Забава
Меган Маркл: Работам од 13 години, животот не беше лесен

Меган Маркл сака да ги потсети своите критичари дека нејзиниот живот не бил отсекогаш лесен. Во интервјуто за „Њујорк тајмс“, кое беше објавено на 2 април, а направено во нејзиниот дом во Монтесито, војвотката од Сасекс се осврна на коментарите дека обичните луѓе не може да се поврзат со неа. Покажувајќи кон својата куќа, таа праша: „Зарем не знаат дека мојот живот отсекогаш не бил ваков?“
Критиките кон Меган, која ги има синот Арчи (5) и ќерката Лилибет (3) со принцот Хари, се интензивираа по премиерата на нејзината нова серија на „Нетфликс“, „Со љубов, Меган“, во која таа споделува совети за готвење, изработка и организирање собири.
Кога новинарката на „Тајмс“, Џулија Москин, ја предупреди за критиките од некои гледачи, кои приговараа дека садовите за готвење Le Creuset што ги користи во шоуто се прескапи, Меган изненадено праша: „Ова е темата, во 2025 година?“ Таа потоа се сврте кон мајка си Дорија Рагланд, која коментира: „Сите се лути поради нешто денес“.
Што се однесува до причините за почнување на серијата, која три дена по премиерата, доби зелено светло за втора сезона, Меган објасни дека работела од 13-годишна возраст до средбата со Хари во 2016 година по што престанала да глуми и го затворила својот популарен блог за животен стил The Tig.
„Морам да работам и сакам да работам“, истакна Меган. „Ова е начин да го комбинирам мојот семеен живот со работата“. Таа исто така искрено зборуваше за предизвиците на лансирањето на нејзината нова бренд-линија As Ever, која првично беше наречена American Riviera Orchard.
„Имаше многу пресврти, дури и со името“, рече таа во интервјуто за списанието „Пипл“, објавено на 3 март. „Сето тоа го решавав тековно. Неверојатно сум им благодарна на сите што ми дадоа простор да правам грешки и да учам“, продолжи Меган, „и да бидам нежна со себе во текот на овој процес. Тоа е процес на учење“.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Есента пристигна, време е да се зајакне имунитетот

Со доаѓањето на есента, деновите стануваат пократки, температурите се намалуваат, а времето сè почесто е променливо. Овие услови носат поголем ризик од настинки и вирусни инфекции, па затоа потребно е навремено да се зајакне имунитетот.
Лекарите потсетуваат дека здравиот имунолошки систем е клучен за справување со сезонските предизвици. Тие советуваат редовна и разновидна исхрана богата со свежо овошје и зеленчук, кои се извор на витамини и антиоксиданси. Особено се препорачуваат намирници богати со витамин Ц, како цитрусното овошје, кивито и пиперките.
Физичката активност, дури и во поладните денови, исто така е од големо значење. Брзото пешачење, лесното трчање или вежбањето дома можат да помогнат во одржување на енергијата и подобрување на општата состојба на организмот.
Стручњаците дополнително советуваат доволно сон и намалување на стресот, бидејќи тие се меѓу најчестите фактори кои го ослабуваат имунитетот.
Есента може да биде убава и пријатна, доколку се грижиме за нашето здравје и превентивно го зајакнеме организмот за студените денови кои следуваат.
-
Вклучете повеќе овошје и зеленчук – јаболка, круши, киви, цитрусно овошје, моркови и тиква. Овие намирници се богати со витамини Ц и А, кои го зајакнуваат организмот.
-
Консумирајте намирници богати со цинк – ореви, семки од тиква, интегрални житарки и мешунки, бидејќи цинкот игра важна улога во одбраната од инфекции.
-
Додајте пробиотска храна – јогурт, кефир и кисела зелка, кои ја поддржуваат здравата цревна флора и го јакнат имунитетот.
-
Не заборавајте на топли супи и чорби, особено оние со зеленчук и домашна пилешка супа, кои се вистинска „вакцина“ од природата во студените денови.
-
Вклучете мед и ѓумбир во секојдневната исхрана, познати по своите антибактериски и антиинфламаторни својства.
Топли чаеви за есенски денови
-
Чај од ѓумбир и лимон – ја подобрува циркулацијата и ја зајакнува одбранбената моќ на телото.
-
Чај од шипка – богат со витамин Ц, помага против замор и настинки.
-
Чај од камилица – го смирува телото, го намалува стресот и помага за подобар сон.
-
Чај од мајчина душица и нане – корисен за дишните патишта и во борба со кашлица.
-
Зелен чај – природен антиоксиданс, кој го зајакнува
Забава
(Фото) Сексапилната актерка повторно воодушеви во проѕирен фустан

Холивудската актерка Дакота Џонсон се појави на Филмскиот фестивал во Цирих и воодушеви со уште еден проѕирен фустан.
Секое појавување на оваа убавица привлекува внимание, а се чини дека наскоро ќе стане синоним за чипкани, проѕирни комбинации, со оглед на тоа што успеа да ги воодушеви сите со уште еден.
Таа прошета во Цирих во син фустан чиј горен дел е направен од чипка и е проѕирен, додека долниот дел е малку поширок, направен од тил и доста волуменозен.
Како и обично, фокусот беше на природната убавина, па Дакота ниту овој пат не претеруваше со вечерната шминка, а косата ја остави да паѓа во бранови.
На својот стајлинг додаде обетки и два импресивни прстени, а сите собрани ги разоружа со насмевка.
Во текот на вечерта, таа беше наградена и со наградата „Златно око“ за животно дело, па нејзината кариера е побогата за ова значајно признание.
фото: принтскрин
Забава
(Видео) Селена Гомез се мажи овој викенд: објави снимка на социјалните мрежи

Актерката, пејачка и претприемачка Селена Гомез наговести дека овој викенд се мажи за музичкиот продуцент Бени Бланко, пишува „Дејли меил“.
Имено, Селена Гомез објави видео од маса полна со производи за шминкање на официјалниот Инстаграм профил на нејзиниот бренд за убавина „Rare“.
Покрај производите за убавина, имаше и мобилен телефон, како и црни очила за сонце и сребрена чанта.
„Јас цел викенд“, кратко напиша пејачката.
Видео материјалот ја разбуди имагинацијата на многу нејзини обожаватели, а тие сега претпоставуваат дека Селена ќе го каже судбоносното „ДА“ во текот на викендот, бидејќи… Исто како и секоја невеста, таа ќе посвети доста време на разубавување и нанесување шминка за големиот ден.
Некои американски медиуми веќе објавија дека актерката ќе се мажи овој викенд.