Забава
Хороскоп за првиот ден од 2025 година: носи промени за некои знаци, Лавовите бараат внимание
Што предвидуваат ѕвездите за среда, 1 јануари 2025 година.
Овен
Работа: Новата година ви носи многу нова енергија, но внимавајте да не претерате со амбициите. Обидете се да се концентрирате на поставување на основата за она што сакате да го постигнете, но одвојте време.
Љубов: Во љубовта ќе почувствувате возбуда од новите почетоци. Ако сте во врска, денот е совршен за планирање заеднички цели. Слободниот Овен, новите познанства носат искрена привлечност.
Здравје: Ќе почувствувате потреба за физичка активност, но немојте веднаш да се присилувате. Поволно ви е малку да закрепнете од прославите и да ја обновите енергијата.
Бик
Работа: Доаѓа нов почеток со нови предизвици. Иако сакате стабилност, сега е добро време да ги прифатите промените кои би можеле да ви користат долгорочно.
Љубов: Во љубовта ќе бидете склони да анализирате и да размислувате за иднината. Ако сте во врска, разговарајте за плановите, а слободните Бикови можат да запознаат некој со кој се чувствуваат длабоко поврзани.
Здравје: Ќе бидете склони да уживате во добра храна, но внимавајте на мерката. Опуштете се со спа третман или лесни вежби.
Близнаци
Работа: Почетокот на годината ви носи можност да остварите нови познанства кои ќе ви бидат корисни во работата. Вашата приспособливост и комуникациските вештини ќе бидат клучни за успехот.
Љубов: Во љубовта ќе бидете повеќе фокусирани на забава и уживање во моментот. Партнерот ќе ве изненади со нешто неочекувано, а слободните Близнаци можат да доживеат романтична средба.
Здравје: Енергијата ви е на високо ниво, но внимавајте да не бидете премногу импулсивни. Поминете го денот со лежерно темпо и не форсирајте ништо.
Рак
Работа: Почетокот на годината ќе биде поволен за поставување нови цели, особено во финансиите. Обидете се да бидете практични и трпеливи – резултатите нема да дојдат веднаш, но сигурно ќе дојдат.
Љубов: Во љубовта ќе бидете емотивно поврзани и желни за сигурност. Ако сте во врска, направете планови за иднината. Слободни Ракови, би можеле да се заљубите во некој кој ви носи стабилност.
Здравје: Добро се чувствувате, но не претерувајте. Фокусирајте се на намалување на стресот и релаксирање со пријатни активности.
Лав
Работа: Новата година ви носи многу оптимизам и идеи за проекти кои досега не ви биле на дофат. Денес, вашата енергија ќе биде заразна, а вашата одлучност без преседан.
Љубов: Во љубовта ќе бидете желни за внимание и чувство на потврда. Доколку сте во врска, внимавајте на желбите на партнерот. Слободни Лавови, нова личност може целосно да ве освои со својата енергија.
Здравје: Започнете ја годината со фокус на рамнотежа. Не се присилувајте веднаш, туку смислете лесни активности кои ве прават среќни.
Девица
Бизнис: Овој ден е совршен за размислување за стратегии и нови деловни насоки. Практични сте, а почетокот на годината ви носи јасност во однос на идните проекти.
Љубов: Во љубовта ќе бидете желни за подлабока врска. Партнерот ќе го цени вашето внимание, а слободните Девици можат да бидат привлечени од некој што ги дели вашите вредности.
Здравје: Вашето тело е подготвено за нови подобрувања. Посветете се на навиките во исхраната кои ќе ве одржуваат здрави, но не заборавајте на вашето ментално здравје.
Вага
Работа: Почетокот на годината ви носи можност да се концентрирате на нови проекти и да го проширите своето знаење. Ќе бидете мотивирани, но внимавајте да не се преоптоварувате со премногу задачи.
Љубов: Во љубовта ќе почувствувате потреба за балансирање. Доколку сте во врска, планирајте заеднички активности, а слободните Ваги можат да уживаат во возбудливи средби.
Здравје: Енергијата ви е во пораст, но внимавајте на рамнотежата помеѓу релаксација и активност. Уживајте во едноставна физичка или ментална релаксација.
Шкорпија
Работа: Овој ден ќе биде поволен за промени во кариерата. Можеби ќе добиете шанса за нов предизвик или работа што ќе ве исполни. Посветете се на организацијата.
Љубов: Во љубовта ќе бидете страсни, но внимавајте да не станете премногу доминантни. Доколку сте во врска, отворените разговори носат стабилност. Слободни Шкорпии, некој може да ве изненади.
Здравје: Ќе почувствувате потреба да се опуштите, па искористете го овој ден за да се опоравите од сите новогодишни прослави. Кратка прошетка или медитација ќе биде совршена.
Стрелец
Работа: Почетокот на годината е полн со оптимизам и нови можности за вас. Ќе бидете фокусирани на долгорочни цели и многу брзо ќе ги препознаете можностите кои претходно ви биле нејасни.
Љубов: Во љубовта ќе бидете слободни и полни со ентузијазам. Доколку сте во врска, ќе бидете полни со возбуда за нови почетоци. Слободни Стрелци, новите познанства ќе бидат интензивни.
Здравје: Ќе почувствувате огромен поттик во енергијата, па ова е совршено време да започнете нови рутини за вежбање и здрави навики.
Јарец
Работа: Новата година ви носи конкретни планови и потреба од организација. Поминете го денот размислувајќи за долгорочните цели и начините како да ги постигнете.
Љубов: Во љубовта ќе бидете внимателни и внимателни. Ако сте во врска, обидете се да одговарате на желбите на партнерот. Слободни Јарци, денес ќе ве привлекуваат сериозни луѓе.
Здравје: Овој ден ви носи стабилност во здравјето. Посветете се на опуштање и планирање здрави навики кои ќе ги внесете во вашиот живот.
Водолија
Работа: Почетокот на годината ви е одличен за нови почетоци и промени. Новите идеи лесно ќе ви дојдат, а вашиот ентузијазам ќе биде заразен. Почнете да планирате големи проекти.
Љубов: Во љубовта ќе бидете романтични и полни со идеи како врската да ја направите уште поубава. Слободните Водолии, новите познанства можат да донесат возбуда и емотивна поврзаност.
Здравје: Ќе почувствувате потреба за физичка активност, но не претерувајте веднаш. Лесните вежби ќе бидат совршен почеток на годината.
Риба
Работа: Денеска ќе се фокусирате на интроспекција и размислување за изминатата година. Овој ден е совршен за планирање и поставување цели за иднината.
Љубов: Во љубовта ќе бидете чувствителни и полни со емоции. Ако сте во врска, зборувајте за вашите подлабоки желби и планови. Слободните Риби можат да запознаат некој кој емотивно ги исполнува.
Здравје: Обидете се да се опуштите и да ги наполните батериите. Овој ден е идеален за внатрешна рамнотежа и духовно здравје.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Само една урма секое утро може да има исклучително корисен ефект врз телото
Урмите се сметаат за едно од најздравите овошја во светот, а многу експерти препорачуваат нивно редовно консумирање. Само една урма секое утро може да има исклучително корисен ефект врз телото.
Редовното консумирање на урми помага во развојот на добри бактерии во цревата, што го подобрува варењето и општото здравје на телото.
Според извештаите, луѓето кои страдаат од анемија треба почесто да јадат урми, бидејќи се добар извор на магнезиум.
Урмите содржат и калиум, кој помага да се запре дијарејата, а нивната редовна употреба придонесува за обновување на цревната флора.
Јадењето урми во текот на последните четири недели од бременоста може да ги ублажи породилните болки и да го намали крварењето.
Жените кои јаделе урми пред породувањето често имале полесно и побрзо породување во споредба со оние кои не ги консумирале.
Хранливи материи
Поради високата содржина на хранливи материи, урмите даваат чувство на ситост и можат да помогнат при слабеење. Ако се јадат на празен стомак, тие помагаат во регулирањето на работата на цревата и му обезбедуваат на телото природен извор на енергија преку природни шеќери.
Луѓето со ослабено срце можат да ги користат урмите на следниов начин: во текот на ноќта потопете ги урмите заедно со семките во вода, наутро извадете ги семките и блендирајте го овошјето во блендер со водата во која стоеле.
Се препорачува да го пиете овој пијалок неколку пати на ден за зајакнување на срцето.
Покрај тоа, урмите можат да помогнат во намалувањето на нивото на лош холестерол, што ги прави исклучително корисен додаток во вашата дневна исхрана.
фото/Depositphotos
Забава
Две навики кои може да го спасат вашиот брак по 40-тите години
Љубовта честопати зближува двајца луѓе на начини што е тешко да се објаснат. На почетокот, разликите може да изгледаат возбудливи и природни, но со текот на времето, динамиката на врската може да се промени. Она што некогаш функционирало можеби не мора да одговара на нашите подоцнежни потреби. Тогаш разликите меѓу партнерите можат да почнат да ја поткопуваат врската.
Советникот и терапевт Стивен Сислер и советничката Кетлин Милер идентификуваа две навики што одредуваат дали една личност ќе остане во брак по 40-тите години.
1. Познавање на себеси
Важно е да се запознаеме себеси и да разбереме каква личност сме, какви се нашите карактеристики, потреби и граници. Кога го знаеме ова, полесно е да ги споделиме овие информации со нашиот партнер за подобро да се разбереме едни со други.
„Овој пристап овозможува да се земат предвид потребите на двете страни. Врската потоа станува соработка, а не извор на недоразбирање“, наведуваат советниците од YourTango.
Луѓето кои се самосвесни имаат поголема веројатност да управуваат со сопствените емоции и да ги изразат своите чувства појасно.
„Таквата самосвест помага во решавањето на конфликтите и прилагодувањето кон промените што доаѓаат со возраста. Кога знаеме што сакаме и ни треба, помалку е веројатно дека ќе го потиснеме незадоволството. Ова ја зајакнува стабилноста на врската“, додаваат Сислер и Милер.
2. Почитување на меѓусебните разлики
„Партнерите не мора да бидат исти за да функционира една врска. Обидот да се промени другата личност и да се прилагодиме на нашиот животен стил честопати создава дополнителни проблеми. Важно е да се прифати дека вашиот партнер има различни навики, мисли и погледи на светот. Разликите не мора да бидат пречка, туку дел од заедничкиот живот“, забележуваат експертите.
Почитувањето на овие разлики е клучот за долгорочна врска. Кога го прифаќаме нашиот партнер таков каков што е, тензијата и чувството на отфрлање се намалуваат.
„Разбирањето дека некој не дејствува од злоба, туку од сопствена природа, може да ја промени целата динамика на врската. Таквиот пристап поттикнува мир, доверба и емоционална сигурност“, тврдат Сислер и Милер.
На крајот на краиштата, врската се гради врз прифаќање, доверба и секојдневниот избор да останат заедно. Само љубовта не е секогаш доволна ако не е поткрепена со труд и посветеност. Секој ден носи можност повторно да го избереме партнерот и врската што ја градиме. Советниците заклучуваат дека токму овие секојдневни избори прават разлика и овозможуваат бракот да трае над 40 години.
фото/Depositphotos
Забава
Метју Меконахи откри што најмногу ги уништува врските
Холивудскиот актер Метју Меконахи откри што, според него, е една од најголемите грешки во љубовните врски. Во гостување во подкастот на Џеј Шети, тој истакна дека најопасно е партнерите да почнат да се земаат „здраво за готово“.
„Проблемот настанува кога ќе престанете да вложувате труд и ќе мислите дека љубовта се одвива сама од себе“, рече актерот, додавајќи дека и бракот бара свесна одлука, внимание и мали секојдневни гестови – како подготвување кафе за партнерот.
Меконахи предупреди и на нереалните романтични очекувања, велејќи дека партнерите не треба да се ставаат на пиедестал. „Никој не може постојано да биде совршен. Тоа е нефер и неодржливо“, истакна тој.
Според него, љубовта не треба да биде „сијалица од 100 вати“, туку „од 30 вати“ – помалку блескава, но подолготрајна, постабилна и пореална.
Меконахи е во брак со Камила Алвес од 2012 година, а често нагласува дека почитта, комуникацијата и малите секојдневни гестови се клучот за нивната долготрајна врска.
Фото: depositphotos
Со паричка во погача, голем број семејства вечерва ќе ја дочекаат Старата Нова година
Според Јулијанскиот календар, по кој се водат православните христијани, вечер се дочекува православната нова година, кај народот позната уште како...
Во Кавадарци се води истрага за два случаи на сексуално насилство врз деца
Кавадаречкото Обвинителство споведува истрага за два одвоени случаи во кои има сомненија за силување на дете кое не наполнило 15...
Словачките лидери едногласни: Крај на воената помош за Украина
Највисоките словачки функционери – претседателот Петер Пелегрини, премиерот Роберт Фицо и претседателот на парламентот Рихард Раши – потврдија единство околу...
Претседателката на Молдавија: На референдум би гласала за обединување со Романија
Претседателката на Молдавија, Маја Санду, изјави дека би гласала за обединување со Романија доколку тоа прашање некогаш се најде на...
Германија предупредува: Плановите на Трамп за Гренланд може да го загрозат НАТО
Германскиот министер за надворешни работи Јохан Вадефул изјави дека сојузниците во НАТО мора да соработуваат кога станува збор за безбедноста...
Конгресмен предлага закон за анексија на Гренланд
Републиканскиот конгресмен Ренди Фајн предложи закон до американскиот Конгрес со кој на САД би им се овозможила анексија на Гренланд...
18-годишникот кој усмрти жена во Капиштец избега од државата, МВР распиша потерница
Министерството за внатрешни работи распиша меѓународна потерница по 18-годишникот кој прегази жена во Скопје и избега од местото на настанот....
Уапсен жител на Богданци за убиство на сопствената мајка
Полицијата уапси 39-годишен жител на Богданци, осомничен за убиство на сопствената мајка. Според информациите од МВР, денеска во Полициската канцеларија...
Уапсено лицето што го оштети стаклото на влезната врата на бугарската амбасада во Скопје
Полициски службеници од МВР денеска (12 јануари 2026 година) во 12:40 часот на улицата Кирил и Методиј во Скопје го...
Како членка на НАТО, не ни прилегаат технички влади, а предвремените избори носат нестабилност, рече Гаши
Претседателот на Собранието Африм Гаши изјави дека е поборник на идејата за одржување редовни избори, оценувајќи дека честите предвремени избори...
„Една битка по друга“, „Хамнет“ и „Адолесценција“ доминираа на Златните глобуси
Во неделата беа доделени престижните награди Златен глобус. Филмот „Една битка по друга“ (One Battle After Another) беше прогласен за...
Непознати глутници се појавија преку ноќ – пронајдени улични кучиња од Албанија во Скопје, се бара истрага и проверка на безбедносните камери
Здружението за заштита на животните Анима Мунди алармира и јавно бара итна, темелна и независна истрага поради сериозни индиции за...
Водата се повлекува во повеќе региони, дел од патиштата затворени поради поплави, одрони и снег
Центарот за управување со кризи информира дека по обилните врнежи, состојбата на терен е стабилизирана во дел од регионите, а...
Алиу: Предлог-законот за заштита од пушење објавен на ЕНЕР, отвораме јавна расправа пред неговото усвојување
Министерството за здравство информира дека предлог-законот за заштита од пушење е објавен на електронскиот национален регистар на прописи (ЕНЕР), каде...
Минусни температури низ целата земја, на Попова Шапка измерени -16 степени
Утрово најстудено било на Попова Шапка кадешто се измерени -16 степени целзиусови, -14 било во Mаврови Анови, -13 во Kрушево,...
Трамп: Иран нè контактираше за преговори
Американскиот претседател Доналд Трамп во неделата изјави дека Иран побарал да започне разговори со САД, додека земјата се справува со...
Иранската револуционерна гарда му се закани на Трамп
Иранската револуционерна гарда јавно му се закани на Доналд Трамп поради неговото споменување на потенцијална американска воена акција против владата...
Телеграф: Лондон планира да испрати војници на Гренланд, Велика Британија: Тоа е поради Русија
Велика Британија вчера соопшти дека дискусиите со другите членки на НАТО за одбивање на руската активност на Арктикот се „рутински“,...
Почувствуван земјотрес во Прилеп и околината
Телеметриската сеизмолошка мрежа на Република Северна Македонија, на сеизмолошките станици инсталирани ширум нашата територија, одржувани од Сеизмолошката опсерваторија при Природно-математичкиот...
Русите го замрзнуваат Киев, Зеленски: Ситуацијата е исклучително тешка
Повеќе од 1.000 станбени згради во Киев остануваат без греење по разорниот руски напад во петок наутро, соопштија локалните власти....
