Забава
Дејството на Витаминот Е
Витаминот Е е активен антиоксиданс, ја спречува оксидацијата на јаглените хидрати, мастите, витаминот А, фосфатите и креатинот
Се смета дека човекот не е во состојба да го синтетизира овој витамин. Неопходен е за правилно формирање на врзното ткиво. Неопходен е за синтеза на белковините (а особено за колагенот, скелетните мускули и срцевиот мускул). Значаен е како вазолидататор и анти-коагулант. Го засилува дејството на витаминот А. Со помош на витаминот А ги штити белите дробови од загаденост на воздухот. Витаминот Е се користи против: стрес, пушење, зрачење и заштита на централниот нервен систем од жива. Го одржува младешкиот изглед така што го забавува стареењето на клетките. Го зголемува лачењето на хормонот на надбубрежната жлезда. Го зголемува создавањето резерви на гликоген. Го зголемува тонусот на срцевиот мускул и го зајакнува ѕидот на капиларите. Спречува настанување на тромбоза (при недостиг се зголемува агрегацијата на тромбоцитите. Никотинот ја забрзува агрегацијата на тромбоцитите 10 минути по испушената цигара. При недостиг на витаминот Е кај жените може да дојде до рана ресорпција на фетусот (ресорпционен стерилитет), а кај мажите се развива атрофија на сперматогено ткиво при што е можен и перманентен стерилитет. Делува превентивно при формирањето дебели надворешни лузни (ако се примени локално, во состојба е да се апсорбира низ кожата), како и на внатрешните лузни. Го забрзува зараснувањето на изгоретини.Витамин Е и селенот (или хромот) играат важна улога во метаболизмот на мрежницата, и нивниот недостиг може да доведе до развој на катарката при што се собираат масни капки внатре во окото, а нервните завршетоци на мрежницата дегенерираат или потполно се уништуваат (тоа може да се случи и при недостиг само на витаминот Е).
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Тројца мажи поднесоа граѓански тужби против Кевин Спејси во Лондон
Американскиот актер Кевин Спејси ќе се соочува со ново судење во Британија во октомври 2026 година, овојпат во граѓанска постапка, по обвиненијата за сексуални напади поднесени од тројца мажи, објави во средата Високиот суд во Лондон. Спејси во 2023 година беше ослободен од обвиненијата за сексуален напад врз четворица мажи, по кривична постапка што траеше неколку недели.
Двајца од нив сега го гонат во граѓанска постапка, а им се придружи и третиот тужител, британскиот актер Руарии Кенон. Кевин Спејси, добитник на Оскар за „Американска убавина“ и „Booбичаените осомничени“, тврди дека е невин.
На прелиминарното рочиште во средата, судијката Кристина Ламберт привремено го одреди октомври 2026 како термин за разгледување на трите тужби. До тогаш ќе се одржат дополнителни рочишта за да се утврди дали тужбите ќе се водат заедно или одделно. Настаните од тужбите се случиле меѓу 2004 и 2015 година, кога Спејси бил уметнички директор на театарот Old Vic во Лондон. Двајца од тужителите тогаш биле млади актери, според судските документи.
Забава
(Видео) Жешките кадри се нејзин терен: прекрасната Германка ги откри и градите и задникот
Не е тајна дека познатата германска манекенка Хајди Клум (52) предизвикува возбуда на социјалните мрежи и на црвениот тепих. Таа повторно привлече внимание со своето најново појавување со својата ќерка Лени, и како што јасно можете да видите, двете не обрнуваат внимание на негативните коментари што ги следат.
Мајката и ќерката веќе направија неколку рекламни кампањи за различни брендови на долна облека, а луѓето речиси секогаш го опишуваа како „чудно и несоодветно“.
Сепак, Хајди не се откажува и продолжи со провокативни изданија на Инстаграм, овој пат без својата ќерка.
Познатата манекенка смени неколку костими и ги објави сите на својот профил, а се претпоставува дека ова повторно е реклама. Прво, позираше во боди кое е во боја на кожа, додека од страна има црни детали што ги покриваат интимните делови.
Потоа го смени костимот и се појави во црвен латекс од глава до пети, а во една од своите објави покажа како изгледа додека го облекува, откривајќи го задникот на сите свои обожаватели.
На една од фотографиите, Хајди позираше во градник, па моделот можеше да очекува позитивни коментари за нејзиниот изглед, но таа ја забрани таа опција на својот профил.
фото: епа
Забава
(Фото) Шест клучни модели на обувки за студената сезона
Декември е пред вратата и официјално влегуваме во најстудениот дел од годината. Со оглед на традиционалните временски (не)прилики со кои се бориме секоја зима, во наредните месеци приоритет на повеќето луѓе ќе биде да ги одржуваат нозете топли и суви, па затоа е важно да се избере вистинската обувка.
Не експериментираме премногу со обувки во текот на зимата, но постојат модели што ни се потребни. Фокусот е исклучиво на обувки што се неопходни и ги опфаќаат сите потенцијални пригоди.
Проверете подолу со кои модели лесно можете да ја издржите целата зима.
Снежни чизми
Ако има некои модели што се задолжителни за зимската сезона, тогаш тоа се водоотпорните дизајнирани за носење на снег и дожд. На многу дами не им се допаѓаат класичните снежни чизми и би сакале да носат модел со покласичен дизајн, но нема да имате проблем да ги пронајдете без оглед на тоа кој модел ќе го изберете.
Чизми до глужд со рамен ѓон
Идеални за одење на работа и други секојдневни пригоди во кои сакаме стабилни обувки. Чизмите до глужд со рамен ѓон се едни од најразновидните есенско/зимски стилови што можат да се носат со секаков вид облека.
Чизми до глужд со потпетица
За жените кои не сакаат рамни ѓонови и сакаат повисоки потпетици без оглед на временските услови и годишното време, постојат чизми до глужд. Секако, тие се исто толку разновидни како и моделите со рамен ѓон.
Високи чизми
Колку високи? Вие одлучувате сами, во зависност од вашиот вкус и стил. Чизмите до бутовите се повторно во мода во моментов, но не можете да погрешите со пониски верзии што стигнуваат до коленото. Ќе изгледаат одлично во комбинација со пократки здолништа и фустани или сеприсутните бермуди.
Салонки
Не можеме без нив. Дури и во средината на зимата, има прилики кога едноставно сакаме салонка во нашата мода, особено кога станува збор за поформални настани. Наместо класичната верзија, можете да изберете и позатворен модел со блок-пета.
Патики
За спортски пригоди, сè уште постојат патики. Во понудата на продавницата, лесно ќе најдете водоотпорни модели на патики, како и потопли модели обложени со удобни материјали кои ќе ги одржуваат вашите стапала топли.
фото: принтскрин
Двајца гардисти застрелани во близина на Белата куќа; Трамп: Животното што го изврши злосторството ќе ја плати највисоката цена
Двајцата војници на американската Национална гарда кои беа застрелани во близина на Белата куќа во среда се во критична состојба,...
(Видео) Најмалку 44 мртви, 279 исчезнати во стравичниот пожар во Хонг Конг
Стравичниот пожар што беснееше во станбен комплекс во Хонг Конг одзеде најмалку 44 животи. Пожарникарите сè уште се борат со...
Девојка убиена, млад маж повреден во напад на ајкула во Австралија
Една жена загина, а еден маж е сериозно повреден во напад од ајкула во близина на популарно место за сурфање...
Хамас побара евакуација на неговите борци кои останаа заробени во тунелите
Палестинската екстремистичка група Хамас ги повика земјите-посредници да извршат притисок врз Израел да им дозволи на десетици нејзини борци да...
Муцунски во Стразбур: Македонскиот јазик, идентитетот и достоинството на граѓаните не може да бидат предмет на преговарање
Министерот за надворешни работи и надворешна трговија, Тимчо Муцунски, попладнево учествуваше и се обрати на 24-тиот состанок на Мешовитиот парламентарен...
ДСЗИ нареди вонредно чистење и здравствени прегледи на вработените во училиштето „Димо Хаџи Димов“
Државниот санитарен и здравствен инспекторат освен затворање на кујната во училиштето „Димо Хаџи Димов“ во Влае како потенцијален извор на...
Гаши: Ниедно билатерално прашање не смее да стане пречка на нашиот европски пат
Ниедно билатерално прашање не смее да стане пречка на нашиот европски пат. Ние остануваме подготвени за принципиелен дијалог со сите...
Мицкоски: Нема да има нови ресори, еден човек ќе биде и вицепремиер и министер
Нема да има нови ресори, еден човек ќе биде и вицепремиер и министер за нешто, изјави денеска премиерот Христијан Мицкоски...
Во развиените држави ги среќавам моите најдобри студенти, а на Клинички ме фаќа страв каква услуга ќе добијам, рече Беќаровски
Партизацијата тотално го деградира квалитетот на јавното здравство и затоа итно се потребни системски промени за кои мора посилно да...
Повеќе од 900 жени годинава жртви на семејно насилство: „Оваа бројка е повик за итна акција“
Сега е време да се обединиме и да ја промениме приказната, да ставиме крај на насилството врз жените и девојките....
Словенија ги призна возачките дозволи oд Македонија
Словенија усвои измени на Законот за возачите, со кои им се овозможува на носителите на возачки дозволи издадени во Македонија,...
Се зголемува бројот на напуштени кучиња со активен микрочип
Јавното претпријатие „Лајка“ предупредува на континуиран и загрижувачки тренд на кучиња пронајдени на улица со активен микрочип, односно со јасно...
(Видео) Русија реагира на обелоденетиот телефонски разговор меѓу Виткоф и советникот на Путин
Кремљ се огласи утрово откако во извештај на Блумберг се наведува дека еден од претставниците на американскиот претседател Доналд Трамп...
(Видео) Шокантна сцена во Дубровник: што сѐ исфрли морето на брегот
Шокантни слики доаѓаат од Јадранот, каде што најпознатата плажа во Дубровник, Бање, е оставена покриена со ѓубре откако морето исфрлило...
(Видео) Дали, конечно, е блиску крајот на војната во Украина: остануваат три клучни пречки
Американската администрација оптимистички најавува голем напредок во преговорите за завршување на војната во Украина. Претседателот Трамп го пофали „огромниот напредок“...
(Видео) Новинар: Какви отстапки нуди Русија? Трамп: Ќе престанат да се борат
Американскиот претседател Доналд Трамп е убеден дека Русија, со запирање на својата офанзива, би направила „голема отстапка“ за Украина, што,...
„Донецк и размената на територии“: целиот транскрипт од разговорот меѓу луѓето на Трамп и Путин
Блумберг објави транскрипт од телефонски разговор помеѓу Стив Виткоф, специјалниот претставник на американскиот претседател Доналд Трамп за мировни мисии, и...
Трамп се откажа од ултиматумот за Украина
Американскиот претседател Доналд Трамп вчера се повлече од ултиматумот што ѝ го даде на Украина да го прифати американско-рускиот мировен...
Претседателот на Тајван: Ќе предложам да потрошиме уште 40 милијарди долари за одбрана
Тајван ќе воведе дополнителни 40 милијарди долари за одбрана за да ја нагласи својата решителност да се брани, изјави претседателот...
Кина: Ќе ги потиснеме сите странски обиди за мешање во ситуацијата за Тајван
Кина денес предупреди дека ќе ги „потисне“ сите странски обиди за мешање во ситуацијата околу Тајван, откако Јапонија објави планови...
