Забава
Диета што ги убива мастите, а на многумина не им се допаѓа: позната актерка изгледа прекрасно во своите 60-ти поради овој начин на исхрана

Прославената актерка Гвинет Палтроу (52), освен што воодушевува со својот изглед и улоги, лансира и своја линија на козметички производи, со што уште појасно покажува колку ѝ е важна младоста.
Според Social Diary, урамнотежената исхрана и вежбањето ја одржуваат нејзината совршена фигура, а особено интересно е нејзиното мени.
Имено, Гвинет со години следи макробиотска диета заснована на течна храна. Актерката јаде многу органски житни зрна, свеж зеленчук, а повремено јаде и органска риба или живина, најмногу до 50 грама, но не како оброк, туку во супа или чорба.
Вештачките шеќери и преработената храна за неа се минато, а кога се во прашање млечните производи, козјото млеко е дозволено.
На секои два часа таа внесува многу течности, вода, билни чаеви, свежо цедени сокови од овошје и зеленчук, напивки од бобинки, супи.
Кога станува збор за зеленчукот, најмногу се препорачуваат моркови, цвекло, тиквички и домати, а многу е важно храната да биде пасирана, зготвена или блендирана.
Сепак, диетата никогаш не е доволна доколку нема физичка активност, па Гвинет тренира петпати неделно по 45 минути, а обожава и јога. За почеток, можете да тренирате двапати неделно ако ова темпо е пребрзо за вас.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Сè им оди од рака: на овие хороскопски знаци секогаш ќе им паѓаат пари од небо

Парите честопати им доаѓаат лесно, можностите се отвораат таму каде што другите не гледаат прилика, а ризиците што ги преземаат обично се исплатуваат.
Ваквите луѓе не се потпираат само на среќа, туку имаат силна интуиција, паметни финансиски потези и честопати се придружени од поддршката на универзумот во клучни моменти. Кои се овие хороскопски знаци?
Бик
Биковите имаат вродено чувство за вредност – не само за парите, туку и за ресурсите, времето и енергијата. Тие знаат кога да инвестираат, а кога да повлечат. Не трошат импулсивно, но кога ќе одлучат за нешто, одат до крај.
Парите им доаѓаат преку стабилни работни места, долгорочни инвестиции или партнерства кои стануваат исклучително профитабилни. Нивната сигурност и способност да останат смирени под притисок честопати им отвораат врати кои остануваат затворени за другите. Биковите ретко преземаат ризици, но кога го прават тоа, имаат изненадувачки добро чувство за вистинскиот момент.
Лав
Лавовите природно привлекуваат внимание и знаат како да се претстават. Тие се харизматични, самоуверени и многу амбициозни. Не е невообичаено Лавовите да бидат во центарот на профитабилни проекти, да водат свои компании или да станат препознатливи во јавноста.
Она што ги издвојува е нивната способност да веруваат во себе дури и кога сите други се сомневаат во нив. Токму оваа вера често им носи конкретни резултати – пари, признание и поддршка од влијателни луѓе. Лавовите не чекаат можност, тие ја создаваат. А кога ќе успеат, тоа не е случајно – туку затоа што знаеле што сакаат и директно тргнале кон неа.
Стрелец
Стрелците имаат повеќе среќа од повеќето други знаци. Нивниот владетел е Јупитер, планетата на изобилство, експанзија и среќа. Тие често „случајно“ добиваат понуда за работа, наследство, враќање на данок или можност за патување што им отвора нови врати.
Она што ги прави посебни е тоа што не ги гледаат парите како цел, туку како средство за слобода. Нивната храброст, отвореност кон нови искуства и позитивен став честопати ги водат до успех – дури и кога нивниот пат не е совршено испланиран.
фото: принтскрин
Забава
(Видео) „Неверојатно е дека има 44 години“ – Златан Ибрахимовиќ со видео од сауна ги воодушеви обожавателите

Поранешниот фудбалер Златан Ибрахимовиќ повторно привлече внимание со видео објавено на социјалните мрежи. Тој се сними во сауна сместена во природа, носејќи само долна облека и гледајќи кон пејзажот, а снимката за помалку од едно деноноќие собра над 140 илјади лајкови.
Во коментарите се редеа пофалби: „Златан е жив оган“, „Изгледаш како да имаш 23 години“, „Викинг“, „Неверојатно дека има 44“. Дел од фановите забележаа и дека ја скратил косата.
View this post on Instagram
Ибрахимовиќ неодамна го прослави 44. роденден и, според традицијата, си подари нов автомобил – Ferrari F80, со што ја продолжи својата „роденденска колекција“ од луксузни модели на Ferrari.
View this post on Instagram
Забава
Водител на „Фокс њуз“ со несоодветни коментари за изгледот на Џенифер Анистон

Во емисијата The Five на американската телевизија „Фокс њуз“ се разви необична и непријатна расправа меѓу водителите, откако Џеси Вотерс почна да ја коментира физичката привлечност на актерката Џенифер Анистон, пренесе HuffPost.
Сѐ започна кога неговиот колега, комичарот Грег Гатфелд, го пофали изгледот на политичарката Кејти Портер, нарекувајќи ја „хероина“ затоа што не подлегнува на современи стандарди за убавина и „не се менува за камерите“. Тој додаде шеговито дека „пред YouTube туторијалите сите изгледале како Кејти Портер“ и дека дури „луѓето не станале привлечни сѐ до интернетот“.
На тоа Вотерс се надоврза со коментар дека „Џенифер Анистон денес изгледа подобро, иако е дваесет години постара“. Разговорот потоа се претвори во расправа за тоа кога актерката била попривлечна — за време на снимањето на „Пријатели“ или денес.
Откако Вотерс се премисли и рече дека „всушност била поубава во ‘Пријатели’, но сега е погламурозна“, неговиот колега Херолд Форд Џуниор остро ја прекина дискусијата со зборовите: „Зошто не преминеме на следниот сегмент?“ Водителката Кејти Павлич додаде дека „елеганцијата на Анистон денес е резултат на богатството“, велејќи дека „парите купуваат многу трансформации“.
Анистон, која често јавно ги критикува политиките на Доналд Трамп и Републиканската партија, досега не реагираше на оваа расправа.