Алесандра Амбросио неодамна го привлече вниманието на јавноста на Филмскиот фестивал „Red Sea“ во Саудиска Арабија. Таа носеше нежна беж креација од либанскиот дизајнер Зухаир Мурад. Бразилската манекенка во тоа време плени многумина со својата природна убавина.

View this post on Instagram

A post shared by Alessandra Ambrosio (@alessandraambrosio)

Сепак, се чини дека сега решила да го промени амбиентот, па романтичните моменти од црвениот тепих ги заменила со зимска идила. Имено, Алесандра објави компилација од фотографии од Аспен на Инстаграм, а магичните снимки од природата, но и од една личност, го привлекоа вниманието. Како што можете да видите, таа не беше сама на ова патување, туку нејзиниот партнер Бак Палмер ѝ правеше друштво.

Вљубените уживаа во своите заеднички моменти, но и во сите придобивки од ова одморалиште. Се чини дека ништо не можеше да им го расипе денот, а блескавите насмевки на нивните лица го потврдуваат тоа.

За оваа пригода, или поточно, за фотосесијата, Алесандра носеше мини фустан кој ја истакнуваше нејзината витка фигура, а во својот стајлинг додаде и бело пончо. Длабоките бели чизми и шапка кои го заокружија овој шик зимски изглед не треба да се изостанат.

Џорџ Клуни повторно проговори за интересни ситуации со своите деца, близнаците Ела и Александар.

Холивудскиот актер Џорџ Клуни, во брак со сопругата Амал, доби близнаци пред осум години, а често зборува во медиумите за родителството и интересните ситуации со своите деца, кои ги има во изобилство.

Клуни неколку пати зборуваше за „доцното родителство“ и привлече големо внимание со тоа, а сега откри дека неговите деца се „разгалени до срж“. Причината за ова е затоа што децата совршено зборуваат италијански, што тој не го разбира, па му се смеат.

George Clooney jokes his twins, 8, are 'rotten to the core' as they savagely mock him in Italian so he can't understand https://t.co/ukhFLS4oqe

— Daily Mail Celebrity (@DailyMailCeleb) December 17, 2025

„Тие исто така течно зборуваат француски, додека англискиот е единствениот јазик за мене, па затоа сум навистина во неволја. Постојано ми се потсмеваат, а јас ги гледам и ги прашувам „што штотуку рековте?“ А сопругата разбира италијански, додека јас само седам таму како идиот“, се пожали Клуни во емисијата „The Capital Evening Show with Jimmy Hill“.

Водителот го искористи сето ова и на шега го праша Џорџ дали неговото семејство се однесува лошо кон него и дали му е потребна неговата помош.

„Па, кога ќе имаш деца, ќе видиш дека се мали, но злобни. Тие деца се разгалени до срж, знаеш. И можат да те скршат. Всушност, бидете внимателни. Можеби прво обидете се да изнајмите едно за една недела“, се пошегува актерот.

Паузите се период кога привремено го прекинувате калорискиот дефицит и преминувате на диета што ја одржува вашата моментална тежина.

Повеќето луѓе кои се обидуваат да ослабат се фокусираат на строги диети и постојан калориски дефицит, надевајќи се на брзи резултати. Сепак, таков пристап често води до замор, губење на мотивација и откажување пред да се постигнат посакуваните цели.

Еден од најефикасните начини за одржување на мотивацијата и постигнување подобри резултати е воведување планирани паузи за време на губењето на тежината. Паузите се период кога привремено го прекинувате калорискиот дефицит и преминувате на диета што ја одржува вашата моментална тежина.

Ова му дава на телото шанса да се одмори, а метаболизмот се стабилизира, додека психолошки се регенерира. Телото не е под стрес и подоцна кога ќе продолжите со планот и програмата, има мотивација.

Паузите исто така помагаат во учењето како правилно да се одржува тежината. Многу луѓе не знаат како да јадат по диетата и често се враќаат на старите навики, што доведува до враќање на изгубената тежина. Кратките, планирани паузи му овозможуваат на телото и навиките постепено да се прилагодат на новата тежина и навиките во исхраната.

Покрај тоа, паузата од ограничувањата го намалува гладот ​​и психолошкиот притисок, што му помага на лицето да се врати на диетата со обновена енергија и дисциплина. Паузите не се знак на слабост или откажување, туку стратешка алатка за долгорочен успех во слабеењето.

Затоа, правењето планирани паузи може да ги подобри и физиолошките и психолошките аспекти на процесот на слабеење, да го олесни постигнувањето на целите и да помогне во одржувањето на посакуваната тежина по завршувањето на диетата.