажува приказната за моментот кога сфаќаме дека сме станале небитни за некој што сè уште ни значи.
Автор на музиката и аранжманот е Панче Касапски, додека текстот е дело на Кристина Зимбакова Маркоски, во продукција, микс и мастеринг на Дулелуд, во соработка со самата Симона, која учествува и во пратечките вокали.
Видеоспотот се снимаше во планинскиот еко центар Grizzly – уникатна дестинација на најубавиот видик на езерото Козјак, во продукција на 20TWO Studio a под режисерската палка на Крсте Шупев.
Видео записот ја следи оваа внатрешна трансформација преку силна визуелна симболика. Главниот лик е жена која надворешно изгледа смирено и контролирано облечена во црно, во стаклен простор среде шума. Таа гледа кон светот надвор, но останува затворена во сопствената тишина, стабилна однадвор, а скршена одвнатре.
Во вториот дел од приказната, истата жена е прикажана во стаклена кутија, обвиткана во нежни слоеви, речиси разголена од сопствените заштити , ранлива, искрена и без маска.
Стиховите „Тажно е што не те ни боли…“ и „Да поверувам, небитен си“ добиваат силна визуелна тежина, претворајќи ја песната во приказна за најтешката битка, прифаќањето дека си станал небитен за некој кој сè уште ти значи.
Во финалето, двете верзии на истата жена се соочуваат лице в лице, допирајќи се преку стакло. Тоа е момент на вистина , прифаќање на болката и сознание дека силата започнува токму кога ќе ја признаеш.
Стајлингот е на самата Симона, во уникатните одела на Сигнори.
„Небитен“ е приказна за љубовта што тивко крши и за храброста да прифатиш дека повеќе не си нечие „сè“.
Забава
Грдо изгледа, но е превкусен: здрава верзија на банана лебот
Без брашно, без шеќер и без грижа на совеста – здравата верзија на банана лебот е сè што ви треба за да ги ограничите желбите за слатки.
Сите го знаеме рецептот за популарниот банана леб кој одамна го освои светот, но… Дали знаевте дека овој деликатес, или како и да сакате да го класифицирате, сега има своја здрава верзија?
Да, добро слушнавте!
Фитнес манијаците исто така си ги извалкаа рацете овде, претворајќи сосема обичен рецепт во вистинска нутритивна бомба – без брашно, без шеќер и без грижа на совеста!
Состојки:
- 3 банани (по можност презреани)
- 3 јајца (средна големина)
- 2 лажици грчки јогурт (би било добро ако користите вистински грчки јогурт)
- една лажичка мед (можете да користите две, но бананите се доволно слатки)
- една лажичка екстракт од ванила
- 2 чаши (на пример од 240 г) мелени овесни снегулки
- една лажица протеини (30 г протеини од ванила, но ќе биде доволен и кој било друг вкус. Можете, но не морате да го додадете ова)
- прстофат сол
- сода бикарбона – доволно за да се покрие врвот на лажичката
- една лажичка прашок за пециво
- боровинки – (можете, но не морате)
- темно чоколадо за посипување (можете, но не морате)
Подготовка:
Изгмечете 3 банани во сад, додадете јајца, грчки јогурт, мед и екстракт од ванила. Измешајте малку рачно, а потоа со миксер. После тоа, додадете суви состојки – овесна каша, протеини, сол, сода бикарбона, прашок за пециво.
Мешајте повторно 5 минути.
Време е за печење!
Истурете половина од филот во калапот, потоа додадете боровинки. После тоа, премачкајте ги боровинките со остатокот од филот, а потоа наросете со чоколадо.
Во претходно загреана рерна, печете го лебот од банана на 200 степени, на хартија за печење – 20 минути (можеби ќе треба да печете уште 5-6 минути, но потоа намалете ја температурата на рерната на 150 степени)
Естетиката на лебот не е јаката страна, но затоа е превкусен.
Забава
„Водев љубов на џет-ски“: прекрасната русокоса шокираше со изјава
Една од најубавите актерки, Марго Роби, никогаш не престанува да биде во фокусот на сите светски медиуми, а сето тоа поради филмот „Оркански височини“ во кој ја игра главната улога, заедно со Џејкоб Елорди.
Марго претходно беше позната по разни провокативни сцени, но се чини дека „Оркански височини“ ги надмина сите очекувања. Самата актерка не криеше дека токму овој проект бил најстрасниот што го имала во нејзината кариера.
„Во книгата, Кетрин и Хитклиф всушност никогаш не се бакнуваат, но во филмот се бакнуваме постојано и насекаде. Има толку многу сцени во кои тој ме крева, ме потпира на дрво или ме крева со едната рака. Морам да признаам дека е навистина убаво чувство, како да си лесен како пердув, како некое мало суштество“, рече Марго.
@keepsakevintage I had to watch it twice in less than 24 hrs & I fear I may never fully recover…I’m still a puddle 🫠🫠🫠🫠 #wutheringheights #jacobelordi #margotrobbie #yearning #bringbackyearningmen ♬ Chains of Love – Charli xcx
Ова ги заинтересира многумина за нејзиниот приватен живот, но и за тоа дали актерката е исто толку слободна надвор од камерата. Марго Роби не зборува премногу за тоа, но еднаш откри каде е најбизарното место каде што имала секс.
„Беше на џет-ски. Не се движеше, но беше на вода“, рече таа, не откривајќи дали било со нејзиниот сопруг Том Акерли или со некој друг.
Најлојалните обожаватели се сеќаваат и на нејзините сцени од филмот „Волкот од Волстрит“, каде што нејзиниот лик води љубов на куп пари со Леонардо Дикаприо.
„Грбот ми беше исечен од тие лажни пари, воопшто не е гламурозно. Значи, ако некој планира да води љубов на куп пари, нека не го прави тоа. Можеби вистинските пари се помеки, но овие филмски пари се како обична хартија“, се пожали Марго.
Снимањето на експлицитните сцени ѝ донесе и малку непријатност, а тука беше и Леонардо Дикаприо.
„Не знам дали Лео сака да ја раскажам оваа приказна, но штотуку завршивме со снимањето, а тој секогаш имаше електронска цигара до себе што ја криеше под перницата. Подоцна, се прашуваше каде е, ја баравме насекаде, сè уште бевме на креветот. Во еден момент сфатив дека седам на неа, многу ми беше жал. Подоцна, ја фрли.“
Марго Роби исто така не крие дека на почетокот на нејзината кариера морала да испие неколку чаши текила за да се смири пред да снима такви сцени, а гледањето на тие сцени подоцна со нејзиното семејство не било баш најпријатно искуство за неа.

