Ако немате планови за Ноќта на вештерките и сакате вистински да се наежите, „ЛЕД бајбл“ предлага 10 филмови кои ќе ве држат будни до утрото.

10. Sinister

Научно е докажано дека е најстрашниот хорор досега. Следи писател кој се доселува во куќа каде претходното семејство е обесено. Старите снимки создаваат неподнослива атмосфера на страв.

9. 28 Days Later

По вирусна епидемија што го опустошува Лондон, група преживеани се бори со заразените и со човечката суровост. Филмот го направи „брзиот зомби“ нов хорорски стандард.

8. The Ring

Американската верзија на јапонскиот хорор ја следи новинарката што истражува видео касета која носи смрт седум дена по гледањето. Напнатост, студена атмосфера и визуелна вознемиреност на највисоко ниво.

7. The Conjuring

Филмот се базира на вистински случаи на натприродни појави и ни ја претставува озлогласената кукла Анабел.

6. Hereditary

Психолошки хорор за семејство кое по смртта на бабата се соочува со мрачни тајни и демонски култови. Завршницата е меѓу најпотресните во модерниот хорор.

5. The Substanceќ

Деми Мур игра ТВ ѕвезда што користи таинствена супстанца за враќање на младоста. Шокантен и визуелно вознемирувачки филм за опсесијата со совршенство.

4. The Babadook

Психолошки хорор за мајка и син прогонувани од мистериозно суштество кое излегува од детска книга. Симболика за траума, вина и психички распад.

3. The Shining

Класика на Стенли Кјубрик – писател и неговото семејство остануваат заробени во осамен хотел каде лудилото полека го обзема таткото. Една од најиконските хорор сцени во историјата.

2. Get Out

Дебитантски филм на Џордан Пил што комбинира хорор и општествена сатира. Афроамериканец открива мрачна тајна зад „совршеното“ семејство на својата девојка.

1.Midsommar

Група млади патуваат во Шведска на фестивал кој се претвора во кошмарен ритуал на култ. Флоренс Пју блеска во улога што ќе ве остави без здив.

Многу познати ѕвезди од различни сфери на уметноста блеснаа на настанот „Variety Power of Women“. Ова е посебна церемонија посветена на жените кои направиле значајна промена преку нивниот општествен ангажман.

Меѓу нив беа и некои лица од светот на филмската индустрија, а две убавици направија вистинска возбуда – поранешниот секс симбол Шерон Стоун и сегашниот, Сидни Свини.

Фаталните русокоси блескаа на црвениот тепих, но најголемо внимание привлече изјавата на Шерон во врска со контроверзната реклама на Сидни за брендот „American Eagle“ и советите што ѝ ги даде на младата актерка.

Sydney Sweeney and Sharon Stone have a euphoric reunion on the Variety Power of Women carpet. pic.twitter.com/IYz6TkOp8n

— E! News (@enews) October 30, 2025

Видеото се прошири на социјалните мрежи, а самата Шерон дури го објави и на својот официјален профил на Инстаграм.

„Навистина е во ред да го користиш она што ти го дала мајка ти. Тешко е да бидеш секси, и мислам дека сите го знаеме тоа. Навистина е во ред да го користиш секој дел од твојот сексапил. Секој има свој сексапил, нешто што е уникатно за него и треба да се стреми кон него…“, рече актерката, според списанието „Пипл“.

Sharon Stone and Sydney Sweeney at Variety's #PowerOfWomen event. pic.twitter.com/d6hZLEElR9

— dailydoseofcinemaa (@ddofcinemaa) October 30, 2025

Стоун ја искористи можноста да ја спореди Сидни со Џејн Гудал, која еднаш поминала низ слична тортура исто како и актерката.

Имено, таа „беше на насловната страница на списанието „Life“ само поради нејзините нозе“, а не поради нејзиното истражување за горилите.

„Кога Џејн беше на насловната страница на списанието „Life“ поради нејзината работа со горили, таа ги носеше своите сафари шорцеви и маица и седеше со животното што го проучуваше.

Sharon Stone offers her support for Sydney Sweeney after the actress faced controversy for featuring in American Eagle's "Great Jeans" ad campaign.

"It's okay to use what mama gave you. It's really fine. It's hard to be hot, and I think we all know that. It's really okay to use… pic.twitter.com/izvIDb2uU7

— Variety (@Variety) October 30, 2025

Други научници ја коментираа фотографијата на следниов начин: „Па, таа ја доби насловната страница на списанието само затоа што имаше добри нозе“, на што Џејн одговори: „Ако ја добив поради тоа, тогаш тоа е одлично, бидејќи собрав повеќе пари за моето понатамошно истражување“, заклучи Шерон, јасно ставајќи до знаење на чија страна е…

View this post on Instagram

A post shared by Variety (@variety)

Патем, Шерон Стоун ќе биде нов член на 3-тата сезона од популарната серија „Еуфорија“, во која глуми и Сидни Свини.

фото: принтскрин

Губењето тежина е вистински предизвик, но може да добие сосема ново значење откако ќе наполните 40 години. Помеѓу хормоналните промени, побавниот метаболизам и недостатокот на време за правилно јадење и вежбање, може да се чувствувате како вашето тело да е сè повеќе „против вас“.

Студиите покажуваат дека вишокот тежина е честа појава кај жените на возраст меѓу 40 и 65 години, но не грижете се, има добри вести.

Нутриционистите велат дека постои моќна алатка што може да ви помогне да се борите против неа: водење дневник за храна.

Водењето дневник може да помогне со големината на порциите

Во свет на сè поголеми порции, лесно е да се внесат премногу калории без дури и да се сфати тоа.

„Бидејќи губењето тежина бара дефицит на калории, добра идеја е да користите пратење на храна за да добиете претстава за вашиот дневен внес на калории“, вели Натали Рицо, регистриран нутриционист.

Оваа едноставна алатка дава клучни повратни информации за количината на храна што ја јадете, а кога големината на порциите е намалена, се намалува и бројот на калории што ги консумирате.

„Математиката си е математика. Иако многу од моите клиенти веруваа дека „се хранат здраво“ и „прават сè како што треба“, тие се прејадуваа „здрава“ храна, што резултираше со прекумерен вкупен внес на калории“, вели Лорен Харис-Пинкус, регистриран нутриционист.

Секако, јадењето здрава храна е важно. Но, кога се обидувате да ослабете, количината исто така е важна.

Дури и со храна богата со хранливи материи, клучно е да се фокусирате на големината на порциите за да одржите одреден внес на калории.

Може да ви помогне да откриете скриени калории

Следењето ви помага да видите скриени калории и да разберете дали всушност го снабдувате вашето тело со енергија во согласност со вашите цели.

Не само што можете да ја следите хранливата вредност на храната, што значи дека е полна со хранливи материи за помалку калории, туку можете да видите и која храна е полна со повеќе празни калории.

Може да обезбеди мотивација

Без разлика дали станува збор за краткорочна диета или долгорочна диета, запишувањето што јадете е докажано дека помага во губењето на тежината.

На пример, студиите покажаа дека следењето на тоа што јадете, дури и само неколку дена во неделата, може да помогне во губењето на тежината.

Иако пенкалото и хартијата секогаш функционираат, користењето апликација за следење на храната може да биде особено ефикасно.

Постојат истражувања што го потврдуваат ова. Еден преглед покажа дека 74 проценти од луѓето кои го следеле внесувањето храна или физичката активност користејќи апликации изгубиле тежина.

фото: принтскрин