Забава
Осум вештини што треба да ги научите децата за да имаат среќен живот
Експертите откриваат 8 најважни, но запоставени вештини што родителите треба да ги научат своите деца.
Главната задача на родителите е да ги воспитуваат своите деца со љубов и трпение, учејќи ги најважните вештини што им се потребни за среќен и независен живот.
Многу родители ги занемаруваат некои од вештините што се потребни за да се воспитаат деца кои ќе бидат среќни и задоволни во овој несигурен свет, а експертите посочуваат кои се тие вештини.
Овие осум најважни вештини се занемарени од многу родители, според експертите:
1. Способност да се зборува за своите чувства
Едно нешто што родителите забораваат да ги научат своите деца, особено момчињата, е како да зборуваат за чувствата, истакнува Џоана Шредер, експерт за родители и автор на „Како да разговарате со вашите момчиња“.
Кога децата почнуваат да имаат силни чувства, едноставно им велиме да се смират или да им кажеме да се ослободат од своите емоции. Наместо тоа, треба да слушаме, да ги слушаме неколку минути, а потоа да го повториме она што мислиме дека сме го слушнале за да се чувствуваат потврдено, прифатено и прифатено.
Можете да започнете велејќи: „Чекај, дозволи ми да се осигурам дека те разбирам правилно. Лут си затоа што твоите браќа и сестри не сакаат да ја играат играта што сакаш да ја играш“. Дозволи им да те исправат ако грешиш.
Потоа, обиди се малку подлабоко да ги испиташ чувствата на твоето дете, на пример: „Сега кога разбирам зошто си лут, се прашувам дали можеби се чувствуваш малку изоставено затоа што таа игра е за постари деца и можеби ќе ти биде тешко да победиш?“
Ова може да го охрабри вашето дете да се обиде да најде решение, но исто така да им објасни на своите браќа и сестри зошто се лути, фрустрирани итн.
2. Способност за изразување емоции со зборови
Американскиот психолог Џон Готман од Институтот Готман препорачува да му помогнете на вашето дете да опише како се чувствува со зборови.
Кога децата можат правилно да ги препознаат и етикетираат своите емоции, тие исто така можат подобро да ги регулираат. Обидете се да користите фрази како: „Се чувствувам како да си вознемирен“ или „Звучи како да си повреден“, но погрижете се да не го кажувате тоа со призвук на осуда.
3. Способност за донесување сопствени одлуки
На децата постојано им се кажува што да прават, објаснува семејниот терапевт Лиен Авила. Поради ова, тие чувствуваат дека никогаш не можат да донесат свои одлуки, затоа обидете се да создадете можности за нив да донесат свои одлуки.
На пример, дозволете му на вашето дете да одлучи што да јаде. Понудете му ограничен избор – да речеме, неколку опции за облека од кои може да одлучи што да носи во градинка или училиште.
4. Способност да се охрабри себеси
За адвокатката Џенифер Харгрејв, запоставена вештина за родителство е фокусирањето на подготовката на вашето дете за живот. Честопати, особено за родителите на мали деца, примарниот фокус е на заштитата на детето.
Но, како што децата стануваат понезависни, родителите треба да преминат од заштита кон овластување на своите деца да се справат со животот.
Тоа значи да ги научите како да се справат со загуба, тага, прошка и сите непријатни чувства што ќе ги сретнат во животот. Кога родителите им помагаат на своите деца да разберат дека овие „непријатни“ чувства (а понекогаш и болни) се можности за раст и поисполнето искуство, тие ги подготвуваат своите деца за неверојатен живот, објавува Yourtango.
5. Способност да се биде самодоволен
Една од најзанемарените родителски вештини е препознавањето кога вашите деца покажуваат способност да прават нешто сами, вели уредничката и астрологка Арија Гмитер.
Навистина е тешко да се направи, особено ако го сакате вашето дете и сакате да му биде што е можно поудобно. Но, во моментот кога вашето дете ќе открие дека е љубопитно да постигне нешто за себе, најдобро е да бидете таму за да го бодрите и да ја поддржите неговата независност.
6. Способност за регулирање на емоциите
Терапевтот д-р Глорија Брејм истакнува дека една од најтешките лекции што родителите треба да ги научат е како да ги регулираат своите емоции пред своите деца.
Некои родители се многу добри во ова, но има и такви кои имаат ужасни напади на бес пред своите деца. Ова е особено опасно ако овие судири на гнев и негодување се случат меѓу мама и тато, пред децата, или дури доведат до физичка пресметка меѓу нив.
Децата треба да видат дека нивните родители можат да го контролираат и регулираат нивното однесување; во спротивно, може да се плашат дека нивните родители еден ден би можеле да се свртат против нив!
7. Способност за надминување на разочарувањето
Родителите треба да обрнат поголемо внимание на тоа да ги учат децата како да се справат со разочарувањето, предупредува авторката и клинички социјален работник Мишел Вајнер-Дејвис.
Наместо тоа, за да ги заштитат своите малечки од сè, многу родители премногу попуштаат. Дури и ако не попуштат, мајките и татковците честопати се впуштаат во долги објаснувања за тоа зошто не му дозволуваат на детето да направи нешто, зошто не може да направи нешто, што доведува до циклус на „додевање“ и изговори. Понекогаш, едноставно „не“ е во најдобар интерес на сите.
8. Способност да се познава себеси и да прифаќа ограничувања
Запомнете, вашето дете сè уште ја нема вашата мудрост, предупредува семејниот терапевт Каролин Магваер. Вашето дете има ограничено животно искуство, па затоа неговата перспектива е ограничена.
Затоа ваша задача е да му помогнете да го развие своето разбирање за животот и да го обликува својот пристап кон секоја ситуација.
Со прифаќање на ограничувањата на вашето дете, вие станувате токму родителот што му е потребен и само на овој начин можете да му помогнете да учи, да расте и да се развие во здрава, среќна личност.
Секако, сето ова не е лесно, па затоа мајките и татковците се соочуваат со предизвикот да откријат како да им го дадат на своите деца просторот и независноста што ја сакаат, а во исто време да бидат родителите што им се потребни на нивните најмали.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Принцот од Брунеј и убавицата со хрватски корени го добија првото дете
Принцот Абдул Матин од Брунеј и неговата сопруга принцезата Аниша, која има хрватски корени, го добија своето прво дете. Вчера им се роди девојче, а веста ја објави на Инстаграм националната телевизија RTB.
RTB ја објави веста на својот официјален профил на Инстаграм, заедно со соопштение од кабинетот на султанот. Во соопштението се наведува дека принцезата Аниша Росна бинти Адам, сопруга на принцот Муда Абдул Матин, родила ќерка на 20 Шабан 1447 година по Хиџра, што одговара на 8 февруари 2026 година, во 8:50 часот наутро.
Во објавата е наведено и како е одбележано раѓањето: „По ова соопштение, беа испукани 17 топовски истрели во дворот на палатата Истана Нурул Иман.“
Веста за новото бебе доаѓа откако Матин и Аниша Росна минатиот октомври објавија дека го очекуваат своето прво дете. Во тоа време, тие споделија црно-бела фотографија на Инстаграм, на која се држат за раце на балкон. На фотографијата е прикажана 30-годишната Аниша во лелеава бела облека, додека со рака го држи нејзиниот труднички стомак. „А потоа беа тројца“, напиша принцот покрај објавата.
Ќерката на принцот Абдул Матин и принцезата Аниша е голем додаток на семејството, но таа не е во редот на наследување. Причината е уставот и правилата за наследување во Брунеј, според кои само маж, муслиман и директен машки потомок можат да го наследат тронот.
Матин е петтиот син на султанот, па затоа е зад неколку машки роднини.
Аниша го поминала детството во Англија. По студиите, таа го основала својот моден бренд. Денес, таа е сопственик на компанија за производство на свила, а исто така е сопственик и на туристичка агенција.
Аниша е внука на еден од советниците на султанот од Брунеј, а нејзиниот брат Даниал е еден од најдобрите пријатели на принцот Абдул. Таа е со хрватско потекло преку нејзиниот татко Ивица, кој е роден во Загреб, но нејзините корени се од Шолта и островот Чиово.
фото/ЕПА
Забава
Ќе бидат наградени за сè низ што поминале: Овие хороскопски знаци конечно ќе почувствуваат подобар живот
Оваа година е една од оние клучни фази во кои повеќе планети ги менуваат знаците и постепено го поместуваат фокусот на целиот Зодијак.
Сите хороскопски знаци ја чувствуваат промената во атмосферата, но за некои, 2026 година се издвојува особено како година во која долгогодишните притисоци почнуваат да се намалуваат, а она што го градевте со години конечно почнува да дава поконкретни плодови.
Овен
За Овенот, ова е почеток на подлабока трансформација на идентитетот. Влегувањето на Нептун во вашиот знак носи долг период во кој повеќе не можете да функционирате само на „гас“ и брзи рефлекси. Она што некогаш беше нормално – брзање во конфликти без јасна цел, докажување од чист пркос, бркање предизвик само затоа што е тешко – почнува да ја губи својата привлечност.
Ќе забележите дека застанувате почесто и се прашувате: зошто воопшто го правам ова, кому се обидувам да докажам нешто, што навистина ми носи ова? Ова не е криза на волјата, туку созревање. Храброста се движи од мускулите кон свеста – поважно е да бидете во мир со себе отколку да излезете победнички во секоја ситуација.
Влегувањето на Сатурн во вашиот знак го интензивира овој процес. Од една страна, чувствувате поголем притисок да преземете одговорност за сопствената насока: повеќе нема лесен начин да ја префрлите вината на „околностите“, „системот“ или другите луѓе. Од друга страна, добивате можност појасно да ги дефинирате вашите приоритети. Наместо десет отворени фронтови, почнувате да избирате што е навистина важно.
Ова може да донесе прекин на некои врски, проекти или начин на живот кои долго време изгледаа како „нормален“ дел од вашиот живот, но одамна го изгубија своето значење одвнатре. Ако со години живеете на работ на прегорување, 2026 година може да ве донесе до моментот кога конечно ќе признаете: вака повеќе не функционира. Овој момент може да изгледа драматичен однадвор, но одвнатре носи олеснување затоа што конечно престанувате да работите против себе.
Во исто време, постои простор да ја поврзете вашата движечка енергија со нешто што е навистина важно за вас. Не мора да станува збор за големи „мисии“. Понекогаш станува збор за многу конкретни, приземјени одлуки: промена на насоката на кариерата, префрлање на поинаков начин на работа, промена на животниот стил, избор на поинаков тип луѓе со кои ќе поминувате време.
Разликата од претходните фази лежи во мотивот. Веќе не станува збор за тоа да бидете први, најгласни или најхрабри по секоја цена. Фокусот се префрла на прашањето: дали можам да живеам вака долго време, дали сум искрен со себе, дали ова го поддржува мојот развој? Кога овие три работи се совпаѓаат, 2026 година станува година во која многу Овни прават помалку импулсивни, но далеку попаметни потези – без разлика дали станува збор за работа, финансии, љубов или лични проекти.
Рак
Ако сте Рак, веројатно чувствувате како со години да „крпите дупки“ каде и да се појават: во вашето семејство, финансии, здравје, врски каде што се очекува од вас да бидете оној што ќе држи сè заедно. Со Јупитер во вашиот знак, акцентот се враќа на прашањето: што навистина ви е потребно за да се чувствувате сигурно – не само материјално, туку и емоционално.
Многу Ракови во 2026 година почнуваат појасно да гледаат обрасци во кои преземаат премногу одговорности и добиваат премалку поддршка. Можеби станува збор за семејство каде што сте навикнати да „скокате“ секогаш кога некој ќе заглави, партнерство каде што постојано попуштате или работа каде што преземате друга задача без да барате за работите да одат непречено. Оваа година, растете преку учење поздрави граници.
Границите повеќе не се само мисла како „Треба да се залагам за себе“, туку стануваат видливи во секојдневниот живот: различни одговори, појасни договори, подготвеност да се каже „Сега завршив со ова“. Како што се случува ова, тонот на врската се менува. Има помалку пасивно негодување и повеќе отворени разговори во кои го кажувате она што ви е важно, со подготвеност да ја слушнете и другата страна.
Темите за домот, преселбата, планирањето на просторот или семејниот бизнис добиваат поконкретен правец. Раковите кои долго време одложуваат важна одлука затоа што „не е вистинско време“ сè потешко го поднесуваат чувството дека животот е на чекање. Интуицијата ве турка посилно кон потези кои можеби не се совршено испланирани, но носат чувство на движење.
Емоционалната работа што ја вршевте во претходните години – терапија, образование, работа на вашето внатрешно дете, справување со трауми или стари повреди – почнува да се прелева во реални односи и секојдневни навики. Семејната динамика што некогаш беше извор на постојана тензија може да почне да се „расплетува“. Ова не значи дека сè станува идилично преку ноќ, но тонот се менува: има поголема подготвеност за соработка и почитување на вашите потреби.
За многу Ракови, 2026 година носи и поголема јасност околу прашањето: кое е всушност вашето семејство. Понекогаш тоа не се само крвни роднини, туку луѓе со кои споделувате вредности, поддршка и чувство дека сте видени. Јупитер ви помага полесно да ги препознаете и зајакнете таквите односи, а во исто време ве дистанцира од ситуации каде што постојано давате и никогаш навистина не ви доаѓа ред.
Лав
За Лавовите, 2026 година е годината во која чувството за „невидлива работа“ полека се менува. По период во кој често инвестиравте повеќе отколку што гледавте однадвор, влегувањето на Јупитер во вашиот знак носи ситуации во кои вашите напори полесно се препознаваат. Луѓето почесто ве гледаат како личност која може да преземе одговорност, да води, организира и инспирира други.
Тоа веќе не е само улогата на некој што ја крева атмосферата и забавува, туку позицијата на вистински лидер. Многу Лавови ќе се најдат во околности во кои се очекува да застанат пред другите – во работата, преку јавно говорење, поголемо онлајн присуство, лансирање на сопствен проект или бренд. Разликата во споредба со претходните фази е што сега не настапувате само од чист талент, туку и од искуство.
Сè низ што сте поминале во претходните години – кризи, разочарувања, промени во насоката, падови и нови почетоци – сега станува ваша сила. Луѓето препознаваат дека не зборувате од теорија, туку од нешто што лично сте го доживеале. Ова ви дава нов вид авторитет: повеќе не мора толку многу да барате признание, бидејќи тоа природно се појавува преку резултатите и начинот на кој стоите зад себе.
На фронтот на врските, 2026 година носи тест за автентичност. Површните приказни стануваат помалку интересни за вас. Повеќе ве привлекуваат врските во кои постои меѓусебно почитување, искрена поддршка и желба за заеднички раст – без разлика дали станува збор за љубовна врска, пријателство или деловно партнерство.
Лавот, кој со години ги носи грижите на другите луѓе на грб, почнува појасно да ја чувствува цената на таков модел. Заморот, падот на мотивацијата или чувството на празнина и покрај надворешните успеси може да бидат знак дека е време за различен модел на врска. Во 2026 година, сè повеќе избирате средини во кои вашата спонтаност и великодушност не се користат, туку се ценат.
Видливоста и интегритетот стануваат сè повеќе поврзани. Секоја нова можност го носи прашањето: дали ова е во согласност со тоа кој сум јас, дали се совпаѓа со моите вредности, дали можам да останам верен на себе во ова? Кога одговорот е да, понудите и проектите што ќе ви се појават нема да бидат само „уште една работа“, туку чекор кон живот каде што она што го правите сè повеќе ќе го одразува тоа кои сте.
Јарец
Ако сте Јарец, влегувате во 2026 година со чувство дека сте се турнале многу подалеку отколку што било здраво во претходните години. Честопати преземате дополнителни одговорности од навика, лојалност или верување дека сè ќе се распадне ако не ги држите работите под контрола. Оваа година започнува посериозен преглед: што од сè има смисла, а што постои само затоа што „така сте го правеле отсекогаш“.
Јупитер ја осветлува областа на партнерствата и соработката, па затоа станува поважно со кого го делите товарот. Јарецот, кој е навикнат сè да решава сам, сè потешко толерира ситуации во кои другите стојат настрана додека вие ја држите целата структура. Се појавуваат луѓе со кои можете да изградите порамноправен однос – во бизнисот, семејството или во рамките на приватните проекти.
Односите што постојат исклучиво врз основа на чувство на должност, без вистинска реципрочност, почнуваат да се истрошуваат. Можеби нема да има драматични раскинувања, но динамиката се менува. Може да се оддалечите емоционално, да го намалите нивото на ангажман или да му стане појасно што повеќе не е опција.
Сатурн влијае на областа на секојдневниот живот, мислите и комуникацијата. Нејасните договори, површното планирање, пренатрупаните распореди и недостатокот на одмор сега побрзо земаат данок. Телото и нервниот систем стануваат почувствителни на преоптоварување, што ве турка кон нов начин на функционирање. Ова може да значи воведување пореален ритам на работа, редефинирање на границите во однос на телефонот и е-поштата, поголемо фокусирање на спиењето и регенерацијата или промена на вашите навики во исхраната.
Плутон во Водолија дополнително ја нагласува темата на вредностите и работата. Сè потешко ви е да издржите работи и проекти во кои има само број – резултат, профит, надворешна цел – и нема чувство за значење, учење или дури и основно почитување. Финансиските одлуки стануваат попромислени, а критериумите за соработка построги.
Ова не е година на ненадејни намалувања, туку долгорочен процес на демонтирање на стариот модел „издржи и еден ден ќе биде полесно“. Овој пристап е сè потешко да се работи. Наместо тоа, се гради модел во кој секој ден мора да има барем некаква внатрешна логика: да знаете зошто правите нешто, да видите напредок, да почувствувате дека вашите напори имаат значење.
За многу Јарци, 2026 година би можела да биде годината во која полека, но многу решително ќе го промените вашиот животен систем – од начинот на кој ја организирате вашата работа, до вашиот однос со парите, до тоа колку време имате за вашиот приватен живот. Наградата за овој процес не е брз ефект, туку чувство дека повеќе не го носите сопствениот живот како тежок товар, туку како нешто врз кое имате вистинско влијание.
Забава
(Видео) Интернетот експлодираше: Ким Кардашијан се појави јавно за прв пат со своето ново познато момче
Веќе некое време кружат гласини дека Ким Кардашијан започнала врска со возачот на Формула 1, Луис Хамилтон, но потенцијалната двојка цело време добро се криела.
Иако сè уште не ја потврдиле својата врска, на некои им е доволно тоа што не ја негирале, а потоа посакаа да „излезат од илегала“. На овогодинешниот Супербоул во Санта Клара, новопечениот пар конечно беше виден и се чини дека ова е потврда за нивната врска.
Kim probably the only woman in the world who can bag any man she wants.
pic.twitter.com/VU6ZtqsU3M— SLIME/TRENCH 🐐💚 (@iamRTI) February 9, 2026
Ким и Луис само седеа еден до друг и пријатно разговараа, па сега сите веруваат дека тие се официјално пар. Инаку, би биле премногу случајности за неколку дена.
Риалити ѕвездата за оваа пригода избра долг црн капут и впечатлива, „впечатлива“ огрлица од чокер, а цело време носеше и очила за сонце. Бидејќи овие фотографии брзо станаа вирални на социјалните мрежи, некој коментираше дека Ким сè повеќе личи на нејзината мајка, Крис Џенер.
Kim Kardashian and Lewis Hamilton at the #SuperBowl. pic.twitter.com/vakkIXVgj1
— Pop Base (@PopBase) February 9, 2026
Ким Кардашијан и Луис Хамилтон се познаваат со години, па дури и нејзиниот поранешен сопруг, Канје Вест, му љубомореше некое време и беше убеден дека Ким флертува со познатиот шампион. Можеби раперот успеа да ја предвиди иднината, којзнае…
ВМРО-ДПМНЕ избра нови претседатели на повеќе партиски комисии
На првата редовна седница на новиот состав на Извршниот комитет на ВМРО-ДПМНЕ, донесени се одлуки за кадровски освежувања и распишување...
ЕУ забранува уништување на непродадена облека и обувки
Европската комисија денеска усвои мерки со кои се спречува уништување на непродадена облека, модни додатоци и обувки, со цел да...
Даниел не се замерил со никого, мотивот најверојатно е пари, рече адвокатот на Кајмакоски кој по киднапирањето е стабилен, но под стрес
Македонскиот пејач, Даниел Кајмакоски, беше киднапиран во Белград ноќта меѓу сабота и недела, а по трауматичниот настан моментално се опоравува,...
Четворица заболени од шуга во касарната во Велес, епидемиологот Оранска рече дека болеста е донесена однадвор
Кај четворица слушатели на курсот за професионални војници во велешката касарна е потврдена шуга. Тие се пуштени на домашно лекување...
„Сите сме под стрес“: сопругата на пејачот Даниел Кајмакоски разговараше со медиумите по киднапирањето
Сопругата на македонскиот пејач Даниел Кајмакоски, Марина, се огласи еден ден по неговото киднапирање . Имено, ноќта меѓу сабота и...
Гостиварец пронашол кинески гранати под карпа покрај река
Во ОВР Гостивар вчера во 16:20 часот В.В. од Гостивар пријави дека на потегот помеѓу с. Трново и с. Железна...
За една недела, 4.991 прекршок преку системот „Безбеден град“, најмногу за брзо возење
Во периодот од 02.02.2026 до 08.02.2026 од страна на системот „Безбеден град“ на подрачјата на градовите и Коридорите каде се...
Кривична пријава за сопственик на фирма од Охрид по смртта на негов вработен, не му обезбедил соодветна обука
СВР Охрид поднесе кривична пријава против С.М.(43) од Охрид и против правен субјект со седиште во Охрид, поради постоење основи...
ОЈО ГОКК: Се разменуваат информации со српското обвинителство за да се утврди евентуална поврзаност на двата случаи и потеклото на марихуаната
Во рамките на опсежната акција што се спроведува изминатиот период, а во која до сега се запленети над 40 тони...
Министри и градоначалници на средби со високи претставници на УНЕСКО во Париз, ќе се разговара за статусот на Охрид
Делегација на Владата во состав: заменик-претседателот на Владата и министер за транспорт, Александар Николоски, министерот за надворешни работи и надворешна...
Утре ССМ ќе го блокира Собранието: Најмалку 250 евра за пратениците, а ни 25 за работниците е срамно
Сојузот на Синдикатите на Македонија (ССМ) денес испрати уште еден повик до работниците утре во 9 часот да излезат на...
„Немирната совест го натера Заев на панични реакции“, велат од ВМРО-ДПМНЕ
„Заев, основачот на марихуана бизнисот во Македонија, не спие мирно. Немирната совест го натера Заев на панични реакции уште во...
Врските на Епстин со Силиконската долина биле многу повеќе од комуникација само со Гејтс и Маск
Најновото објавување на милиони документи од Министерството за правда на САД поврзани со осудениот педофил Џефри Епстин фрли нова светлина...
Празната украинска амбасада во Москва казнета поради неплаќање струја
Московскиот суд ѝ наложи на украинската амбасада во Русија, која е затворена од почетокот на руската инвазија во февруари 2022...
(Видео) Моќен напад со дронови врз Одеса: погодена зграда, едно лице загина
Руските сили извршија серија напади со ракети и беспилотни летала врз неколку украински градови во текот на ноќта. Во Одеса,...
Зеленски: Русија секојдневно ја напаѓа нашата железничка инфраструктура
Украинскиот претседател Володимир Зеленски изјави дека Русија речиси секојдневно ја напаѓа железничката инфраструктура на Украина, но дека Киев сè уште...
Почувствуван земјотрес во Тетово и околината
Телеметриската сеизмолошка мрежа на Република Северна Македонија одржувана од Сеизмолошката опсерваторија при Природно-математичкиот факултет во Скопје, вчера вечер во 23...
Војници во влага, на перници стари со децении, со прибор стар 20 години и руинирани тоалети – синдикатот алармира по појавата на шуга во велешката касарна
Независниот синдикат на професионални војници, реагира поради појавата на шуга кај новопримените професионални војници во касарната „Алексо Демниевски – Бауман“...
Српската полиција се огласи по киднапирањето на Даниел Кајмакоски: Се трага по двајца осомничени
Министерството за внатрешни работи на Србија соопшти дека полицијата трага по две лица осомничени за киднапирање на македонскиот пејач Даниел...
(Видео) Договорено покачување на платите за околу 11.000 административци до 2028 година
Околу 11.000 вработени во јавната администрација, судовите и обвинителствата ќе добијат покачување на платите од речиси 40 отсто до 2028...
