Контакт

Забава

Осум вештини што треба да ги научите децата за да имаат среќен живот

Објавено пред

Експертите откриваат 8 најважни, но запоставени вештини што родителите треба да ги научат своите деца.

dobivaj vesti na viber

Главната задача на родителите е да ги воспитуваат своите деца со љубов и трпение, учејќи ги најважните вештини што им се потребни за среќен и независен живот.

Многу родители ги занемаруваат некои од вештините што се потребни за да се воспитаат деца кои ќе бидат среќни и задоволни во овој несигурен свет, а експертите посочуваат кои се тие вештини.

Овие осум најважни вештини се занемарени од многу родители, според експертите:

1. Способност да се зборува за своите чувства

Едно нешто што родителите забораваат да ги научат своите деца, особено момчињата, е како да зборуваат за чувствата, истакнува Џоана Шредер, експерт за родители и автор на „Како да разговарате со вашите момчиња“.

Кога децата почнуваат да имаат силни чувства, едноставно им велиме да се смират или да им кажеме да се ослободат од своите емоции. Наместо тоа, треба да слушаме, да ги слушаме неколку минути, а потоа да го повториме она што мислиме дека сме го слушнале за да се чувствуваат потврдено, прифатено и прифатено.

Можете да започнете велејќи: „Чекај, дозволи ми да се осигурам дека те разбирам правилно. Лут си затоа што твоите браќа и сестри не сакаат да ја играат играта што сакаш да ја играш“. Дозволи им да те исправат ако грешиш.

Потоа, обиди се малку подлабоко да ги испиташ чувствата на твоето дете, на пример: „Сега кога разбирам зошто си лут, се прашувам дали можеби се чувствуваш малку изоставено затоа што таа игра е за постари деца и можеби ќе ти биде тешко да победиш?“

Ова може да го охрабри вашето дете да се обиде да најде решение, но исто така да им објасни на своите браќа и сестри зошто се лути, фрустрирани итн.

2. Способност за изразување емоции со зборови

Американскиот психолог Џон Готман од Институтот Готман препорачува да му помогнете на вашето дете да опише како се чувствува со зборови.

Кога децата можат правилно да ги препознаат и етикетираат своите емоции, тие исто така можат подобро да ги регулираат. Обидете се да користите фрази како: „Се чувствувам како да си вознемирен“ или „Звучи како да си повреден“, но погрижете се да не го кажувате тоа со призвук на осуда.

3. Способност за донесување сопствени одлуки

На децата постојано им се кажува што да прават, објаснува семејниот терапевт Лиен Авила. Поради ова, тие чувствуваат дека никогаш не можат да донесат свои одлуки, затоа обидете се да создадете можности за нив да донесат свои одлуки.

На пример, дозволете му на вашето дете да одлучи што да јаде. Понудете му ограничен избор – да речеме, неколку опции за облека од кои може да одлучи што да носи во градинка или училиште.

4. Способност да се охрабри себеси

За адвокатката Џенифер Харгрејв, запоставена вештина за родителство е фокусирањето на подготовката на вашето дете за живот. Честопати, особено за родителите на мали деца, примарниот фокус е на заштитата на детето.

Но, како што децата стануваат понезависни, родителите треба да преминат од заштита кон овластување на своите деца да се справат со животот.

Тоа значи да ги научите како да се справат со загуба, тага, прошка и сите непријатни чувства што ќе ги сретнат во животот. Кога родителите им помагаат на своите деца да разберат дека овие „непријатни“ чувства (а понекогаш и болни) се можности за раст и поисполнето искуство, тие ги подготвуваат своите деца за неверојатен живот, објавува Yourtango.

5. Способност да се биде самодоволен

Една од најзанемарените родителски вештини е препознавањето кога вашите деца покажуваат способност да прават нешто сами, вели уредничката и астрологка Арија Гмитер.

Навистина е тешко да се направи, особено ако го сакате вашето дете и сакате да му биде што е можно поудобно. Но, во моментот кога вашето дете ќе открие дека е љубопитно да постигне нешто за себе, најдобро е да бидете таму за да го бодрите и да ја поддржите неговата независност.

6. Способност за регулирање на емоциите

Терапевтот д-р Глорија Брејм истакнува дека една од најтешките лекции што родителите треба да ги научат е како да ги регулираат своите емоции пред своите деца.

Некои родители се многу добри во ова, но има и такви кои имаат ужасни напади на бес пред своите деца. Ова е особено опасно ако овие судири на гнев и негодување се случат меѓу мама и тато, пред децата, или дури доведат до физичка пресметка меѓу нив.

Децата треба да видат дека нивните родители можат да го контролираат и регулираат нивното однесување; во спротивно, може да се плашат дека нивните родители еден ден би можеле да се свртат против нив!

7. Способност за надминување на разочарувањето

Родителите треба да обрнат поголемо внимание на тоа да ги учат децата како да се справат со разочарувањето, предупредува авторката и клинички социјален работник Мишел Вајнер-Дејвис.

Наместо тоа, за да ги заштитат своите малечки од сè, многу родители премногу попуштаат. Дури и ако не попуштат, мајките и татковците честопати се впуштаат во долги објаснувања за тоа зошто не му дозволуваат на детето да направи нешто, зошто не може да направи нешто, што доведува до циклус на „додевање“ и изговори. Понекогаш, едноставно „не“ е во најдобар интерес на сите.

8. Способност да се познава себеси и да прифаќа ограничувања

Запомнете, вашето дете сè уште ја нема вашата мудрост, предупредува семејниот терапевт Каролин Магваер. Вашето дете има ограничено животно искуство, па затоа неговата перспектива е ограничена.

Затоа ваша задача е да му помогнете да го развие своето разбирање за животот и да го обликува својот пристап кон секоја ситуација.

Со прифаќање на ограничувањата на вашето дете, вие станувате токму родителот што му е потребен и само на овој начин можете да му помогнете да учи, да расте и да се развие во здрава, среќна личност.

Секако, сето ова не е лесно, па затоа мајките и татковците се соочуваат со предизвикот да откријат како да им го дадат на своите деца просторот и независноста што ја сакаат, а во исто време да бидат родителите што им се потребни на нивните најмали.

Забава

(Видео) Трамп ја бакна вдовицата на Кирк во образ, јавноста реагира

Објавено пред

Доналд Трамп повторно предизвика реакции на социјалните мрежи откако, на церемонијата во Белата куќа по повод именувањето на Серџо Гор за американски амбасадор во Индија, ја повика Ерика Кирк, вдовицата на починатиот активист Чарли Кирк, и ја бакна во образ пред присутните гости.

dobivaj vesti na viber

Дел од корисниците на интернет го оценија потегот како „непримерен“ и „непријатен“. Други, пак, го видоа гестот како емотивен и татковски, особено поради тоа што Ерика неодамна остана без сопруг и ја презеде улогата на извршна директорка на организацијата „Турнинг поинт УСА“, која нејзиниот сопруг ја основал во 2012 година.

Во својот говор, Ерика Кирк му се заблагодари на новиот амбасадор и со емоции се присети на сопругот:

„Чарли многу те сакаше, сигурно прв би ти се јавил кога би дознал за оваа позиција. Гордa сум на вашето пријателство и поддршката што му ја дававте на претседателот. Знам дека ќе биде со тебе секој ден во духот.“

Прикажи повеќе...

Забава

Ким Кардашијан ги обвини гатачите дека ѝ дале лажна надеж оти ќе го положи правосудниот испит

Објавено пред

Сонот на Ким Кардашијан за адвокатска кариера останува на чекање. Реалити ѕвездата и бизнисменка откри дека повторно паднала на правосудниот испит, а во видео на „Тик-ток“ се пожали дека гатачите ѝ дале лажна надеж дека ќе успее.

dobivaj vesti na viber

„Само да знаете, сите тие гатачи со кои се гледавме – сите се полни со сра*а. Ми рекоа дека ќе го положам испитот, а сите се патолошки лажговци. Не им верувајте на ништо!“, рече Ким во видео додека се подготвуваше за роденденот на мајка ѝ Крис Џенер.

Иако разочарана, Ким нагласи дека не се откажува и дека ќе продолжи со подготовките додека не го положи испитот.

„Шест години сум на овој пат и нема да се предадам. Неуспехот не е пад – тоа е гориво“, напиша таа на Инстаграм.

Кардашијан (45) сака да тргне по стапките на својот покоен татко, адвокатот Роберт Кардашијан, кој беше дел од одбраната на О. Џ. Симпсон. Таа полагала во јули, по четиригодишен правен програм, и вели дека ќе остане посветена додека не ја добие својата адвокатска лиценца.

Прикажи повеќе...

Забава

(Видео) Најбрзата торта на светот – готова за 5 минути: без печење, а сè имате дома

Објавено пред

Заборавете на часовите поминати во кујната. Ако некогаш сте сакале да го засладите денот без никакви маки, овој брз рецепт за најбрзата торта на светот е идеален – готова за само 5 минути, без печење, без неред во кујната и без чекање.

dobivaj vesti na viber

На прв поглед, оваа торта плени со својот изглед – сочна, луксузна и совршена за фотографирање. Но, она што навистина ќе ве воодушеви е фактот дека се подготвува побрзо отколку што можете да направите кафе. Без печење, без комплицирани чекори, без неред во кујната – само неколку состојки, една чинија и пет минути од вашето време. Да, добро прочитавте: пет минути! Затоа со право ја носи титулата најбрза торта на светот.

Совршена е за оние моменти кога имате гости, кога имате шеќерна криза или кога едноставно сакате нешто благо – веднаш. Мека, кремаста, а сепак доволно цврста за да се исече на совршени коцки, овој десерт е доказ дека брзината не мора да значи компромис со вкусот. Ако мислевте дека е невозможно да направите десерт за пет минути, време е да се запознаете со најбрзата торта на светот – бидејќи понекогаш најубавата е онаа што се создава за еден момент.

Состојки: сè што веќе го имате дома

– 1 јајце

– прстофат сол

– шеќер 50 г

– ванилин шеќер 10 г

– брашно 20 г

– пченкарен скроб 20 г

– млеко 500 мл

– путер 50-60 г

– чоколаден бисквит 300 г

– млечно чоколадо 180 г

– павлака за готвење 33-36% 90 г

– мелени кикирики 90 г

Подготовка:
За детали за тоа како да го подготвите овој колач, погледнете го видеото.

Слатко задоволство без чекање
Во свет каде што постојано брзаме, оваа торта е мал потсетник дека уживањето не мора да трае со часови. Потребни се само пет минути, неколку состојки и желба да го разубавите вашиот или денот на некој друг. Без разлика дали сте почетник во кујната или искусен гурман, најбрзата торта на светот ќе стане ваш таен адут за сите пригоди. Пробајте ја денес – и уверете се сами дека брзината и вкусот можат да одат рака под рака.

фото: принтскрин

Прикажи повеќе...

Најново

Македонија8 часа

Следната недела почнува судењето за пожарот во „Пулс“, обвинителството со тим од 15 обвинители

Судскиот процес за трагичниот пожар во дискотеката „Пулс“ во Кочани, во кој животот го загубија 63 лица, а над 200...

Топ12 часа

Трагична несреќа во Конче: 46-годишен маж убиен за време на лов, бил застрелан во стомакот и раката

Едно лице вчера е убиено за време на лов во селото Габревци. Според информациите на МВР, уапсени се 11 лица...

Македонија12 часа

(Видео) Кузеска: Власта да ги објави бројките и да го разреши Трипуновски

Откако скандалот кој го најави СДСМ се потврди, денес е време власта да почне да одговара на клучните прашања кои...

Македонија14 часа

Изнервирана затоа што бебето плачело, го удирала со раце и тупаници по устата и носот: Обвинителството поведе истрага против мајката

Основното јавно обвинителство Скопје донесе наредба за спроведување истражна постапка против 23-годишна жена со престојувалиште во ‘Ржаничино, која е осомничена...

Македонија14 часа

(Видео) Мицкоски побарал да се стопираат исплатите од ИПАРД за да се види до каде одела злоупотребата: Ќе одговараат сите, од прв до последен

Премиерот Христијан Мицкоски, кој денеска беше во посета на фабриката „Костал“ во Охрид, негираше дека средствата од ИПАРД се блокирани...

Македонија15 часа

Арсовска со повик до Ѓорѓиевски: Ако сакаш како маж да соочиш аргументи, ајде на дебата на ваш медиум по избор

Поранешната градоначалничка на град Скопје, Данела Арсовска, побара од новиот градоначалник Орце Ѓорѓиевски да ги објави сите фирми со долг,...

Македонија15 часа

„Јавното здравство троши сè повеќе, а дава сè помалку“, истражување на Центарот за граѓански комуникации за јавните набавки во здравствениот сектор од 2015 до 2024 година

Центарот за граѓански комуникации го објави истражувањето за јавните набавки во здравствениот сектор во периодот од 2015 до 2024 година....

Топ16 часа

Расчистен случај со лажна сообраќајна несреќа во Битола, уапсени две лица

СВР Битола поднесе кривична пријава против С.Г.(54) од Прилеп и С.И.(31) од Крушево поради постоење основи на сомнение за сторено...

Европа16 часа

Русите велат дека спречиле голем украинско-британски заговор: „Сакаa да киднапираат ‘миг-31’“

Руската Федерална служба за безбедност (ФСБ) соопшти дека осуетила заговор на украински и британски разузнавачки службеници да ги убедат руските...

Свет17 часа

(Видео) Силна експлозија на автомобил во главниот град на Индија, најмалку 10 мртви

Силна експлозија на автомобил-бомба потресе прометна област на индискиот главен град вчера, при што загинаа најмалку 10 лица, а десетици...

Европа17 часа

(Видео) Украинците ја нападнаа Русија со дронови: погодена голема рафинерија за нафта

Рафинерија за нафта во рускиот град Саратов беше нападната од украински беспилотни летала во текот на ноќта, според објавите на...

Свет18 часа

(Видео) Трамп му се закани на Би-би-си со тужба од 1 милијарда долари: ќе ја повлече ако ги исполнат неговите три барања

Британската јавна радио-телевизија е во длабока криза откако беше откриено дека говорот на Доналд Трамп бил измамнички монтиран во документарец...

Свет18 часа

Американскиот Сенат ги одобри мерките потребни за прекин на најдолгата блокада на владата

Во понеделникот, Сенатот ги одобри потребните мерки за прекинување на најдолгото затворање на владата на САД во историјата, кое траеше...

Свет18 часа

Сирија се приклучува на меѓународната коалиција против Исламската држава

Сирија ќе се приклучи на меѓународната коалиција против Исламска држава (ИСИС) предводена од САД, изјави во понеделник американски функционер под...

Македонија1 ден

Ѓорѓиевски отпушти 500 вработени

Градоначалникот на Град Скопје, Орце Ѓорѓиевски, објави дека се отпуштени 500 вработени од претпријатијата на Скопје затоа што се месеци,...

Македонија1 ден

Детали за кражбата на кабли во која е вмешан и полицаец: Направиле штета од 600.000 евра, а поради пожар граѓаните останале без струја

Основното јавно обвинителство Скопје објави детали за кражбата на кабли во кругот на фабриката „Железара“ во која е вмешан и...

Македонија1 ден

Исплатите од ИПАРД програмата привремено прекинати поради проверка на законитоста

Македонија преку структурите и органите за управување на средствата од ИПА/ИПАРД донесе одлука за времен прекин на исплатите на средствата...

Македонија1 ден

Пендаровски му одговори на Фрчкоски: Никогаш не сум мешетарел, тоа го прават други кои се занимаваат со кафеанско озборување

Поранешниот претседател Стево Пендаровски ја отфрли изјавата на Љубомир Фрчкоски дека мешетари во СДСМ и дека има улога во можни...

Топ2 дена

Приведена жена од Кавадарци поради напад врз своето 6-месечно бебе

Утрово, околу 6 часот, полицијата во Скопје приведе 23-годишна девојка од Кавадарци, која се сомничи дека ноќеска, околу 00:37 часот,...

Македонија2 дена

„’Вреди’ до Јаневска“: Непознавањето на албанскиот јазик не треба да води до фрустрација

Вчера, за време на јавен настап, министерката за образование, Весна Јаневска, во два или три наврати изрази незадоволство од комуникацијата...