Контакт

Забава

Медицински совети за летување со вашите деца

Објавено пред

Кога одите на пат со мало дете се препорачува почесто правење на паузи и прилагодувње на брзината на патот. Доколку во текот на патувањето дојде до повракање се препорачува и подолга пауза од 1 час за да може да се смири желудникот и нагонот за повракање како и невнесување на храна и течности во тој 1 часа пауза после повракањето. Најдобро е детето да биде сместено во седиште за кола кое ке биде анатомско и со заштитни појаси. Кога патувате со деца треба со вас да имате доволно течности, сокови и лесно сварлива храна. Оброците да бидат еден час пред тргнување на пат.

dobivaj vesti na viber

Не се препорачува летување со бебе под 2 месеци. Избегнувајте ги подалечните дестинации доколку се работи за помало дете и патување во попладневните часови. Најавете го вашето патување на вашиот педијатар, бидете во контакт со него за време на одморот.

Постојат неколку правила кои треба да ги почитувате за да имате пријатен одмор а малите да бидат безбедни:

Користете крема за сончање и одбегнувајте дирекно изложување на сонце

Бебешката кожа е нежна и тенка, неопходно е пола час пред излегување на сонце да се користи минимум фактор 50 и после секое излегување од вода.На тој начин ке спречите изгореници и рак кожа во подоцни годнини. Не го изложувајте на дирекно сонце во периодот од 11 до 17 чaсот , кога е УВ-индексот највисок. Сонце воопшто не се препорачува кај деца пред 6 месеци.

УВА и УВБ зрачењето и инфрацрвеното зрачење (ИР-А) го сочинуваат 50% од сончевиот спектар.Инфрацрвеното зрачење е 4 пати поштетно од УВА и УВБ зраците заедно, а тоа доведува до бројни акутни и долготрајни оштетувања на кожата.Затоа, секогаш кога одите на плажа со дете мора да имате чадор со сенка, дури и во препорачаното време за изложување на сонце доколку е подолго време на сонце може да дојде до изгореници и топлотни удари кои настануваат многи побрзо отколку кај возрасни. Облеката треба да биде памучна и лесна и редовно да се носат заштитни очила и капи.

Бидете сигурни дека е добро хидрирано

Губењето на течности (пролив и повраќање) и евапорација(прекумерно потење) е најголемата опасност во летните периоди за децата. Давајте вода, овошни сокови, овошје и нектарини што содржат повеке вода( лубеница, праска, кајсија, диња….). Доколку приметите вашето дете да е малаксано можете да давате и дополнително електорлити преку уста кои ке придонесат за негова хидрација. Електролитните раствори можат да бидат како готови електролитни раствори или во вид на прашок и се раствараат во вода или чај.Се даваат по 5 мл на 5 минути, доколку детето не ги

поврака може и по 10-15 мл на 5 мин.Во случај на упорни повракања и течни столици јавете се во најблиската здравствена установа за преглед на вашето дете.

Репеленти и препарати за ублажување на убоди од инсекти

Репелентите се препарати кои ги одбиваат инсектите, односно ги спречуваат да се приближат до кожата, а со тоа се спречуваат убодите. Можат да бидат во форма на креми,лосиони, спрејови, ролони, алки за на рака, апарати….

Препаратите после убоди од инсекти се користат за да ја намалат локалната хистаминска реакција со тоа ја ублажуваат болката и чешањето.

Антипиретици-лекови за намалување на покачена температура, кои воедно се и аналгетици-намалуваат болка

Покачена температура обично настанува при вирусни и бактериски инфекции, но и при сончаница настаната при изложување на сонце. Температура до 38 не се намалува со антипиретици, само со разладување со 70% алкохол во сооднос 50:50 со вода (пола алкохол пола вода). За температура повисока од 38,5 се дава антипиретик.

При покачена температура се даваа: парацетамол или ибупруфен, во форма на сируп кај помали деца односно во форма на таблети или дражеи кај поголеми деца. Доколку детето одбива да пие лек преку уста или повраќа потребно е да носите со вас и чепче(супозиторија) парацетамол која НЕ треба да се става доколку детето има течна столица (дијареа). Не треба да се заборави дека кај секое дете со покачена телесна температура треба да се зголеми внесот на течности и вода.

Пробитици во превенција на течни столици

Клиничките испитувања покажаа дека пробитиците играат важна улога во третманот на акутна дијареа(пролив) и ја спречуваат нејзината појава после третман со антибитици и при патување. Пробитиците содржат корисни бактерии кои го потпомагаат варењето на храната,ја одржуваат цревната перисталтика и помагаат во формирање на нормална столица. Влијаат на целокупниот општ имунитет. Се препорачува да се користат превентиво 3-4 дена пред тргнување на пат и за време на одморот.

Лекови за алергиска реакција

Причините за алергиските реакции во летниот период се многубројни: храна, полен, трева, алергиска реакција од инсекти, контакти алергии (хемикалии од базент, прашок со кој е перена постелнината во хотелот…) Овде ке ја спомнеме и алергиската реакција од сонце (иако тоа не е класична алергиска реакција). Антихистаминиците се лекови кои се даваат против алергија некоолку дена и два дена после завршување на кожната алергиската реакција.

Доколку со алергиските манифестации се појават: отежнато дишење, оток на очните капаци и усна, оток на јазик, промена на гласот НЕОПХОТНО Е ДА СЕ ПОБАРА ЛЕКАРСКА ПОМОШ.

Што дополнително може да содржи вашата аптека на одмор со дете?

Креми и спрејови за изгореници, дезинфекциони средства, антибиотски масти или креми за кожни инфекции, стерилни гази и ханзапласт за евентуална прва помош при повреда. Ацикловир маст треба да носите ако детето( важи и за возрасни) има сколоност кон појава на херпеси на усните. Витаминска терапија. Инхалатор доколку има склоност кон долнореспираторни инфекции.

За да бидете сигурни и безбедни со вашето дете секогаш имајте информација која е најблиска здравствена установа и каде можете да го прегледате вашето дете и да добиете прва помош за него и за вас!

ПР

Забава

Донатела Версаче изгледа подобро од кога било

Објавено пред

Од

Познатата италијанска дизајнерка Донатела Версаче ги изненади своите обожаватели со својата најнова објава на социјалните мрежи.

dobivaj vesti na viber

70-годишната дизајнерка со години ги поттикнува шпекулациите за својот изглед, иако јавно призна дека користи ботокс.

На фотографијата направена на зајдисонце Донатела позира во бел фустан со светки истакнувајќи ѝ ја нејзината вита фигура, но и свежиот тен. Многумина веднаш забележаа дека горната усна ѝ изгледа значително потенко, а образите помалку отечени во споредба со претходните фотографии.

За да ја објасни можната заднина на оваа промена, Анастасија Колес, основач на дерматолошка клиника во Лондон, го сподели своето експертско мислење со „Дејли мејл“.

„Невозможно е да се каже што направила на лицето или не без да ја видите лично. Врз основа на фотографиите, нејзините усни изгледаат помали од порано, што може да се должи на голем број причини. Се чини дека во минатото имала трајни филери, веројатно силиконски, во комбинација со хијалуронски филери нанесени на нив. Ако хијалуронскиот филер се растворил или природно се разградил, тоа би можело да го објасни губењето на волуменот“, рече таа.

„Првичното зголемување на усните може да се должи и на силиконот во комбинација со ефектот на фејслифтинг, каде што кожата е многу цврсто повлечена кон страните на лицето. Нејзината вилица исто така изгледа дефинирано, што може да биде резултат на дермални филери за подобрување на структурата или третмани за затегнување на кожата“, додаде таа.

Донатела веќе привлече внимание минатата година на премиерата на мјузиклот „Ѓаволот носи Прада“. На настанот, на кој присуствуваа многу познати личности, Донатела, напишаа многумина, изгледаше подобро од кога било.

Прикажи повеќе...

Забава

Сурови вистини за бракот за кои никој не зборува

Објавено пред

Од

Постојат многу работи што ќе се променат кога ќе одлучите да стапите во брак, па затоа би било добра идеја да бидете подготвени за нив однапред.

dobivaj vesti na viber

Советите за успешен брак честопати се сведуваат на познати мантри – комуницирајте отворено, не одете во кревет лути и одржувајте ја страста жива.

И додека овие совети се важни, паровите што се заедно со децении често споменуваат нешто друго – лекции што не се пријатни, но се клучни за трајна и длабока врска.

Подолу ви донесуваме три неочекувани, но искрени вистини за бракот, кои може да ви помогнат вашата врска да остане силна во добри и во лоши времиња.

1. Само искреноста не е доволна

„Бидете искрени!“, често е златното правило за добар брак. Но, искреноста, без сочувство, лесно може да се претвори во грубост со изговор.

Паровите што се заедно со години знаат дека поентата не е само во тоа што го кажувате, туку и како го кажувате. Вистината, изговорена без оглед на емоциите на другата личност, може да стане оружје, а не мост.

Студија од 2019 година покажа дека брачното задоволство не е само поврзано со позитивните емоции, туку и со тоа како ги доживуваме заедно.

Ова вклучува меѓусебна грижа, емоционално усогласување и невербални знаци, како тон на гласот, контакт со очите и говор на телото.

Дури и во конфликт, паровите што остануваат емоционално поврзани имаат поголема веројатност да имаат посреќни бракови.

Затоа искреноста во здравите врски доаѓа со доза грижа – не е важна само содржината, туку и начинот на кој ја искажувате.

Еве како изгледа нежната искреност во пракса:

Создадете чувство на сигурност, а не на инфериорност – наместо да кажете: „Секогаш сте неодговорни со парите!“, кажете: „Се грижам за нашата финансиска состојба. Можеме ли да направиме буџет заедно?“

Изберете го вистинскиот момент – ако вашиот партнер штотуку се вратил дома од работа исцрпен, почекајте уште малку со важни теми; сериозните разговори имаат поголема веројатност да успеат во моменти на мир и поврзаност, како прошетка или опуштено попладне.

Користете искреност за да се поврзете, а не критикувајте – не мора да кажете сè што ќе ви падне на ум; наместо „Секогаш си на телефон!“, обидете се со „Ми недостигаат нашите разговори. Можеме ли да јадеме без екран вечерва?“

Бруталната искреност може да ви ја смири совеста, но нежната искреност ја зајакнува вашата врска. И тоа е она што го држи бракот заедно.

2. Понекогаш ќе мора да се откажете од дел од себе

Во тешките периоди во животот многу парови сфаќаат дека за да преживеат, треба да променат одредени делови од себе – оние што повеќе не му служат на заедничкото ние.

Студија од 2018 година следела 169 пара во текот на првите 18 месеци од бракот и открила дека промените во личноста, како што се намалувањето на раздразливоста или зголемувањето на совесноста, може значително да го зголемат задоволството од бракот.

Не е толку важно кој сте биле на почетокот на врската, туку дали сте подготвени да растете заедно.

Еве што тоа значи во пракса:

Откажувањето од улогите што создаваат дистанца – да се биде осамен волк, перфекционист или оној што е секогаш во право – често е само форма на самоодржување; кога ќе ги пуштиме тие маски, отвораме простор за блискост.

Менување на навиките што ја попречуваат љубовта – за некои тоа значи откажување од чести состаноци и алкохол, за други тоа значи учење да се решаваат конфликти без обвинување; ова не се присилни промени, туку заеднички одлуки.

Избор на интимност пред егото – ова значи слушање дури и кога не ви се сака, извинување без „но“, барање помирување, дури и кога сè уште боли.

Паровите што преживуваат не се плашат од промените – тие ги прифаќаат. Бидејќи бракот не е само заедничко стареење, туку и заедничко растење.

3. Ќе се каете за некои стари верзии на вашата врска

Она за што ретко се зборува е – тагата во бракот. Дури и најсреќните парови минуваат низ фази на жалење за она што било – спонтаноста пред децата, леснотијата на смеата пред животните грижи, младоста и безгрижноста што некогаш ја делеле.

Оваа тага може да се појави во разни форми:

Ви недостигаат старите верзии еден од друг – можеби вашиот партнер повеќе не пишува песни на полноќ, туку си легнува рано – но тој станал стабилен, сигурен и топол; сепак, чувствувате како да копнеете по верзија од него што сè уште постои, но повеќе не е иста.

Ви недостига она што бевте – можеби порано бевте забавни, енергични и ентузијастични, а сега ви недостига тоа; ова чувство може да биде придружено со солзи, тишина или необјаснета тага.

Процесот на лекување не почнува со заборавање, туку со признавање на овие чувства. Гледањето стари фотографии, потсетувањето со вашиот партнер или заедничкотото негување спомени може да помогне. Бидејќи растот вклучува промена – и секоја промена остава нешто вредно зад себе.

Прикажи повеќе...

Забава

Правете редовни прегледи: четири промени во градите што не треба да ги игнорирате

Објавено пред

Од

Секоја промена на вашите гради може да биде знак за рак, па ако забележите нешто, не одложувајте одење на лекар.

dobivaj vesti na viber

За многумина од нас, нашите гради се едноставно таму, поради што често ги игнорираме. Сепак, важно е да се грижите за нив и да ги следите сите промени што ќе ги забележите. Ова е единствениот начин секогаш да бидете еден чекор понапред кога станува збор за вашето здравје.

Грутка во дојка
Мека маса што се движи под кожата најверојатно е циста исполнета со течност. Ако грутката е цврста, може да биде бенигна, но сепак треба да се консултирате со вашиот лекар.

Осип на вашите брадавици
Траги од каснување, црвенило или осипи што не исчезнуваат по неколку недели може да бидат знак за некоја форма на рак на дојка.

Набрчкана кожа на вашите гради
Ако ткивото се набрчка како кора од портокал, тоа може да биде знак за блокирани лимфни јазли, што укажува на воспалителен рак на дојка.

Бенка или белег што ја менува бојата или обликот
Ракот на кожата најчесто се јавува на нозете, но градите исто така можат да бидат цел на оваа болест. Обрнете внимание на асиметриите, неправилните рабови на бенката, варијациите во бојата и дали таа расте и се шири.

Покрај редовните прегледи на градите што ги правите сами, не заборавајте да го потсетите вашиот гинеколог да ги прегледа и вашите гради кога одите на годишен преглед!

Прикажи повеќе...

Најново

Македонија3 часа

Кривична пријава за градоначалникот на Делчево: вработил лице што исполнувало услови за пензија

Надворешната канцеларија за криминалистички работи Делчево на 25.08.2025 до ОЈО Делчево поднесе кривична пријава против Г.Т. (54) од Делчево поради...

Македонија3 часа

Алиу: Очекувам објективни резултати од анализата на кардиолошките и на кардиоваскуларните интервенции

Министерот за здравство Азир Алиу утрово одржа состанок со интерната комисија задолжена за изготвување прелиминарна анализа на кардиолошките и на...

Македонија3 часа

Славевски најави мерки за поттикнување поповолно кредитирање за купување станови

Директорот на Агенцијата за катастар на недвижностите, Иван Живковски, денеска оствари работна средба со гувернерот на Народната банка, Трајко Славевски....

Македонија4 часа

Во текот на изминатото деноноќие изгаснати 20 пожари во Македонија

Во текот на изминатото деноноќие, на ден 25/26.08.2025 година, на територијата на Македонија имаше вкупно 23 пожари на отворен простор,...

Топ5 часа

Уапсен возач во Кичево – усмртил пешак на пешачки премин и избегал од местото на несреќата

Полицијата уапси возач во Кичево кој со возило удрил во пешак и избегал, а пешакот подоцна починал во болница во...

Македонија6 часа

Денеска се одбележуваат 115 години од раѓањето на Мајка Тереза

Денеска се одбележуваат 115 години од раѓањето на Мајка Тереза (вистинското име и е Агнеса Гонџа Бојаџиу). Таа е родена...

Македонија6 часа

„Влен“: Обвинителството да постапи по извештајот од ревизијата за Бујар Османи

Еден месец помина од јавно објавениот негативен извештај на Државниот завод за ревизија за трошењата во Министерството за надворешни работи...

Свет8 часа

Австралија: Иран нарача најмалку два антисемитски напада во нашата земја

Австралија денес објави дека ќе го протера амбасадорот на Иран во Канбера, а премиерот Ентони Албанезе го обвини Техеран за...

Македонија8 часа

Борче Стамов и д-р Ирфан Ахмети ќе ја примат државната награда „Мајка Тереза“

Борче Стамов од „Донирај компјутери“ и доц. д-р Ирфан Ахмети од Универзитетската клиника за ендокринологија, денеска, во Собранието, ќе ја...

Македонија18 часа

(Видео) Во потрага по храна, мечка се качи на тераса од семејна куќа во Тетовско

Мечка се качила на тераса од семејна куќа во тетовското село Отуње. Членовите на семејството биле во внатрешноста на куќата,...

Македонија1 ден

Голема акција на Финансиската полиција: уапсени седум лица за даночни измами и перење пари, го оштетиле буџетот за 430 милиони денари

По двегодишна опсежна предистражна постапка, во текот на денешниот ден Управата за финансиска полиција спроведе акција во која беа извршени...

Македонија1 ден

Предложен притвор за таткото што тепаше играчи на фудбалскиот натпревар во Штип

Основното јавно обвинителство Штип денеска поведе итна постапка против едно лице за кривично дело – Насилство. Осомничениот извршил грубо насилство...

Свет1 ден

Застрашувачки снимки од напад врз болница во Газа, меѓу загинатите има и новинари

Најмалку 15 лица, вклучувајќи четворица новинари, беа убиени денес во израелските напади врз болницата „Насер“ во градот Кан Јунис во...

Македонија1 ден

Поскапуваат бензините и дизелот

Бензините и дизелот од ноќеска на полноќ ќе поскапат за половина и за еден денар, соопшти Регулаторната комисија за енергетика,...

Македонија1 ден

Алиу на средба со д-р Кедев: Сите што имаат информација за евентуални неправилности да се обратат до Министерството

Министерот за здравство Азир Алиу денеска оствари средба со д-р Сашко Кедев, на која беа разменети информации во врска со...

Македонија1 ден

Зеленски: Украина високо ја цени непоколебливата солидарност на Северна Македонија во поддршка на нашата слобода

Украина високо ги цени непоколебливата солидарност и силниот глас на Северна Македонија во поддршка на нашата слобода, достоинството и правото...

Топ1 ден

Тешко повредена жена во Автокоманда, маж ја удрил во главата со гајба полна со стаклени шишиња

Основното јавно обвинителство Скопје поведе постапка против едно лице за кого постои основано сомнение дека сторил кривично дело – Тешка...

Европа1 ден

Русија уништи 21 украински дрон во текот на ноќта, два летаа кон Москва

Руските одбранбени единици уништија 21 украински дрон во текот на ноќта, објави руската државна новинска агенција, повикувајќи се на податоци...

Свет1 ден

Канада отворена за испраќање мировни сили во Украина

Канадскиот премиер Марк Карни му рече вчера на украинскиот претседател Володимир Зеленски дека ги поддржува барањата на Украина за силни...

Европа1 ден

Мерц: Никој повеќе не треба да има илузии, Германија е во структурна криза

Германскиот канцелар Фридрих Мерц призна дека справувањето со економските предизвици се покажува како многу поголем предизвик отколку што првично очекувал....