Забава
Куче на забрзан курс по англиски јазик
Вработените во азилот за напуштени животни во Манчестер биле убедени дека едно куче е глуво бидејќи не реагирало ниту на основните команди на дресерот, но набргу сфатиле дека животното одлично слуша, ама не разбира англиски.
Вработените во азилот за напуштени животни во Манчестер биле убедени дека едно куче е глуво бидејќи не реагирало ниту на основните команди на дресерот, но набргу сфатиле дека животното одлично слуша, ама не разбира англиски. Откако му кажале команди на повеќе јазици, дресерите утврдиле дека станува збор за куче чии сопственици биле Полјаци. За да може да биде издресиран и понуден за усвојување, кучето било испратено на забрзан курс по англиски јазик и по четири месеци успешно го завршил. “Кучето сега без проблеми ги исполнува наредбите на англиски и веќе има неколку заинтересирани луѓе за усвојување. Морам да кажам дека не изненади бидејќи многу бргу научи англиски јазик“, вели еден од дресерите.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Вашето тело „плаче“ за оваа навика по 50-тата година, но вие ја игнорирате
Покрај позитивните ефекти врз физичкото здравје, оваа навика има и неверојатно влијание врз менталното здравје на една личност и го намалува нивото на анксиозност.
Дневното одење е една од наједноставните и најкорисни навики за одржување на здравјето, а експертите објаснија колку долго треба да одите секој ден, особено по 50-годишна возраст.
Имено, одењето е дел од кардио активност со низок интензитет што има позитивен ефект врз мозокот, помага во контролата на телесната тежина, ја подобрува рамнотежата и го намалува ризикот од болести како што се висок крвен притисок и дијабетес.
Редовните прошетки ви помагаат да останете силни и подвижни во текот на вашите години, а престојот на отворено и ритмичкото движење имаат позитивен ефект врз расположението и стресот. Според докторот д-р Рубен Чен, потребни се околу 30 минути на ден.
„Повеќето препорачуваат најмалку 30 минути одење дневно. Пократки периоди од 10 до 15 минути, два до три пати на ден, се исто така корисни. Доследноста во овој процес е најважна“, изјави докторот за „Параде“.
Дополнително, редовните прошетки се важни како што старееме бидејќи помагаат во забавување на природното губење на мускулната маса. Редовното одење ги зајакнува мускулите на нозете, ја подобрува флексибилноста, силата и издржливоста и ја намалува вкочанетоста во колената и колковите.
„За разлика од понапорните активности, одењето е достапно, не бара опрема и лесно се прилагодува на секое ниво на физичка подготвеност, што го прави една од најкорисните активности за здраво стареење“, рече д-р Чен.
Покрај физичките придобивки, докторот истакнува дека одењето носи и важни ментални придобивки.
„Одењето го стимулира лачењето на ендорфини и го намалува хормонот на стрес кортизол, што ги намалува нивоата на анксиозност и стрес, и го подобрува расположението, особено на свеж воздух“, тврди докторот.
Забава
Сè се менува до 20 март, не чекајте: Владеењето на Рибите ќе ги оживее вашите соништа
Со почетокот на владеењето на Рибите, кое трае од 19 февруари до 20 март, влегуваме во период од годината обележан со потивка, но подлабока енергија.
Рибите се хороскопски знак поврзан со емоции, интуиција, сочувство и богат внатрешен свет, па затоа дневниот ритам природно се забавува. Ова е време кога логиката и строгите планови отстапуваат место на чувствата, соништата и потребата искрено да се поврземе со себе и со другите.
За време на владеењето на Рибите, многумина чувствуваат зголемена емоционална чувствителност. Емоциите се поизразени, а емпатијата е посилна, што го олеснува препознавањето на потребите и расположенијата на другите. Во исто време, границите можат да станат понејасни, па затоа е важно да научиме да ги разликуваме сопствените чувства од оние на другите за да не преземаме премногу од она што не е наше.
Рибите често ја отвораат вратата кон стари теми кои се враќаат како подземни струи, барајќи од нас конечно да ги погледнеме во очи.
Ова е период кој е исклучително стимулативен за креативност. Инспирацијата доаѓа природно, а уметничкото изразување, пишувањето, музиката и сè што бара имагинација и симболика добиваат посебна длабочина. Рибите, исто така, ги охрабруваат духовните прашања, интроспекцијата и желбата да се најде смисла во секојдневните искуства.
Многумина ќе почувствуваат потреба за повлекување, тишина и дистанца од надворешниот шум. Ова е време кога соништата изгледаат поживописни, интуицијата посилна, а симболите и ситниците во секојдневниот живот зборуваат повеќе од вообичаено.
Рибите ја поддржуваат флексибилноста и разбирањето
Во љубовта, владеењето на Рибите носи нежност, романса и потреба од искрена емоционална блискост. Односите можат да се продлабочат, но во исто време тие стануваат почувствителни на неискажаните работи. Идеализацијата на партнерот или ситуацијата може да се нагласи, па затоа е важно да се одржи барем малку реалистичен увид. За многумина, овој период делува како покана за љубов помека, потопла и без брзање.
На деловниот фронт, ова не е време за ненадејни потези или силно форсирање на резултати. Рибите ја поддржуваат флексибилноста, разбирањето и работата што се одвива зад сцената. Тоа е идеално време за завршување на започнатите проекти, размислување и подготовка за нови почетоци што доаѓаат со пролетта. Многумина ќе забележат дека интуицијата, а не логиката, ги носи најдобрите одлуки.
Владеењето на Рибите нè потсетува дека не мора секогаш да ги имаме сите одговори. Понекогаш е доволно да ја слушате вашата интуиција, да забавите и да си дозволите да го почувствувате она што вообичаено го потиснувате.
Забава
(Фото) Ги освои сите со најелегантната креација
Гламурозната Кејт Хадсон се појави на гала забавата одржана пред доделувањето на наградите БАФТА во Лондон, која традиционално привлекува голем број ѕвезди, а со тоа и медиумско внимание од целиот свет.
Како и обично кога станува збор за Кејт, гламурот и елеганцијата одат рака под рака со оваа актерка, а необичните модни изданија не се непозната територија за неа.
За оваа „помалку важна“ забава таа избра елегантен фустан направен од два дела.
Горниот дел е црн корсет кој ги истакнуваше нејзините гради, додека долниот дел е бел и се претвора во малку пошироко здолниште.
Едноставна фризура, нежни бранови и нејзината препознатлива руса боја на коса беа мал додаток на ова модно издание, а Кејт не сакаше да експериментира со накит или шминка, па сè беше проверено и со умереност.
Покрај успехот на деловниот план, актерката често е во медиумите поради нејзиниот приватен живот, но и поради нејзините провокативни изјави.
(Фото) Полицајка убиена во Лавов, 24 ранети; Зеленски: Русија регрутирала напаѓачи преку интернет
Полицајка е убиена, а 24 лица се ранети откако неколку експлозивни направи беа детонирани во Лавов, западна Украина, соопшти полицијата...
Иран e подготвен на компромис со САД за да избегне американски напад, објави Ројтерс
Иран кажал дека е подготвен да направи отстапки во својата нуклеарна програма во разговорите со САД, во замена за укинување...
Мажот кој се обиде да влезе во имотот на Трамп дигнал пушка во позиција за пукање пред агентите да го убијат
Маж на околу 20-годишна возраст бил убиен откако се обидел нелегално да влезе на имотот на Доналд Трамп во Флорида....
Гласањето за трговскиот договор ЕУ–САД може да се одложи поради хаосот со тарифите
Претседателот на Комитетот за меѓународна трговија на Европскиот парламент, Бернд Ланге, предложи одложување на гласањето за трговскиот договор меѓу ЕУ...
Унгарија: ЕУ сака утре да го усвои 20-тиот пакет санкции кон Русија, ние ќе го блокираме
Унгарскиот министер за надворешни работи, Петер Сијарто, преку две објави на X повторно ја засили реториката кон Украина поради транзитот...
Индија го одложи патувањето на трговска делегација во Вашингтон поради нејасности околу царините на САД
Индија го одложи планираното испраќање трговска делегација во Вашингтон оваа недела, главно поради неизвесност по одлуката на Врховниот суд на...
(Фото) Трамп објави дека испратил болнички брод на Гренланд, Данска вели дека нема сознанија
Американскиот претседател Доналд Трамп повторно го стави Гренланд во фокусот со објава на Truth Social, тврдејќи дека испраќа голем болнички...
(Видео) Први масовни студентски протести во Иран по жестокото задушување на демонстрациите
Студенти на неколку универзитети во Иран излегоа на протести против владата – први вакви масовни собири откако минатиот месец властите...
(Фото+видео) Терористички напад во Лвов: загина полицајка, десетици ранети
Најмалку едно лице загина, а десетици други се ранети во експлозии што рано утрово го потресоа западниот украински град Лвов....
(Видео) Експлозии во Киев: Русија нападна со балистички ракети, повредени жена и дете
Русија лансираше балистички проектили врз главниот град на Украина, Киев, а во нападите во приградските делови повредени се жена и...
„Ова е целосна збрка за целиот свет“, велат експерти за новите царини на Трамп
Одлуката на Доналд Трамп да ја зголеми царината на американскиот увоз на 15 отсто дополнително ја зголемува глобалната нестабилност на...
(Видео) Мицкоски: 17 нови проекти вредни 650 милиони евра ќе донесат до 5.000 работни места
Премиерот Мицкоски денеска изјави дека во моментов се во почетна фаза на реализација или во фаза на потпишување договори за...
(Фото+видео) Николоски: Со одлична динамика се гради автопатот Гостивар – Букојчани
Задоволство е да се гледа прогрес и да се гледааат добри резултати во изградбата на автопатот Гостивар – Букојчани. Имаме...
Филипче: Единствениот булинг на македонскиот народ му го прават ВМРО-ОКГ и Мицкоски
Претседателот на СДСМ, Венко Филипче, реагираше на изјавите на премиерот Христијан Мицкоски. „Наместо да ги спроведе реформите што Европа ги...
(Видео) Не гледам потреба за одржување на предвремени парламентарни избори, вели премиерот Мицкоски
Премиерот Христијан Мицкоски не гледа потреба за одржување на предвремени парламентарни избори. Тој нагласи дека во разговорите со меѓународната заедница...
(Видео) Манасиевски: Партиските притисоци предводени од СДС и ДУИ разрешувале судии за еден ден, морало се да оди по насока на Заев
Партиските притисоци предводени од СДС и ДУИ разрешувале судии за еден ден, кажа денеска на прес-конференција, Валентин Манасиевски, член на...
(Видео) Мицкоски: Македонија е жртва на класичен булинг на земји членки кои од внатре го уценуваат интегрирањето во ЕУ
Европската интеграција на нашата земја, можеби е единствен случај во Европа чијашто интеграција во рамките на самата Европска Унија не...
(Фото+видео) Украински напад врз руска фабрика за ракети – 11 лица повредени
Единаесет лица се повредени во напад со беспилотно летало врз фабрика за производство на ракети во Удмуртија, Русија. Три од...
Макрон ја поздрави пресудата на Врховниот суд против царините на Трамп
Францускиот претседател, Емануел Макрон, ја поздрави одлуката на американскиот Врховен суд да ги поништи царините што претседателот на САД, Доналд...
(Видео) Насилни протести во Албанија: Фрлени молотови коктели врз зградата на владата
Во Албанија се одржа нов антивладин протест, кој беше обележан со тензии и судири со полицијата, пренесува Анадолија. Опозицискиот протест...
