Забава
(Видео) Андреа Бочели и Кени Џи изненадија тинејџерка среде пијано-рецитал

Двора Полак е 14-годишна пијанистка која мора да седи дома веќе неколку години поради ретка здравствена состојба.
И покрај нејзините ограничувања, како и ограничувањата поради пандемијата, младата жителка на Мајами, Флорида, требаше да настапи на виртуелна гала за Chai Lifeline, меѓународна мрежа за поддршка на здравјето на децата.
И, таа го доби изненадувањето за цел живот кога некои музичари од висок профил, меѓу кои италијанскиот оперски пејач Андреа Бочели и џез-саксофонистот Кени Џи, се појавија за време на нејзиниот пијано-рецитал „Ханука“.
Видеото започнува со тоа што младата Двора нервозно се претставува во својот дом додека седи со грб кон пијаното. Со заразен шарм и блескава насмевка на лицето, таа гледа право во камерата и открива дека свирење на пијано и пеење се нејзино омилено хоби.
„По мојата операција на осумгодишна возраст, мајка ми ми најде учител по пијано. Мојот сон е да станам музичар – се надевам, пијанистка и пејачка, бидејќи тоа навистина ме радува“, вели Двора во видеото.
Потоа, само што ќе открие дека е многу возбудена да свири пред илјадници луѓе, преку екранот се појавува порака, која ги информира гледачите „Двора мисли дека вечерва настапува соло“.
„Јас сум многу благодарна на Chai Lifeline за оваа прекрасна можност“, вели таа пред да се сврти кон своето пијано. Додека ја свири почетната нота на песната, друга порака трепка низ екранот: „Chai Lifeline ѝ организира мало изненадување за неа…“
Тинејџерката започнува да свири самостојно, но веднаш потоа, голем број музичари ѝ се придружија околу 20 секунди од изведбата, а меѓу нив беа виолинистот Џошуа Бел (53) и 13-годишниот Џејкоб Веласкез од „Америка има талент“, на тапани.
Набргу потоа се појави и Кени Џи, кој го испорача неговиот заштитен звук на сопран-саксофон.
Вкупно, имаше 12 музичари кои ѝ се придружија Двора за време на празничниот перформанс.
На крајот од видеото, светскиот тенор Бочели ѝ упатува неколку инспиративни зборови.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Паста диета: можете да изгубите 3 килограми за само 5 дена

Диетата со шпагети трае само пет дена и ви овозможува да изгубите до три килограми. Кога избирате тестенини, обидете се да ги изберете оние од цело зрно, кои се особено богати со хранливи материи и витамини.
Ден 1.
Појадок: парче леб намачкано со крем сирење, украсено со киви одозгора.
Ручек: варени шпагети (70 г), за сосот користете половина кромид, 2 домати и 150 грама печурки на пареа и зачинете сè со лута пиперка.
Вечера: тестенини (70 г), пиперка (3 парчиња), 2 домати и малку рендано сирење.
Ден 2.
Појадок: чаша јогурт (1,5% масленост) со две лажици овесни снегулки и половина јаболко.
Ручек: сварете 70 грама тестенини, со 1 лажица доматен сос и тиквички.
Вечера: топли тестенини (40 г), 1 домат, маслинки, 3 млади кромиди и 40 г сирење. Зачинете со маслиново масло и сок од лимон.
Ден 3.
Појадок: овошна салата од мандарина, 1/2 јаболко, киви и 1/4 банана.
Ручек: шпагети (70 г), сос од 3-4 домати, грашок и 1 морков.
Вечера: 70 г сварени тестенини со сос (2 лажици доматно пире и малку кромид).
Ден 4.
Појадок: тост со сирење и парче киви.
Ручек: сварете 70 грама тестенини, послужете со 150 г варен зеленчук (грав, моркови, грашок, карфиол). Посипете со рендано сирење.
Вечера: шпагети (70 г), 1 краставица, портокал за десерт.
Ден 5.
Појадок: јогурт и јаболко.
Ручек: Сварете тестенини (70 г), додадете малку брокула (150 г), додадете рендано сирење, лук и пипер.
Вечера: 40 г тестенини со сирење, 4 маслинки и домати. Зачинете со 1 лажичка маслиново масло, сок од лимон и пипер.
Забава
(Фото) Се соблече гола за својот 60-ти роденден: „Вљубена сум“

Актерката и модел Елизабет Харли го прослави својот 60-ти роденден на 10 јуни и ги воодушеви своите обожаватели со неочекувана фотографија од неа – целосно гола.
Британската заводничка, која на 59 години беше прогласена за најсекси жена на светот, а воедно ја носи и титулата кралица на бикини, објави фотографија во топлес на својот роденден, заедно со тоа што му кажа на светот дека е вљубена.
„Среќен роденден! Оваа година веќе беше лудо возење. И… јас сум вљубена. Се чувствувам толку благословена и благодарна што ги имам најдобрите пријатели и семејство на светот. Фотографијата е направена денес попладне… во мојата роденденска облека“, напиша Елизабет Харли.
На фотографијата што го направи машкиот пол најсреќен, а воедно предизвика и возбуда на Инстаграм, таа позира седејќи на тревата со скрстени нозе, така што иако е целосно гола – ништо не се гледа. Широката насмевка на нејзиното лице кажува колку е среќна, а објавата ја коментираше и нејзиниот нов партнер Били Реј Сајрус, кој кратко напиша: „Те сакам“.
Тој објави нивна заедничка фотографија на својот профил со пораката: „Среќен роденден на љубовта на мојот живот“.
Забава
Едноставно, евтино и ефикасно решение за намалување на салото на стомакот – една намирница што сите ја сакаме

Летото речиси започна, иако можеби не според календарот, но сме сведоци на жештините, па затоа е крајно време да се подготвиме за морето и новата сезона на бикини. Сепак, тие фрустрирачки наслаги околу стомакот едноставно не ве напуштаат? Не очајувајте, постои едноставно решение за тоа.
Нутриционистката Роксана Ехсани ја откри тајната за витка фигура: обичен, обезмастен грчки јогурт.
Висцералните масти, кои се акумулираат длабоко во стомакот, можеби се невидливи однадвор, но имаат сериозни здравствени последици. Го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања, дијабетес и други сериозни состојби. Но, и за тоа постои решение – променете ја исхраната.
Додадете обичен, обезмастен грчки јогурт во вашата исхрана. Студиите покажаа дека исхраната богата со протеини, калциум и витамин Д може да ги намали висцералните масти.
Грчкиот јогурт е богат со протеини, што ви помага да се чувствувате сити и спречува прејадување. Исто така, содржи пробиотици кои го поддржуваат здравјето на цревата.
Едноставно, евтино и ефикасно решение за намалување на салото на стомакот.