Забава
Како против главоболката?
Неколку начини како да си помогнете и го намалите ризикот за главоболка
Најчестите причини за настанувањето на главоболка се стрес, тензија, алергија, анемија, претерано конзумирање кафе,недостаток на сон, глад, проблем со синуси, недостаток на витамин Б,хормонска нерамнотежа,конзумирање алкохол и цигари или изложување на супстанциите кои иритираат како што се атмосферско загадување или парфеми. Како превенција се препорачува, да се јадат мали оброци но почести за да се спречи нивото на шеќерот во крвта.Интегралните житарици обезбедуваат шеќер кој полека се ослободува во крвта. Јадете добро избалансирана храна како јаглени хидрати. Дишете длабоко за да внесете повеќе кислород во стомакот кој е неопходен за метаболизмот и за добро функционирање на мозокот. Правилното дишење ја подига енергијата, ја ослободува вознемиреноста и го намалува стресот. Чајот од камилица ги опушта мускулите и ја отргнува тензијата. Морските алги во себе имаат натриум и магнезиум кои помагаат во опуштање на мускулите.Недостатокот на овие минерали може да е причина за мигрена. Главоболката може да се ублажи на следниве начини: На почетокот од главоболката испијте голема чаша вода и така на секој саат време додека симптомите не попуштат. Ставете ладни облоги на местото каде што болката е најголема. Ова ја олеснува главоболката предизвикана од констрикцијата на крвните садови и ги опушта мускулите. Акупресурата помага да се контролира болката:со палците стиснете на страната од челото и држите околу една минута. За синусната главоболка се ставаат облози од морска сол на делот кај синусите,над веѓите и на образите во зависност кој дел боли. Топла купка или барем натопување на нозете во врела вода околу 10-15 минути е исто така ефикасна. Т.н. тензиона главоболка често е последица од вознемиреност, а најдобар лек за неа е купката од етерично масло од лаванда.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
(Видео) Ќерката на Ким Кардашјан повторно шокира: „И ова е 12-годишно дете?“
Модните избори на 12-годишната Норт Вест долго време се предмет на вниманието на јавноста. Не е тајна дека Ким Кардашјан како нејзина мајка трпи критики од општеството, но таа не се грижи за коментарите и често ги оправдува постапките на својата ќерка со една реченица – тоа е нејзиниот креативен начин на изразување и не сака да ја спречува.
Се чини дека младата Норт повторно го привлече вниманието на јавноста, а овој пат со објава на „Тик-ток“. Имено, таа претстави нов имиџ и е потценување да се каже дека ги шокира сите.
@kimandnorth♬ original sound – flxxsohard
Таа носеше целосно црна комбинација, што ја комбинира со скапи ѓердани. Сепак, најголемо внимание привлекоа нејзините избелени веѓи, како и вештачките трепки што го заокружуваа изгледот на 12-годишното девојче.
Набргу потоа следуваа лавина коментари.
„А ова е 12-годишно дете!“, рече еден корисник на „Тик-ток“, а друг напиша: „Нема шанси 12-годишно дете да има пирсинг на прстот, избелени веѓи и такви нокти!“
@kimandnorth💧💧♬ original sound – ꜰɪɴɴ
„Ким треба да научи да биде мајка, а не најдобра пријателка на своите деца“, коментира трет корисник на социјалната мрежа.
Забава
(Видео) Дакота Џонсон ги воодушеви сите во фустан од тантела
Пејачката Лили Ален пееше на сцената на Saturday Night Live по 18 години, а Дакота Џонсон стави свој печат на сè. Убавата актерка се појави за време на изведбата на песната Madeline и ги воодушеви сите со својот изглед.
Познато е колку Дакота ги сака голите фустани, а ниту сега не отстапи од своето правило.
За сцената таа избра навидум едноставен црн, проѕирен фустан, врз кој додаде светкава наметка украсена со циркони и цветни апликации.
Dakota Johnson made a surprise appearance on the most recent episode of Saturday Night Live as the mistress in Lily Allen‘s song “Madeline.” https://t.co/wCOy6INVVf
— The Hollywood Reporter (@THR) December 15, 2025
Сензуален и драматичен, така може да се опише најновиот во низата провокативни појавувања на Дакота Џонсон поради кои речиси ги остави Лили и нејзиниот настап во сенка.
Спектакуларниот накит беше таму за да заокружи сè, а Дакота повторно не отстапи од својот препознатлив стил што го негува со години.
Забава
(Видео) Најстариот син на Доналд Трамп се сврши
Претседателот на САД, Доналд Трамп, објави дека неговиот најстар син, Доналд Трамп Јуниор, се сврши со Бетина Андерсон, членка на високото општество во Палм Бич.
Трамп ја објави веста на празнична забава во Белата куќа. Портпаролот на двојката подоцна ја потврди среќната вест, а набргу се појави и видео од самиот претседател Доналд Трамп како ја објавува веста.
BREAKING NEWS:
President Trump just announced at the White House that his son @DonaldJTrumpJr and his girlfriend Bettina Anderson are getting married! They just got engaged.
Congratulations to them both. pic.twitter.com/psb38nTGla
— Laura Loomer (@LauraLoomer) December 16, 2025
„Тие се сложуваат многу добро и објавија дека ќе се венчаат“, рече претседателот пред да ја покани двојката на сцената.
Дон Помладиот потоа ѝ се заблагодари на својата свршеница што го прифати неговиот предлог.
Ова е третпат Доналд Трамп Јуниор да се свршува. Претходно, 12 години беше во брак со Ванеса, поранешна манекенка и актерка, со која имаат пет деца заедно. Ванеса поднесе барање за развод во 2018 година.
Подоцна се сврши со Кимберли Гилфојл, американска телевизиска водителка.
Романсата, пак, со Бетина почна минатата година, приближно во исто време кога Дон Јуниор ја раскина свршувачката со поранешната водителка на „Фокс њуз“.
фото/депозитфотос

