Забава
Фитнес-тренерка добила совршено тело, дури кога почнала да јаде двојно повеќе

Личната фитнес-тренерка од Австралија, Лорен Симпсон (29), тежела само 50 кг пред неколку години и некако преживувала со само 1.000 калории на ден. Таа признала дека претерала со својата опсесија со фитнесот.
Поради таквата диета, вели таа, имала ужасна кожа, испукана и слаба коса, а се борела и со насилни промени на расположението.
„Јас бев девојка што се плаши од јаглехидрати. Исто така, правев само кардиовежби затоа што се плашев дека поради теговите, ќе станам масивна и подуена. Дозволив бројката на вагата да ми го води животот“, признава таа во објавата на „Инстаграм“.
„Најголемата промена, всушност, се случи кога почнав да вежбам со тегови и кога го сменив начинот на размислување за храната. Кревањето на теговите и учењето за тренинзи со отпор ми ја зголеми самодовербата и ми помогна убаво да го обликувам телото“, рече таа.
Од друга страна, на сите што се надеваат дека таквите промени доаѓаат преку ноќ, таа им порачува дека нема брзо решение.
„Нема фотошоп, кратенки, брзи решенија. Нема магични чаеви за слабеење и слично. Резултатот дојде по четири години напорна работа и упорност“, објасни таа.
Лорен е добитничка на многу награди како модел за бикини, а има дури 1,9 милион следбеници на „Инстаграм“, на кои им споделува диети и совети за вежбање.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Хороскопски парови кои се платонски сродни души

Кoга помислуваме на сродни души, повеќето од нас веднаш помислуваат на романтични врски и страсни љубовни приказни кои го издржуваат тестот на времето. Сепак, постои и друг вид длабока врска која е исто толку моќна, но често се занемарува: платонската сродна душа.
Тоа е пријателство кое ги надминува вообичаените граници и ни обезбедува чувство на разбирање, поддршка и целосна љубов. Астролозите веруваат дека одредени хороскопски знаци природно гравитираат еден кон друг на ова ниво, создавајќи нераскинлива платонска врска.
Овен и Близнаци
Овој жив пар често се наоѓа заедно затоа што делат слична животна енергија и неисцрпна љубопитност. Искреноста и директноста на Овенот веднаш ги освојуваат Близнаците, кои ја ценат автентичноста. Заедно, тие планираат спонтани патувања, смислуваат нови проекти или дискутираат за најновите вести доцна во ноќта.
Нивното пријателство се заснова на взаемна инспирација и охрабрување. Овенот ги охрабрува Близнаците да бидат похрабри и да се осмелуваат кон непознатото, додека Близнаците носат прилагодливост и шарм, што му помага на Овенот да не ја изгуби мотивацијата. Речиси никогаш нема досаден момент во нивната врска, а нивната енергија е толку силна што заедно можат да ги надминат сите тешкотии.
Бик и Рак
Бик и Рак се пар кој се разбира без многу зборови. И двајцата ја сакаат сигурноста, топлината на домот и уживањето во малите радости во животот. Кога ќе станат пријатели, нивната врска станува како безбедно засолниште на кое секогаш можат да се вратат. Бикот му обезбедува на Ракот чувство на стабилност и солидна поддршка, додека Ракот ја омекнува понекогаш тврдоглавата природа на Бикот со својата сочувство и нежност.
Нивните вредности се длабоко поврзани: семејство, лојалност, емоционална сигурност. Заедно можат да поминат часови во кујната подготвувајќи ги своите омилени јадења или едноставно да уживаат во долги разговори со шолја чај. Ова е пријателство кое расте бавно, но трае вечно.
Лав и Вага
Лав и Вага се надополнуваат совршено и често стануваат пријатели кои привлекуваат внимание каде и да се појават. Лавот сака да биде во центарот на вниманието, а Вагата знае како да го поддржи тоа без љубомора или потреба да преземе водечка улога. Вагата, со својот дипломатски пристап и чувство за естетика, внесува хармонија во понекогаш претерано интензивната енергија на Лавот.
Забава
Паранормалниот истражувач и чувар на куклата Анабел почина ненадејно

Ден Ривера, еден од водечките паранормални истражувачи и човекот што ја обиколи Америка со познатата кукла Анабел, почина ненадејно на 54-годишна возраст.
Според Ивнинг Сан, Ривера бил на својата турнеја „Ѓаволи во бегство“, со, како што ја нарекуваат, проколнатата кукла со духови кога службите за итни случаи биле повикани во неговиот хотел. Причината за смртта сè уште не е позната.
Ривера бил водечки истражувач на Друштвото за психички истражувања на Нова Англија (NESPR), организација основана од познатите Ед и Лорејн Ворен, чии случаи инспирирале култна филмска серија.
NESPR ја потврди неговата смрт со трогателна објава на социјалните мрежи.
„Ден навистина веруваше во споделувањето на своите искуства и во едукацијата на луѓето за паранормалното. Неговата љубезност и страст ги допреа сите што го познаваа“, напишаа тие.
Забава
Сара Џесика Паркер откри шпекулација стара 30 години: „Вистина е дека бевме во врска“

Конечно, потврдена е шпекулација стара триесет години – ѕвездите Сара Џесика Паркер и Николас Кејџ биле во врска.
Популарната Кери Бредшо од серијата „Сексот и градот“, актерката Сара Џесика Паркер, во едно интервју откри дека била во врска со Николас Кејџ во времето кога ја снимале романтичната комедија „Меден месец во Вегас“ од 1992 година.
„Дали беше тогаш со Кејџ?“, ја праша водителот директно.
„Па, да, бев“, рече Сара, а потоа актерот проговори и откри зошто мисли дека нивната врска не успеала. Наводно, за сè била виновна на мајка ѝ.
„Не мислам дека го поминав тестот со мајка ѝ. Се сеќавам дека вечеравме во руската чајџилница, таа, мајка ѝ и јас. Не знам дали беше мојот кожен елек, кој сè уште го имам, или мојата инфекција на синусите, но таа не ми се јави оттогаш“, рече Кејџ.
Кејџ очигледно нема многу среќа во љубовта, со оглед на тоа што се женел петпати и има три деца. Од друга страна, Сара Џесика Паркер е вљубена во Метју Бродерик од 1992 година, а се венчаа во 1997 година.