Забава
Биковите и Раковите размислуваат како да вложат пари денес, Рибите мора да се опуштат

Што предвидуваат ѕвездите за среда, 12 јуни 2024 година.
Овен
Работа: Денес вашата енергија и ентузијазам ќе бидат заразни. Искористете го овој излив на инспирација за да започнете нови проекти или да се справите со заостанатите работи. Вашата проактивност и иновативни идеи ќе бидат забележани и ценети од колегите и претпоставените.
Љубов: Очекувајте страсни моменти во љубовниот живот. Доколку сте во врска, изненадете го партнерот со романтични гестови. Слободните би можеле да се најдат во неочекуван флерт кој ќе им го забрза пулсот.
Здравје: Се чувствувате витални и полни со енергија. Искористете го денот за физички активности на отворено, како што се планинарење или трчање, за дополнително да го подобрите вашето расположение и здравје.
Бик
Работа: Фокусирајте се на долгорочни цели и планирање. Вашето внимание на деталите ќе ви помогне да поставите цврста основа за идниот успех. Денот е идеален за размислување за финансиски инвестиции и како најдобро да управувате со вашите ресурси.
Љубов: Хармонијата во љубовниот живот ви носи мир и среќа. Поминете квалитетно време со вашата сакана, уживајќи во заедничките моменти. Доколку сте слободни, можно е да сретнете некој посебен на неочекувано место.
Здравје: Обезбедете си доволно одмор и релаксација. Уживајте во активности како медитација или масажа за да ја вратите вашата енергија и да го смирите вашиот ум.
Близнаци
Работа: Вашите комуникациски вештини ќе бидат на врвот денес. Користете ги за да ги решите недоразбирањата и да постигнете нови деловни зделки. Вашата способност да се прилагодите на различни ситуации ќе биде клучна за успехот.
Љубов: Очекувајте возбудливи моменти во љубовниот живот. Доколку сте во врска, планирајте заеднички активности кои ќе ве зближат. Слободните Близнаци би можеле да доживеат неочекувана средба со личност која ќе ги заинтригира.
Здравје: Грижете се за вашето ментално здравје. Најдете време да се опуштите и правете активности кои ве смируваат, како што се читање или слушање музика.
Рак
Работа: Вашата интуиција ќе биде исклучително силна денес. Потпрете се на вашите инстинкти кога донесувате важни деловни одлуки. Ова е исто така добар ден за решавање на финансиските прашања и планирање идни инвестиции.
Љубов: Ќе биде нагласена емотивната поврзаност со партнерот. Искористете го денот за интимни разговори и продлабочување на врската. Ако сте сингл, може да се чувствувате привлечени од некој од вашиот социјален круг.
Здравје: Внимавајте на вашето емоционално здравје. Обидете се да најдете баланс помеѓу работата и одморот за да се чувствувате подобро и посмирено.
Лав
Работа: Денес вашата креативност ќе дојде до израз. Искористете ја можноста да ги покажете вашите идеи и иновации. Вашата енергија и харизма ќе ја привлечат поддршката од колегите и претпоставените, што може да резултира со нови можности.
Љубов: Романтиката е во воздухот. Доколку сте во врска, изненадете го партнерот со нешто посебно. Слободните Лавови би можеле да запознаат некој кој ќе ги импресионира со својата харизма и шарм.
Здравје: Дајте си доволно време да се опуштите. Вклучете се во активности во кои уживате, како што се хоби или спортови, за да ја вратите вашата енергија и да се чувствувате подобро.
Девица
Бизнис: Организациските и аналитичките вештини ќе бидат вашите главни предности денес. Фокусирајте се на деталите и завршете ги проектите што ги започнувате. Вашата прецизност и трудољубивост ќе бидат наградени и може да добиете пофалби од претпоставените.
Љубов: Стабилноста и сигурноста ќе го одбележат вашиот љубовен живот. Поминете квалитетно време со најблиските, уживајќи во мирни и релаксирачки моменти. Ако сте слободни, може да привлечете некој кој ја цени вашата практичност и интелигенција.
Здравје: Внимавајте на вашето физичко здравје. Вклучете лесни вежби за истегнување во вашата рутина за да ви помогнат да се чувствувате подобро и поопуштено.
Вага
Работа: Соработката и тимската работа ќе бидат клучни за вашиот успех денес. Вашата способност да воспоставите хармонија меѓу колегите ќе ви донесе пофалби и признанија. Фокусирајте се на заедничките цели и работете на зајакнување на тимските односи.
Љубов: Љубовниот живот ќе ви биде исполнет со позитивни емоции. Планирајте романтични моменти со партнерот или организирајте дружење со пријателите. Слободните Ваги може да очекуваат интересни нови средби.
Здравје: Зголемете го внесот на течности и останете хидрирани. Здравјето ќе ви биде подобро ако се грижите за правилна исхрана и доволно сон.
Шкорпија
Работа: Вашата страст и решителност ќе бидат нагласени денеска. Користете ја оваа енергија за да се справите со сложените задачи што можеби сте ги одложувале. Вашата посветеност нема да остане незабележана.
Љубов: Интензивните емотивни моменти ќе го одбележат вашиот љубовен живот. Доколку сте во врска, продлабочете ја врската со партнерот преку искрени разговори. Слободните може да чувствуваат силна привлечност кон некој нов.
Здравје: Ослободете се од стресот преку физичка активност. Трчањето или вежбањето ќе ви помогнат да се чувствувате подобро и да ја намалите напнатоста.
Стрелец
Бизнис: Вашиот оптимизам и ентузијазам ќе привлечат позитивни можности денес.
Љубов: Авантурата и забавата ќе го одбележат вашиот љубовен живот. Партнерот ќе ја цени вашата енергија, а слободните Стрелци ќе уживаат во флертувањето и создавањето нови познанства. Искористете го денот за планирање заеднички активности кои ќе ве зближат.
Здравје: Патувањето и поминувањето време на отворено ќе ви помогнат да се чувствувате ревитализирано. Планирајте патување во природа или кратко патување за да се освежите и да ја наполните енергијата.
Јарец
Работа: Дисциплината и трудољубивоста ќе ви донесат успех денес. Искористете го денот за планирање на идните задачи и организирање. Вашата посветеност и упорност ќе бидат наградени, а можеби ќе добиете и признание од претпоставените.
Љубов: Стабилноста и сигурноста ќе го одбележат вашиот љубовен живот. Поминувајте квалитетно време со вашиот партнер, а слободните Јарци може да запознаат некој што ги споделува нивните вредности и цели. Искористете го денот за да разговарате за идните планови.
Здравје: Грижете се за вашето тело и дајте му доволно одмор. Балансирајте ја работата и релаксацијата за да го одржите оптималното здравје и да се чувствувате полни со енергија.
Водолија
Работа: Вашата иновативност и креативност ќе бидат нагласени денеска. Користете ги вашите идеи за да ги подобрите деловните проекти и да ги постигнете целите. Вашата оригиналност и способност да размислувате надвор од рамката ќе бидат ценети.
Љубов: Социјалниот живот цвета. Доколку сте во врска, планирајте заеднички активности со пријателите или организирајте забава. Слободните Водолии ќе уживаат во дружење и нови познанства, а можеби дури и ќе најдат некој посебен.
Здравје: Важна е менталната стимулација. Вклучете се во интелектуални активности што ве интересираат, како што се читање, играње игри на табла или учество во дискусии.
Риба
Бизнис: Креативноста и интуитивноста ќе ви бидат сојузници денес. Искористете ги своите таленти за да ги решите проблемите и да постигнете успех на работа. Вашите идеи ќе внесат свежина и иновација, а колегите ќе го ценат вашиот пристап.
Љубов: Емотивната врска со партнерот ќе биде силна. Искористете го денот за романтични моменти и подлабоки разговори. Слободните Риби може да се чувствуваат привлечени од некој што ги споделува нивните интереси и вредности.
Здравје: Грижете се за вашето емоционално здравје. Најдете време да се опуштите и правете активности кои ве смируваат, како медитација, јога или слушање музика.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Ќе ве прегазат до целта: бегајте од овие хороскопски знаци

Во секојдневните врски, без разлика дали станува збор за работа, пријателство или љубов, често наидуваме на луѓе кои ништо друго не ги интересира освен своите потреби.
Тие често се ставаат себеси на прво место, донесуваат одлуки исклучиво во свои интереси и ретко ги земаат предвид чувствата и потребите на другите луѓе.
За некои луѓе, ова однесување се повторува толку често што станува дел од нивниот идентитет. Еве ги хороскопските знаци во кои се раѓаат тие луѓе.
Овен
Овните се познати по својот силен карактер, амбиција и решителност. Сепак, овие особини честопати ја преминуваат границата и се претвораат во отворен егоизам. Кога Овенот сака нешто, ретко бара мислења од другите и речиси никогаш не чека сите да се согласат – едноставно се движи кон својата цел без да се осврнува назад.
Во меѓучовечките односи, тие често забораваат дека другите имаат чувства, потреби и граници бидејќи се убедени дека тие најдобро знаат што е исправно. Иако нивната енергија може да се протолкува како ентузијазам, таа често им се претставува како чиста себичност на оние околу нив.
Лав
Лавовите сакаат да бидат во центарот на вниманието и уживаат кога сè се врти околу нив. Иако ова може да им донесе популарност и восхит, многу често оваа потреба за доминација и признание ги прави исклучително егоцентрични. Лавовите ќе бидат среќни да зборуваат за себе, за своите успеси и планови, но ретко искрено ќе ги слушаат другите.
Кога работите не одат како што треба, тие можат да станат драматични, горчливи и ладни. Емпатијата честопати не им е силна страна бидејќи веруваат дека нивните мислења и потреби се најважни. Нивното его не толерира критики, а односите со нив лесно стануваат еднострани – сè додека им обрнете внимание, сè е во ред.
Јарец
Јарците се многу амбициозни и фокусирани на успех, а тоа често ги води кон себично однесување. Тие не губат време на емоции или друштвени игри – ако не им сте корисни во остварувањето на нивните цели, ретко ќе се задржуваат во ваше друштво.
Јарците не бараат одобрение од другите, а камоли да ги вклучуваат во своите планови – тие знаат што сакаат и го остваруваат без оглед на туѓите мислења. Нивната незаинтересираност и рамнодушност кон потребите на другите може да бидат болни и разочарувачки.
Забава
(Фото) Мет Дејмон покажа нов изглед на црвениот тепих, го споредуваат со Том Хенкс

Холивудскиот актер Мет Дејмон (54) беше фотографиран на премиерата на филмот Shadow Force во Њујорк. Тој беше придружуван од сопругата Лусијана Баросо, со која е во брак 20 години.
Но, наместо атрактивната 48-годишна избраничка на Дејмон, вниманието го привлече новиот имиџ на актерот. Дејмон ја покажа својата густа проседа коса, но и брада, на црвениот тепих.
Многумина го споредуваат со Том Хенкс во филмот Cast Away. Хенкс го играше Чак Ноланд, кој беше заглавен на пуст остров, а Чак исто така имаше густа коса и брада во филмот.
Но, трансформацијата на Дејмон се чини дека е резултат и на подготовката за улогата бидејќи тој ќе го глуми грчкиот херој во претстојниот филм „Одисеја“.
Забава
Елиминирањето една група храна ќе ви помогне да ги изгубите масните наслојки на стомакот

Иако нутриционистите и лекарите советуваат да не се елиминираат цели групи на храна за да се ослабе, всушност постои една група што треба да се избегне.
Фитнес тренерот Џерард Хол сподели едноставен, но ефикасен совет за оние кои сакаат брзо да ги изгубат масните наслаги на стомакот.
Тој истакнува една клучна навика што може да помогне во намалувањето на два вида телесни масти што се наоѓаат во абдоминалната област – а тоа е исклучување на алкохолот.
„Ако вашиот стомак изгледа подуен, ќе ви покажам како да се ослободите од него. Значи, имаме два вида маснотии што го опкружуваат нашиот среден дел – поткожни маснотии, што е надворешниот слој, и висцерални маснотии, кои ги опкружуваат внатрешните органи“, објасни тој.
Ако имате премногу висцерални масти во абдоминалната област, тие масти со текот на времето стануваат тврдоглави и потешко се отстрануваат. Сепак, со елиминирање или барем намалување на внесот на алкохол, можете да помогнете во елиминирањето на овие масни наслаги.
Џерард го нарекува алкохолот „една од најлошите работи што можете да ги направите ако сакате да се ослободите од висцералните масти“, наведувајќи ја неговата висока калорична содржина и фактот дека е лесно да се пие во прекумерни количини, како клучни причини.
„Алкохолот може да предизвика хаос во вашите хормони, вклучувајќи го и тестостеронот, а може да ве наведе и да правите лоши избори во исхраната. Кога пиете алкохол, вашето тело му дава приоритет на неговото разградување пред согорувањето на мастите, ефикасно запирајќи го секој напредок во губењето на тежината“, нагласи тој.