Забава
Дејството на Витаминот Е
Витаминот Е е активен антиоксиданс, ја спречува оксидацијата на јаглените хидрати, мастите, витаминот А, фосфатите и креатинот
Се смета дека човекот не е во состојба да го синтетизира овој витамин. Неопходен е за правилно формирање на врзното ткиво. Неопходен е за синтеза на белковините (а особено за колагенот, скелетните мускули и срцевиот мускул). Значаен е како вазолидататор и анти-коагулант. Го засилува дејството на витаминот А. Со помош на витаминот А ги штити белите дробови од загаденост на воздухот. Витаминот Е се користи против: стрес, пушење, зрачење и заштита на централниот нервен систем од жива. Го одржува младешкиот изглед така што го забавува стареењето на клетките. Го зголемува лачењето на хормонот на надбубрежната жлезда. Го зголемува создавањето резерви на гликоген. Го зголемува тонусот на срцевиот мускул и го зајакнува ѕидот на капиларите. Спречува настанување на тромбоза (при недостиг се зголемува агрегацијата на тромбоцитите. Никотинот ја забрзува агрегацијата на тромбоцитите 10 минути по испушената цигара. При недостиг на витаминот Е кај жените може да дојде до рана ресорпција на фетусот (ресорпционен стерилитет), а кај мажите се развива атрофија на сперматогено ткиво при што е можен и перманентен стерилитет. Делува превентивно при формирањето дебели надворешни лузни (ако се примени локално, во состојба е да се апсорбира низ кожата), како и на внатрешните лузни. Го забрзува зараснувањето на изгоретини.Витамин Е и селенот (или хромот) играат важна улога во метаболизмот на мрежницата, и нивниот недостиг може да доведе до развој на катарката при што се собираат масни капки внатре во окото, а нервните завршетоци на мрежницата дегенерираат или потполно се уништуваат (тоа може да се случи и при недостиг само на витаминот Е).
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Се сопнуваш на рамно? Можеби виновен е хороскопот – пет најтрапави хороскопски знаци
Астролозите тврдат дека одредени хороскопски знаци се понеспретни од другите, било поради расеаност, брзоплетост или постојано живеење во облаци”.
Стрелец – постојано гледа кон нови цели и авантури, па често не ги забележува препреките пред себе. Неспретноста доаѓа од ентузијазмот и брзањето.
Риби – длабоко во својот свет на фантазија и емоции, лесно забораваат на реалноста околу себе. Можат да се наслонат на свежо обоен ѕид или да ги загубат клучевите.
Близнаци – умот им работи пребрзо, со илјадници мисли и планови одеднаш. Нивната смотаност произлегува од „премногу табови“ во глава.
Овен – делува пред да размисли. Може да претрча по лизгав под или да носи премногу работи одеднаш. Сепак, брзо се опоравува и продолжува како ништо да не се случило.
Водолија – мислите им се насочени кон иднината и апстрактни идеи, па неретко се сопнуваат дури и на рамно. Познати се и по социјални грешки, бидејќи говорот ги прескокнува правилата.
Забава
Ирина Шејк откри како со Бредли Купер ја воспитуваат 8-годишната ќерка
Ирина Шејк изјави за People дека со поранешниот партнер Бредли Купер ѝ го ограничуваат пристапот на интернет на нивната ќерка Леа Де Сеин за да ја заштитат од негативните страни на славата. Таа нагласи дека Леа „има многу мал, речиси никаков пристап до интернет“ и дека сака да се фокусира на „заедница, пријателства и давање љубов“.
Шејк рече дека одгледувањето дете „во семејство полно со љубов“ е најважно, и дека ја учат Леа да се сака себеси во свет со „многу стандарди на убавина“ од кои се обидуваат да ја заштитат.
Ирина Шејк и Бредли Купер се во врска од 2015 година, ја добија Леа во март 2017, а се разделија во 2019 година. И покрај раскинувањето, останале во добри односи и заедно ја воспитуваат ќерката.
Hitech
Шефот на „Гугл“: Вештачката интелигенција е склона кон грешки, корисниците не треба слепо да ѝ веруваат
Корисниците не треба слепо да веруваат на сè што им кажуваат нивните алатки за вештачка интелигенција (АИ), изјави денес за Би-би-си шефот на матичната компанија на „Гугл“, „Алфабет“. Извршниот директор на компанијата, Сундар Пичаи, изјави за британскиот медиум дека моделите на АИ се склони кон грешки и ги повика корисниците да ги користат заедно со други алатки.
Пичаи ја нагласи важноста на богат информациски систем, наместо да се потпираат исклучиво на технологијата на АИ, објави Би-би-си. „Затоа луѓето го користат пребарувањето на „Гугл“, а ние имаме и други производи што обезбедуваат подобри, поточни информации“.
Пичаи, индиско-американскиот шеф на „Алфабет“, рече дека алатките на АИ се корисни ако „сакате да напишете нешто креативно“, но предупреди дека луѓето треба да научат да ги користат овие алатки за „она во што се добри, а не само слепо да веруваат на сè што ќе кажат“.
„Горди сме на трудот вложен во обезбедување на најточни можни информации, но дури и најдобрата технологија на АИ во моментов е склона кон грешки“, нагласи тој.
Пичаи разговараше со Би-Би-Си додека технолошкиот свет со нетрпение очекува нова верзија на комерцијалниот модел на вештачка интелигенција на „Гугл“, „Џемини 3.0“, кој во тековните верзии веќе врати дел од пазарниот удел во битката против ChatGPT.
Неговите коментари се во согласност со истражувањето на Би-би-си спроведено претходно оваа година, кое заклучи дека ботовите со вештачка интелигенција се неточни при производство на резимеа на вести.

