Забава
Осум вештини што треба да ги научите децата за да имаат среќен живот
Експертите откриваат 8 најважни, но запоставени вештини што родителите треба да ги научат своите деца.
Главната задача на родителите е да ги воспитуваат своите деца со љубов и трпение, учејќи ги најважните вештини што им се потребни за среќен и независен живот.
Многу родители ги занемаруваат некои од вештините што се потребни за да се воспитаат деца кои ќе бидат среќни и задоволни во овој несигурен свет, а експертите посочуваат кои се тие вештини.
Овие осум најважни вештини се занемарени од многу родители, според експертите:
1. Способност да се зборува за своите чувства
Едно нешто што родителите забораваат да ги научат своите деца, особено момчињата, е како да зборуваат за чувствата, истакнува Џоана Шредер, експерт за родители и автор на „Како да разговарате со вашите момчиња“.
Кога децата почнуваат да имаат силни чувства, едноставно им велиме да се смират или да им кажеме да се ослободат од своите емоции. Наместо тоа, треба да слушаме, да ги слушаме неколку минути, а потоа да го повториме она што мислиме дека сме го слушнале за да се чувствуваат потврдено, прифатено и прифатено.
Можете да започнете велејќи: „Чекај, дозволи ми да се осигурам дека те разбирам правилно. Лут си затоа што твоите браќа и сестри не сакаат да ја играат играта што сакаш да ја играш“. Дозволи им да те исправат ако грешиш.
Потоа, обиди се малку подлабоко да ги испиташ чувствата на твоето дете, на пример: „Сега кога разбирам зошто си лут, се прашувам дали можеби се чувствуваш малку изоставено затоа што таа игра е за постари деца и можеби ќе ти биде тешко да победиш?“
Ова може да го охрабри вашето дете да се обиде да најде решение, но исто така да им објасни на своите браќа и сестри зошто се лути, фрустрирани итн.
2. Способност за изразување емоции со зборови
Американскиот психолог Џон Готман од Институтот Готман препорачува да му помогнете на вашето дете да опише како се чувствува со зборови.
Кога децата можат правилно да ги препознаат и етикетираат своите емоции, тие исто така можат подобро да ги регулираат. Обидете се да користите фрази како: „Се чувствувам како да си вознемирен“ или „Звучи како да си повреден“, но погрижете се да не го кажувате тоа со призвук на осуда.
3. Способност за донесување сопствени одлуки
На децата постојано им се кажува што да прават, објаснува семејниот терапевт Лиен Авила. Поради ова, тие чувствуваат дека никогаш не можат да донесат свои одлуки, затоа обидете се да создадете можности за нив да донесат свои одлуки.
На пример, дозволете му на вашето дете да одлучи што да јаде. Понудете му ограничен избор – да речеме, неколку опции за облека од кои може да одлучи што да носи во градинка или училиште.
4. Способност да се охрабри себеси
За адвокатката Џенифер Харгрејв, запоставена вештина за родителство е фокусирањето на подготовката на вашето дете за живот. Честопати, особено за родителите на мали деца, примарниот фокус е на заштитата на детето.
Но, како што децата стануваат понезависни, родителите треба да преминат од заштита кон овластување на своите деца да се справат со животот.
Тоа значи да ги научите како да се справат со загуба, тага, прошка и сите непријатни чувства што ќе ги сретнат во животот. Кога родителите им помагаат на своите деца да разберат дека овие „непријатни“ чувства (а понекогаш и болни) се можности за раст и поисполнето искуство, тие ги подготвуваат своите деца за неверојатен живот, објавува Yourtango.
5. Способност да се биде самодоволен
Една од најзанемарените родителски вештини е препознавањето кога вашите деца покажуваат способност да прават нешто сами, вели уредничката и астрологка Арија Гмитер.
Навистина е тешко да се направи, особено ако го сакате вашето дете и сакате да му биде што е можно поудобно. Но, во моментот кога вашето дете ќе открие дека е љубопитно да постигне нешто за себе, најдобро е да бидете таму за да го бодрите и да ја поддржите неговата независност.
6. Способност за регулирање на емоциите
Терапевтот д-р Глорија Брејм истакнува дека една од најтешките лекции што родителите треба да ги научат е како да ги регулираат своите емоции пред своите деца.
Некои родители се многу добри во ова, но има и такви кои имаат ужасни напади на бес пред своите деца. Ова е особено опасно ако овие судири на гнев и негодување се случат меѓу мама и тато, пред децата, или дури доведат до физичка пресметка меѓу нив.
Децата треба да видат дека нивните родители можат да го контролираат и регулираат нивното однесување; во спротивно, може да се плашат дека нивните родители еден ден би можеле да се свртат против нив!
7. Способност за надминување на разочарувањето
Родителите треба да обрнат поголемо внимание на тоа да ги учат децата како да се справат со разочарувањето, предупредува авторката и клинички социјален работник Мишел Вајнер-Дејвис.
Наместо тоа, за да ги заштитат своите малечки од сè, многу родители премногу попуштаат. Дури и ако не попуштат, мајките и татковците честопати се впуштаат во долги објаснувања за тоа зошто не му дозволуваат на детето да направи нешто, зошто не може да направи нешто, што доведува до циклус на „додевање“ и изговори. Понекогаш, едноставно „не“ е во најдобар интерес на сите.
8. Способност да се познава себеси и да прифаќа ограничувања
Запомнете, вашето дете сè уште ја нема вашата мудрост, предупредува семејниот терапевт Каролин Магваер. Вашето дете има ограничено животно искуство, па затоа неговата перспектива е ограничена.
Затоа ваша задача е да му помогнете да го развие своето разбирање за животот и да го обликува својот пристап кон секоја ситуација.
Со прифаќање на ограничувањата на вашето дете, вие станувате токму родителот што му е потребен и само на овој начин можете да му помогнете да учи, да расте и да се развие во здрава, среќна личност.
Секако, сето ова не е лесно, па затоа мајките и татковците се соочуваат со предизвикот да откријат како да им го дадат на своите деца просторот и независноста што ја сакаат, а во исто време да бидат родителите што им се потребни на нивните најмали.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Голема колку 30 фудбалски игралишта: најголемата елка во светот, која е регистрирана во Гинисовата книга на рекорди
Секоја година од почетокот на декември до неколку дена по Богојавление, на падините на планината над италијанскиот град Губио, најголемата елка во светот ја осветлува ноќта, еден од најпрепознатливите симболи на божиќниот период во Умбрија и низ цела Италија.
Губио е еден од најубавите средновековни градови во централна Италија, а познат е и по легендата за Свети Франциско и волкот од Губио, објавува „Пункуфер“.
Спектакуларната светлечка инсталација по која стана познат во модерното време градот, првпат е инсталирана во 1981 година, а во 1991 година е запишана во Гинисовата книга на рекорди. Елката се состои од повеќе од 700 светла поврзани со околу 8.500 метри електрични кабли и може да се видат од километри.
Обликот на елката ги оцртуваат повеќе од 300 зелени светла, додека внатрешноста е исполнета со повеќе од 400 разнобојни светла. Ѕвездата на врвот има површина од околу илјада квадратни метри, а се состои од повеќе од 250 светла, кои се протегаат сè до базиликата Свети Убалд, светецот-заштитник на градот кој бдее над неа.
Целата инсталација е висока околу 750 метри, широка 450 метри во основата и е голема колку триесет фудбалски игралишта. Токму поради својата монументалност и импресивност, привлекува илјадници посетители од Италија и светот секоја година.
Од самиот почеток, проектот го одржува група посветени волонтери. Ламбите традиционално се палат на 7 декември, со свечена церемонија на која присуствуваат истакнати личности од културата, науката и хуманитарната работа. Меѓу оние кои учествуваа на церемонијата на палење низ годините беа папите – Бенедикт XVI и Франциско.
Секој што сака може да учествува во иницијативата „Посвој ја светлината“ и да ја посвети на близок со донација од 15 евра. Собраните средства делумно се користат за покривање на трошоците за електрична енергија. Секоја светилка е достапна за посвојување за време на божиќната сезона.
Забава
Џорџина Родригез блесна во Дубаи во тесен црн фустан
Џорџина Родригез присуствуваше на доделувањето на наградите „Глоуб Сокер“ во Дубаи, каде што го придружуваше Кристијано Роналдо, и привлече внимание со елегантно и смело модно издание.
Церемонијата се одржа во луксузниот хотел „Атлантис Ројал“, а Џорџина избра тесен, светкав црн фустан кој стигнуваше до подот. Фустанот имаше долги ракави направени од проѕирна ткаенина, додека остатокот беше направен од цврст материјал покриен со ситни црни светкави нитни.
Таа го комплетираше целиот изглед со впечатливи парчиња луксузен накит. На раката носеше 18-каратен бел златен часовник Chopard L’Heure Du Diamant, украсен со дијаманти, чија вредност се проценува на повеќе од 80.000 долари. Покрај вереничкиот прстен, кој експертите проценуваат дека вреди помеѓу два и пет милиони долари, таа имаше и дијамантски обетки и масивен дијамантски прстен.
Кристијано Роналдо беше прогласен за најдобар играч во Саудиска Арабија на церемонијата, а Џорџина сподели серија фотографии на социјалните мрежи на кои позира со него и неговиот син Кристијано Џуниор.
„Globe Soccer Awards 2025 со моите љубови“, напиша Џорџина покрај објавените фотографии.
Дури и Кристијано не остана незабележан кога станува збор за луксуз. На раката носеше Patek Philippe Nautilus Chronograph, направен од 18-каратно бело злато и украсен со дијаманти. Вредноста на овој исклучително редок модел се проценува на околу 705.000 евра.
фото/депозитфотос
Забава
Чистењето на рерната повеќе не е кошмар
Чистењето на рерната е често една од најмакотрпните домашни работи, особено поради тврдокорните масни наслаги кои не се раствораат во вода. Сепак, експертите за чистење истакнуваат дека постои едноставно и ефикасно решение без триење и силни хемикалии – кристална сода.
Благодарение на својата алкална структура, кристалната сода ги разградува изгорените масти и остатоците од храна.
Доволно е да ги потопите решетките во топла вода со кристална сода, додека внатрешноста на ладната рерна е премачкана со раствор од истата смеса. По еден час, маснотијата лесно се отстранува со крпа, без напор.
Овој метод ви овозможува темелно да ја исчистите рерната брзо, лесно и без агресивни средства.
фото/депозитфотос

