Забава
Биковите и Раковите размислуваат како да вложат пари денес, Рибите мора да се опуштат

Што предвидуваат ѕвездите за среда, 12 јуни 2024 година.
Овен
Работа: Денес вашата енергија и ентузијазам ќе бидат заразни. Искористете го овој излив на инспирација за да започнете нови проекти или да се справите со заостанатите работи. Вашата проактивност и иновативни идеи ќе бидат забележани и ценети од колегите и претпоставените.
Љубов: Очекувајте страсни моменти во љубовниот живот. Доколку сте во врска, изненадете го партнерот со романтични гестови. Слободните би можеле да се најдат во неочекуван флерт кој ќе им го забрза пулсот.
Здравје: Се чувствувате витални и полни со енергија. Искористете го денот за физички активности на отворено, како што се планинарење или трчање, за дополнително да го подобрите вашето расположение и здравје.
Бик
Работа: Фокусирајте се на долгорочни цели и планирање. Вашето внимание на деталите ќе ви помогне да поставите цврста основа за идниот успех. Денот е идеален за размислување за финансиски инвестиции и како најдобро да управувате со вашите ресурси.
Љубов: Хармонијата во љубовниот живот ви носи мир и среќа. Поминете квалитетно време со вашата сакана, уживајќи во заедничките моменти. Доколку сте слободни, можно е да сретнете некој посебен на неочекувано место.
Здравје: Обезбедете си доволно одмор и релаксација. Уживајте во активности како медитација или масажа за да ја вратите вашата енергија и да го смирите вашиот ум.
Близнаци
Работа: Вашите комуникациски вештини ќе бидат на врвот денес. Користете ги за да ги решите недоразбирањата и да постигнете нови деловни зделки. Вашата способност да се прилагодите на различни ситуации ќе биде клучна за успехот.
Љубов: Очекувајте возбудливи моменти во љубовниот живот. Доколку сте во врска, планирајте заеднички активности кои ќе ве зближат. Слободните Близнаци би можеле да доживеат неочекувана средба со личност која ќе ги заинтригира.
Здравје: Грижете се за вашето ментално здравје. Најдете време да се опуштите и правете активности кои ве смируваат, како што се читање или слушање музика.
Рак
Работа: Вашата интуиција ќе биде исклучително силна денес. Потпрете се на вашите инстинкти кога донесувате важни деловни одлуки. Ова е исто така добар ден за решавање на финансиските прашања и планирање идни инвестиции.
Љубов: Ќе биде нагласена емотивната поврзаност со партнерот. Искористете го денот за интимни разговори и продлабочување на врската. Ако сте сингл, може да се чувствувате привлечени од некој од вашиот социјален круг.
Здравје: Внимавајте на вашето емоционално здравје. Обидете се да најдете баланс помеѓу работата и одморот за да се чувствувате подобро и посмирено.
Лав
Работа: Денес вашата креативност ќе дојде до израз. Искористете ја можноста да ги покажете вашите идеи и иновации. Вашата енергија и харизма ќе ја привлечат поддршката од колегите и претпоставените, што може да резултира со нови можности.
Љубов: Романтиката е во воздухот. Доколку сте во врска, изненадете го партнерот со нешто посебно. Слободните Лавови би можеле да запознаат некој кој ќе ги импресионира со својата харизма и шарм.
Здравје: Дајте си доволно време да се опуштите. Вклучете се во активности во кои уживате, како што се хоби или спортови, за да ја вратите вашата енергија и да се чувствувате подобро.
Девица
Бизнис: Организациските и аналитичките вештини ќе бидат вашите главни предности денес. Фокусирајте се на деталите и завршете ги проектите што ги започнувате. Вашата прецизност и трудољубивост ќе бидат наградени и може да добиете пофалби од претпоставените.
Љубов: Стабилноста и сигурноста ќе го одбележат вашиот љубовен живот. Поминете квалитетно време со најблиските, уживајќи во мирни и релаксирачки моменти. Ако сте слободни, може да привлечете некој кој ја цени вашата практичност и интелигенција.
Здравје: Внимавајте на вашето физичко здравје. Вклучете лесни вежби за истегнување во вашата рутина за да ви помогнат да се чувствувате подобро и поопуштено.
Вага
Работа: Соработката и тимската работа ќе бидат клучни за вашиот успех денес. Вашата способност да воспоставите хармонија меѓу колегите ќе ви донесе пофалби и признанија. Фокусирајте се на заедничките цели и работете на зајакнување на тимските односи.
Љубов: Љубовниот живот ќе ви биде исполнет со позитивни емоции. Планирајте романтични моменти со партнерот или организирајте дружење со пријателите. Слободните Ваги може да очекуваат интересни нови средби.
Здравје: Зголемете го внесот на течности и останете хидрирани. Здравјето ќе ви биде подобро ако се грижите за правилна исхрана и доволно сон.
Шкорпија
Работа: Вашата страст и решителност ќе бидат нагласени денеска. Користете ја оваа енергија за да се справите со сложените задачи што можеби сте ги одложувале. Вашата посветеност нема да остане незабележана.
Љубов: Интензивните емотивни моменти ќе го одбележат вашиот љубовен живот. Доколку сте во врска, продлабочете ја врската со партнерот преку искрени разговори. Слободните може да чувствуваат силна привлечност кон некој нов.
Здравје: Ослободете се од стресот преку физичка активност. Трчањето или вежбањето ќе ви помогнат да се чувствувате подобро и да ја намалите напнатоста.
Стрелец
Бизнис: Вашиот оптимизам и ентузијазам ќе привлечат позитивни можности денес.
Љубов: Авантурата и забавата ќе го одбележат вашиот љубовен живот. Партнерот ќе ја цени вашата енергија, а слободните Стрелци ќе уживаат во флертувањето и создавањето нови познанства. Искористете го денот за планирање заеднички активности кои ќе ве зближат.
Здравје: Патувањето и поминувањето време на отворено ќе ви помогнат да се чувствувате ревитализирано. Планирајте патување во природа или кратко патување за да се освежите и да ја наполните енергијата.
Јарец
Работа: Дисциплината и трудољубивоста ќе ви донесат успех денес. Искористете го денот за планирање на идните задачи и организирање. Вашата посветеност и упорност ќе бидат наградени, а можеби ќе добиете и признание од претпоставените.
Љубов: Стабилноста и сигурноста ќе го одбележат вашиот љубовен живот. Поминувајте квалитетно време со вашиот партнер, а слободните Јарци може да запознаат некој што ги споделува нивните вредности и цели. Искористете го денот за да разговарате за идните планови.
Здравје: Грижете се за вашето тело и дајте му доволно одмор. Балансирајте ја работата и релаксацијата за да го одржите оптималното здравје и да се чувствувате полни со енергија.
Водолија
Работа: Вашата иновативност и креативност ќе бидат нагласени денеска. Користете ги вашите идеи за да ги подобрите деловните проекти и да ги постигнете целите. Вашата оригиналност и способност да размислувате надвор од рамката ќе бидат ценети.
Љубов: Социјалниот живот цвета. Доколку сте во врска, планирајте заеднички активности со пријателите или организирајте забава. Слободните Водолии ќе уживаат во дружење и нови познанства, а можеби дури и ќе најдат некој посебен.
Здравје: Важна е менталната стимулација. Вклучете се во интелектуални активности што ве интересираат, како што се читање, играње игри на табла или учество во дискусии.
Риба
Бизнис: Креативноста и интуитивноста ќе ви бидат сојузници денес. Искористете ги своите таленти за да ги решите проблемите и да постигнете успех на работа. Вашите идеи ќе внесат свежина и иновација, а колегите ќе го ценат вашиот пристап.
Љубов: Емотивната врска со партнерот ќе биде силна. Искористете го денот за романтични моменти и подлабоки разговори. Слободните Риби може да се чувствуваат привлечени од некој што ги споделува нивните интереси и вредности.
Здравје: Грижете се за вашето емоционално здравје. Најдете време да се опуштите и правете активности кои ве смируваат, како медитација, јога или слушање музика.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Идната баба на Лазар Ристовски, мајката на неговата 39 години помлада девојка е воодушевена од актерот: „Ти си витез на храброста“

Актерот Лазар Ристовски е во долгогодишна врска со Аница Лазиќ, која е 39 години помлада од него. Иако многумина ја забележуваат разликата во годините, парот повеќепати потенцираше дека тоа не е пречка, туку само бројка.
Аница Лазиќ има целосна поддршка од нејзината мајка Анкица, која често ги коментира нивните објави на социјалните мрежи.
Кога Лазар го прослави својот 71 роденден, сними кратко видео за Инстаграм, во кое ги допира брчките и на шега вели: „Добро сум, а?“. После тоа Аница сподели јавна честитка, а коментар под неа остави и нејзината мајка Анкица.
Нејзините зборови одекнаа многу, бидејќи на многу корисници на социјалните мрежи им се допадна нејзиниот коментар.
– Среќен роденден, витез на храброста! – напиша Анкица, заедно со низа емотикони, па нејзината наследничка многу брзо објави:
Ти благодарам, мамита! те сакам!
Да потсетиме, Аница Лазиќ неодамна зборуваше за љубовта со Ристовски.
– Јас и Лазар се сретнавме без никаков посредник, единствениот посредник беше Бог. Се сретнавме во Белград, се гледавме неколку секунди, а потоа се прегрнавме. После таа прегратка седевме и разговаравме со часови. Кога луѓето ме прашуваат колку време сме заедно, велам од првиот пат кога се погледнавме. Имавме разговори дали треба да излеземе во јавноста и да кажеме дека сме заедно. Се договоривме да објавиме, Лазар немаше да биде Лазар ако тоа не го направи на свој начин – изјави таа за „Прва“ и продолжи:
Едно утро ми објави дека сме заедно додека спиев и отиде на работа. Станав малку подоцна, не го вклучив телефонот веднаш и ме пречека море од пораки и не ми беше смешно во тоа време. Тогаш ги видов насловите кои се објавуваат и денес. Доживеав онлајн насилство, имав помош од психотерапевт, а Лазар ми беше голема поддршка, во тие моменти се прашував како им е на некои деца.
Забава
(Видео) Едно движење прави чуда: овој трик од 5 секунди го ублажува стресот и напнатоста

Понекогаш е потребно толку малку за да се чувствуваме многу подобро, а при рака секогаш имате корисна алатка за смирување. Трикот од 5 секунди ја ублажува напнатоста.
Анксиозноста е проблем на модерното време и донекаде нè погодува сите нас. Ако се чувствувате под стрес или вознемиреност, понекогаш се што треба да направите е да ја промените положбата на телото – да се чувствувате подобро и психички и физички.
Промената на нашето држење или дури и положбата на главата може да ги промени брановите на нашиот мозок и да ни помогне да го ослободиме стресот и напнатоста.
Кога чувствувате напнатост, обидете се да станете, да се истегнете или едноставно да ја навалите главата во друга насока.
Тие мали движења можат да направат голема разлика и да ви помогнат да се чувствувате посмирени и да имате поголема контрола над себе и своите емоции.
„Ова е еден трик кој ќе ве воодушеви и воодушеви, но и ќе ви помогне да се ослободите од анксиозноста. Ако сте под стрес, се чувствувате вознемирени или напнати, имате негативни емоции, само направете го ова: навалете се малку назад, погледнете нагоре, а потоа малку навалете ја главата наназад и веднаш ќе почувствувате олеснување, смиреност.
Ова функционира затоа што ги менува вашите мозочни бранови и се практикува во медитација илјадници години. И тоа е многу корисен трик, секогаш при рака кога ви треба“, советува Дејвид Филипс, мотивациски говорник.
Забава
(Видео) Роби Вилијамс: На почетокот на годината бев во тешка депресија, не гледав излез

Британскиот пејач Роби Вилијамс во новото интервју откри дека на почетокот на годината страдал од тешка депресија. Тој вели дека тоа го изненадило бидејќи неговата последна „епизода“ се случила пред повеќе од 10 години.
„Оваа година започна со навистина лошо ментално здравје, што не ми се случило долго време. Бев тажен, бев вознемирен, бев депресивен. Поминаа околу 10 години… Мислев дека дојдов на другата страна“, забележал Роби.
„Мислев дека тоа е крајот на мојата приказна и дека само ќе прошетам во некоја прекрасна земја. Бев збунет кога сето тоа се врати“, додаде тој. Неговата исповед доаѓа набргу откако тој откри дека лошо се справува со здравјето на неговите родители – мајката Џенет има деменција, а на татко Пит му беше дијагностицирана Паркинсонова болест.
Пејачот минатата година го коментираше здравјето на своите родители: “Вистината е дека сум неверојатно зафатен и не се справувам со ситуацијата онака како што треба. Сè е ужасно комплицирано. Не би навлегувал во детали, ако кажам нешто, можеби ќе го прочитаат и тогаш ќе треба да одговорам на многу прашања”.