Забава
Дневен хороскоп, 18.ноември
Ова е дневниот хороскоп за 18.ноември.
Овен
Навистина среќен ден за претставниците родени во втората декада, бидејќи ќе сретнат сродна душа со која што ке споделат незаборавни интимни моменти, а оние овнови кои се во брак ќе воспостават хармонија со семејството. Нека не ве загрижува досегашната неповолна финансиска состојба затоа што таа почнува да се подобрува. Вашето здравје е повеќе од добро. Уживајте!
Бик
Бидејќи многу сте се се забавувале и сте сватите дека таков стил на живеење не ви одговара, тргнувате во љубовно освојување и смирување. Тоа доста тешко ќе ви оди , и бара доста труд, затоа пак далеку поедноставно е слободните моменти да си ги поминете со некој кој навистина ви е важен. Отворено искажете го тоа и почнете да планирате подобри животни услови. Здравје: просечно.
Близнаци
Функционирате растргани на повеќе страни. Морате да го завршите тоа што сте го започнале бидејќи ќе бидете незадоволни доколку некои работи не ги доведете до крај. Искористете ги вашите организациски способности кои денеска ви одат од рака. Денеска можете да реализирате идеални комуникации. Фокусирајте се на тоа. Здравствената состојба ви е чуствителна можни се проблеми со крвниот притисок.
Рак
Денес ќе бидете преокупитрани со планирања, со оглед на состојбата во која се наоѓате. Од многуте планови, воглавно ќе остварите само мал дел и тоа пред се од оние кои се поврзани со емотивниот живот. На работа ве очекуваат многу обврски, за кои изгледа не сте подготвени. Не правете од себе херој ако согледате дека не сте во состојба да ја прифатите одговорноста и да ги реализирате обврските.
Лав
Повеќе внимание ќе му посветите на мотивите кои ве тераат на некои необјасниви работи. Ќе сватите дека некои ваши постапки ги криете во минатото и ако сакате да продолжите понатаму ќе мора да расчиситите со тој дел на животот. Најдете дел од денот и поминете го сосема сами и размислете подлабоко. Здравје: чуствително можни се главоболки или пороблеми со забите.
Девица
Размислувате за раскинување на врската или некој однос кој досега не вродил никаков плод. Не сакате повеќе ништо да трпите, а чуството на спречност е состојба на тивко незадоволство. Конечно сте сватиле од каде дува ветерот, проблемот сте го анализирале, па сега преостанува финалното пресметување. Сигурно ќе успеете-само напред. Во одлична здраствена состојба сте.
Вага
Како по обичај идеалистички сте расположени и со тежнеење кон перфекција запаѓате во разни грешки. Нервниот систем трпи. Тоа е појако од вас, но има лек па побарајте го. Здраствените проблеми делумно се резултат на неадекватно однеусвање во семејството и лошите комуникации. Веднаш преиспитајте ги вашите постапки додека не е доцна.
Скорпија
Ќе комуницирате многу и повеќе ќе се занимавате со некои помали работи, но во финансиска смисла повеќе претставува загуба отколку добивка. Ве советуваме да бидете многу внимателни во работите поврзани со пари, бидејќи денес навистина ве пратат тешкотии. Опасноста за загува ви се зголемува поради вашата невнимателност. Ќе имате доста енергија, па ќе ви користи движење и дружење со луѓе. Сентименталните односи ви нудат многу задоволство.
Стрелец
На работното место чувствувате дека некои работи не се одвиваат сопоред предвидениот план и дека некој од соработниците има намера да ви наштети. Немојте да се плашите стравот е само во вашата фантазија. Потребно е само да се однесувате малку поопуштено и така да ја олесните работата која ви претстои. Покрај тие неповолности, акцентот го ставате на емотивен план, на љубовта, еротиката, додворувањето, забавата и разонодата.
Јарец
Интензитетот на вашите општествени и љубовни активности ќе ви опадне. Ќе бидете склони кон повлекување и размислување за некоја цврста и стабилна љубовна врска во која наоѓате разбирање и длабоки емоции. Ќе ве измачуваат и некои недоверби во врска со вашите способности, а во тоа многу ќе ви помогне личноста која ве сака. Слободните Јарци би можеле да најдат утеха во пријателите.
Водолија
Презафатени сте со работа и обврски од статусна природа. Имагинацијата ви е пзголемена, низ главата постојано ви се мотаат нови идеи. Сето тоа е прекрасно, но сепак постојат работи од кои можете да забегате настарана. Па затоа морате да приклучите и здрави резони. Комбинацијата на фантазија и реалност е тоа кон што треба да тежнеете и што барем денеска ќе ви помогне добро да функционирате. Внимавајте од измами.
Риби
На работното место ќе се најдете во ситуација која за вас ќе изгледа многу комплицирано, но не е така. Затоа немојте однапред да ја одбиете понудата. Вие сепак сте способни да извршите таков вид на работа, а имате и од кого да побарате совет. Премногу ќе бидете емотивни за да донесете важна одлука во вашиот љубовен живот. Оставете некое време да помине, а во меѓувреме посветет му повеќе внимание на вашите стари пријатели. крај/мф/на
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Еден тивок симптом може да открие дека сте емоционално исцрпени
Ако дури и наједноставните утрински одлуки, како што е изборот на облека, одеднаш ви станат премногу тешки, ова може да биде знак на емоционална исцрпеност, предупредува психологот Џули Смит. Тоа е состојба која често погрешно се припишува на секојдневниот стрес, иако може да биде ран индикатор за прегорување на работа.
Д-р Смит, која води приватна ординација во Хемпшир, Англија и има милиони следбеници на социјалните медиуми, истакнува дека емоционалната исцрпеност не е дијагноза, туку предупредувачки сигнал дека лицето се приближува до границата на издржливоста.
Таа го опишува како чувство на тежина и непријатност што се јавува уште наутро, кога задачите што биле извршени претходно автоматски стануваат исцрпувачки. Исто така, често има пад на концентрацијата, што го отежнува донесувањето дури и на најмалите одлуки.
Емоционалната исцрпеност е често првиот чекор кон прегорување, состојба на физичка, ментална и емоционална исцрпеност што е препознаена од Светската здравствена организација.
Во оваа фаза, вели психологот, луѓето сè повеќе ги избегнуваат обврските, ги одложуваат задачите и чувствуваат силен нагон да избегаат од секојдневниот живот. Обврските се натрупуваат, а во исто време постои потреба да се пригушат емоциите, што може да се манифестира преку прејадување, консумирање алкохол или други супстанции.
Д-р Смит го споредува стресот со мастило што полека се шири низ аквариум – стресорите се постојано присутни и постепено го заматуваат целиот систем. Иако ситуацијата може да изгледа подобра за време на одмор, враќањето во истите околности честопати го враќа истото чувство на исцрпеност. Затоа, предупредува таа, не е доволно да се направи пауза, туку е потребно да се преиспита што е неодржливо на долг рок.
Таа нагласува дека одреден стрес може да се намали со прилагодувања, особено кога доаѓа од претерано високи стандарди што луѓето си ги наметнуваат себеси. Таа советува прво да се адресираат помалите, управливи извори на стрес за да се намали вкупниот товар.
Долгорочниот стрес може да има сериозни здравствени последици, вклучувајќи зголемен ризик од срцеви заболувања, зголемување на телесната тежина и нарушувања поврзани со дебелината. Меѓу најчестите физички симптоми се болка во градите, главоболки и болки во мускулите, кои се поврзани со зголемено лачење на стрес хормони како што се кортизол и адреналин.
Експертите предупредуваат дека емоционалната исцрпеност сè уште често е минимизирана или погрешно протолкувана, поради што луѓето се двоумат да побараат помош. Сепак, тие нагласуваат дека ова не се минливи состојби, туку реални искуства кои бараат сериозен пристап. Доколку се препознае на време, закрепнувањето е можно и многу побрзо.
фото/Depositphotos
Забава
Џим Кертис објави фотографии со Џенифер Анистон за нејзиниот 57-ми роденден
Џенифер Анистон доби честитка за роденден од своето момче Џим Кертис. Ѕвездата од „Пријатели“ го прослави својот 57-ми роденден во среда, на 11 февруари, а Кертис ѝ посвети емотивна објава на Инстаграм.
Кертис, хипнотерапевт и експерт за здравје и благосостојба, објави две фотографии со актерката. На првата, тие позираат прегрнати и насмеани на палубата на брод, а на втората се бакнуваат. „Среќен роденден, љубов моја ❤️“, напиша тој покрај фотографиите.
Тие ја потврдија својата врска во ноември минатата година, кога Анистон објави фотографија со Кертис на неговиот роденден. „Среќен роденден, љубов моја ❤️“, напиша таа тогаш.
Кертис, автор на „Книгата на можностите“, неодамна зборуваше за својата врска со добитничката на Еми за време на гостувањето во шоуто „Today“ на 26 јануари. Тој рече дека се запознале преку заеднички пријатели.
„Сфативме дека имаме заеднички пријатели и едноставно почнавме да разговараме“, рече 50-годишниот Кертис, додавајќи дека се заедно „речиси една година“.
Забава
Блејк Лајвли и Џастин Балдони го напуштија судот без спогодба по шест часа
Блејк Лајвли и Џастин Балдони не успеаја да постигнат спогодба во нивниот правен спор. Ѕвездите на „It ends with us“ поминаа шест часа во задолжителното помирување во федералниот суд во Њујорк во среда, 11 февруари, но не беше постигнат договор, објави „Пипл“.
Адвокатот на Балдони, Брајан Фридман, им рече на новинарите пред судницата дека нема спогодба. На прашањето дали верува дека случајот ќе оди на суд, тој рече: „Верувам дека ќе оди. Подготвени сме“.
Се очекува разговорите за спогодба да продолжат, но сè уште не е објавен нов датум.
Лајвли, 38, и Балдони, 42, го напуштија судот одделно и без коментар. „Постапката продолжува“, им рече Фридман на собраните новинари.
Тој додаде дека е „многу оптимист“ за исходот за својот клиент, но дека „секогаш постои шанса“ за спогодба. „Ќе видиме“, заклучи тој.

