Забава
Емили Ратајковски: Нема луѓе што целосно се хетеросексуални

Емили Ратајковски проговори за својата сексуална ориентација во интервју за ноемвриското издание на „Харпер базар“.
„Мислам дека сексуалноста варира. Не верувам дека има само ‘стрејт’ луѓе“, изјави британскиот супермодел (31) коментирајќи го популарниот тренд на „Тик-ток“, во кој и таа учествува и сугерира дека е бисексуална.
За потсетување, Емили претходно објави видео од својата софа во зелено кадифе како одговор на прашањето на корисник на „Тик-ток“ дали е вистина оти жените што купуваат зелени каучи се бисексуални. Овој пат таа објасни што сакала да каже со видеото.
„Моја пријателка дојде кај мене дома и ме праша дали ја следам темата со зелениот кауч. И двете почнавме да се смееме кога сфативме дека имам огромен зелен кауч“, објасни таа додавајќи дека, без разлика на шегата, таа сè уште не верува дека има исклучиво хетеросексуални луѓе.
Британската манекенка, која има и сопствен бренд костими за капење, „Инамората“, нагласи дека нејзин моментен приоритет се благосостојбата и среќата на едногодишниот син Силвестер Аполо кого го има со филмскиот продуцент Себастијан Бер-Меклард.
„Никогаш не сум имала толку јасни приоритети во мојот живот. Моето дете е на прво место и тоа е така. Мајчинството ме натера да се запрашам што е навистина важно во животот и што можам да го научам мојот син“, открива таа.
Ратајковски сè повеќе влегува во светот на поткастите. Нејзиниот најнов поткаст, High Low with EmRata, почнува денес и ќе објавува две епизоди неделно бесплатно и уште една за претплатниците.
Таа откри и со какви теми ќе се занимава.
„Сакам да зборувам за секс, а во исто време да ги имам елоквентноста и стилот на интервју на Тери Грос. Многу теми ќе бидат поврзани со жените, тоа е она што најмногу ме интересира и тоа е она што го правам“, изјави Ратајковски за весникот.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
(Фото) Таа знае што значи „деколте до папок“: згодната пејачка го вознемири Париз

Пејачката Рита Ора е една од познатите личности кои се појавија на Неделата на модата во Париз.
Бидејќи секоја модна ревија е проследена со раскошна забава, Рита никогаш не пропушта можност да биде во центарот на вниманието, особено по промената на нејзиниот имиџ.
Згодната пејачка овој пат се одлучи за смел и храбар фустан. Таа избра бел фустан кој ја следи линијата на нејзиното тело, но има толку изразено деколте што буквално допира „до папокот“, па сè друго беше во сенка.
Белите потпетици и црните очила беа единственото друго нешто што пејачката го додаде во својот фустан, и тоа беше доволно.
Со оглед на тоа што Рита Ора понекогаш може да разочара со својот стил, овој пат тоа не беше случај, иако најчесто игра на картата на провокација.
За излегувањето, таа го избра ресторанот „Le Costes“, добро познато место меѓу познатите ѕвезди кога станува збор за Париз.
фото: принтскрин
Забава
(Фото) Унгарката јасно покажа која е најсекси манекенка

Прекрасната Унгарка Барбара Палвин беше фотографирана на улиците на француската престолнина додека го напушташе хотелот каде што престојуваше за време на Неделата на модата во Париз.
Барбара е сè повеќе барана во светот на модата и секој пат импресионира со својот изглед. Понекогаш е помалку, понекогаш повеќе провокативна, но секогаш бескрајно елегантна.
Таков беше и овој пат.
Унгарската убавица прошета во чоколаден сет составен од кратка здолниште и малку подолго сако со процеп на градите. Додаде и драматични црни кожни ракавици и најлонски чорапи високи до колена.
Ја собра косата во пунџа и самоуверено прошета по улиците на Париз, а уживаше во сите погледи што ги привлече.
За многу кратко време, името Барбара Палвин стана многу познато во светот на познатите личности, па затоа секое нејзино појавување е секогаш вредно за споменување.
фото: принтскрин
Забава
Вашиот мозок ја мрази оваа утринска навика, а речиси сите ние го правиме тоа штом ќе ги отвориме очите

Иако многу луѓе ги започнуваат своите утра со истиот ритуал – земање на телефонот пред целосно да се разбудат – научниците предупредуваат дека оваа утринска навика може да има сериозни последици за нашиот мозок и целокупното ментално здравје.
Мозокот на почетокот на денот
Првите минути по будењето се особено чувствителен период за мозокот. Во ова време, тој е во состојба на таканаречена „врвна невропластичност“, што значи дека е најприемчив на нови информации, промени и влијанија од околината.
Во исто време, нивоата на допамин – хормонот на среќата – се природно покачени, додека кортизолот обезбедува енергија и фокус за почетокот на денот.
Токму тогаш, наместо да им дозволиме на нашите мозоци сами да го насочат своето внимание и креативност, повеќето луѓе веднаш го вклучуваат екранот. Резултатот? Телефонот ја презема контролата врз нашите мисли, а мозокот губи драгоцен момент за природно насочување на енергијата и продуктивноста.
Како изгледа поздрав почеток на утрото
Експертите препорачуваат да ги поминете барем првите 20 минути од денот без технологија. Наместо тоа, можеме да се посветиме на истегнување, пишување неколку кратки белешки за приоритетите или едноставно уживање во кафе без одвлекување на вниманието. Овие мали промени му овозможуваат на мозокот да ја „води играта“ и да го постави тонот за остатокот од денот.
Друг важен совет се однесува на вечерните часови. Користењето на телефонот непосредно пред спиење, особено поради сината светлина што ја емитуваат екраните, може значително да го наруши квалитетот на сонот, бидејќи го намалува лачењето на мелатонин – хормон кој е клучен за заспивање. Затоа се препорачува да ги исклучите уредите најмалку еден час пред спиење.
Мали трикови за голема промена
- Поместете го полначот – оставете го телефонот да се полни надвор од спалната соба.
- Утрински ритуал без екран – длабоко вдишете, истегнете се или запишете три работи на кои сакате да се фокусирате.
- Вечерна рутина – книга, смирувачка музика или кратка медитација може да биде многу подобар избор од бесконечното скролување.
Утрото без телефон може да изгледа чудно на почетокот, но по само неколку дена, многу луѓе забележуваат повеќе енергија, подобра концентрација и постабилно расположение. На крајот, можеби токму тие први 20 минути ќе одредат каков ќе ни биде целиот ден.
фото: принтскрин