Здравје
Козметички третмани кај мажи

Последниве годни се забележува нагло зголемување на барањата од страна на мажите за козметолошко-естетски процедури. Овие барања ги наметнува новиот начин на живот па така оваа заинтересираност всушност станува глобален тренд со пораст од 5 на 20 отсто во последните 20 години.
Додека порано машките пациенти се делеа во две подгрупи: хомосексуалци – кои беа заинтересирани за третмани слични на оние што ги прават жените како третмани на брчки, затегнување на кожата, рејувенација и др., и хетеросексуалци – чии барања биле стереотипни како третман на розацеа и флеки, денес барањата на двете групи не се разликуваат.
Што се однесува до очекувањата на мажите зависно од возраста подеталните анализи велат дека мажите на 50 годишна возраст со желба за кожа која изгледа здраво обично бараат чистење на лицето, отстранување на влакната од носот и ушите, отстранување на флеките и крвните капилари на носот. Мажите меѓу 35 и 50 години, пак, сакаат да ги избришат знаците на замор како темните или отечени подочници и болниот заморен изглед на лицето бидејќи не сакаат знаците од нивниот социјален живот да се гледаат на нивната кожа во работната средина. Оние, пак, од 25 до 35 години толку многу се заинтересирани за естетската медицина, и тоа за третмани кои се повторуваат, што нивните пријателки се жалат дека поминуваат повеќе време пред огледало од нив.
„Интересно е дека кога мажите доаѓаат на консултација за некој козметолошко-естетски третман тие се веќе добро информирани за третманот што го бараат“, вели д-р Тања Бурјакоска, специјалист дерматовенеролог од Ординација Д-р. Анчевски.
Притоа истакнува дека техниките кои се наменети за жените, не може да се применуваат и кај мажите, бидејќи постојат разлики меѓу двата пола почнувајќи од нивната мотивација, нивните хистолошки и физиолошки специфичности и психолошките карактеристики.
Во однос на мотивацијата за третман кај мажите таа всушност претставува комбинација од стравот од стареење и желбата за сексуална интимност, пари, сила и престиж преку кои може да го зголемат својот успех. Па така нивен прв мотив не е тоа да изгледаат младо туку желбата да ги избришат знаците на замор со цел да изгледаат подинамично и покомпетитивно на работното место. Затоа тие најчесто со цел да се подмладат почнуваат со вежбање и диета, а подоцна се подвргнуваат на третмани.
Кога е возможно мажите преферираат ткн „one touch treatment” кој не бара повторување бидејќи сакаат да бидат претставителни со самото излегување од клиниката, па се спремни и да откажат третман доколку веројатноста за појава на модринки е голема. И секако како основа на сѐ е крајната дискреција.
Што се однесува до болката мажите се поосетливи од жените, помалку толерантни на дискомфорт и немаат силна волја да ја постигнат својата цел. Исто така, почесто се понезадоволни по третманот отколку жените.
Во однос на хистолошките разлики кожата кај мажите се карактеризира со: Епидерм кој е подебел за 10 отсто отколку кај жените, со stratum corneum кој е помалку ефикасна заштитна бариера (сексуалните стероиди имаат влијание на пермеабилноста), подебел хидролипиден филм и пониска pH(4.5 наместо 5.3 кај жените)поради која е присутна пообилна и поразлична аеробна флора со што повеќе се склони на инфекција.
Дермот е подебел отколку кај жените(2.3 vs 1.8mm)со поголема густина на колаген под дејство на тестостеронот. Лојните жлезди се поголеми и побројни додека потните жлезди лачат повеќе пот со покисела pH и појак мирис. Зголемена васкуларизација со микрокрвни садови во предел на лицето што се поврзува со зголемената влакнетост но и со зголемената опасност од розацеа и ринофима. Коскените структури како лакот над веѓата, зигоматичните коски и брадата се попроминентни.
Мускулите како фронталниот, окципитофронталниот и масетерите се поголеми и посилни што ја објаснува потребата од поголем број единици при третман со ботокс.
Правилните пропорции на лицето кај мажите опфаќаат: висина на долната третина на лицето која е 48 отсто од целата висина на лицето, долги образи и поголеми долна усна и филтрум.
Физиолошките разлики се однесуваат на машките полови хормони(андрогени) и нивното ниво, како и кожните рецептори за нив кои се блиску поврзани со екрината и апокрината секреција:
Тестостеронот е главниот андроген чие ниво просечно опаѓа за 1 до 2 отсто секоја година по 40-та година, што води кон намалување на себореата и хидролипидниот филм, а со тоа и намалување на заштитата од стресот. Од друга страна пак преголемата телесна тежина го зголемува нивото на естрогени и доведува до феминизација на кожата поради ароматизација на тестостеронот во масното ткиво. Се смета дека во наредните години ќе се изведува ран тестостерон тест (на 35 години) со цел да се одреди индивидуалното физиолошко ниво на хормонот и по потреба да се суплементира.
DHEA (дихидроепиандростерон) е прохормон со андрогено дејство кој се метаболизира во тестостерон, естрадиол и кортизол при што зависно од ензимскиот систем еден од овие хормони ќе доминира. DHEA:cortisol односот влијае на капацитетот на отпорност кон психолошки стрес и тој опаѓа со годините.
Најчести козметичко-естетски третмани кои ги бараат мажите се: Ласерска епилација на брада, врат, грб, гради, рамена, а повозрасните и нос и уши. Третман на периорбитална регија со цел да се отстранат знаците на замор – пополнување со хијалурон, мезотерапија, ПРП,мезоконци,карбокситерапија. Лифтинг третмани (неоперативни) со дермални волумизирачки филери бидејќи мажите повеќе сакаат реструктурирачки т.е моделирачки третмани отколку пополнување на брчки. Ботокс – со цел да се отстранат непотребните експресии како анксиозност и незадоволство повеќе отколку да се отстранат брчките.
Третман на розацеа, која негативно влијае на социјалниот живот и често е асоцирана со алкохолизам, па мажите не можат да поднесат да имаат ни само неколку проширени капилари на лицето туку бараат перфектно чиста кожа со свеж изглед. Третман на аксиларна хиперхидроза (претерано потење под пазуви) со ботокс.
Отстранување на флеки и лузни со хемиски пилинг, ласер, ПРП,дермаролер. Отстранување на папиломи, кератози, ксантелазми, кондиломи со крио и радиобранова терапија, како и Третмани против опаѓање на коса и трансплантација на коса.
„Во период кога животните очекувања се во постојан пораст и двата пола имаат бенефит од добриот изглед. Жените со својата навика да одат на третмани и да се грижат за својот изглед со време научија како да стареат со стил, па на 50 годишна возраст изгледаат поатрактивно и подинамично од мажите. Така дојде редот на мажите да се натпреваруваат со жените со цел да го постигнат тој стадиум“, вели д-р Бурјакоска./крај/мф/би
Извор: Макфакс
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Десет вида овошје што не го зголемуваат шеќерот во крвта и позитивно влијаат на здравјето на срцето

Според податоците од американскиот Центар за контрола и превенција на болести (ЦДЦ), правилната исхрана е еден од најефикасните и наједноставни начини за подобрување на здравјето на срцето и намалување на ризикот од срцеви заболувања.
ЦДЦ појаснува дека терминот срцева болест се однесува на потенцијално фатални срцеви состојби, како што се коронарна срцева болест, аритмија, срцева слабост и срцев удар.
Постојат многу начини да се грижите за здравјето на срцето, а диетата е една од најдобрите. Кога станува збор за исхраната, овошјето често се занемарува бидејќи може да има големо влијание врз здравјето на срцето. Како што пренесува порталот „Хелт дигест“, Американското здружение за срце истакнува дека со внимателно избирање овошје можеме да му обезбедиме на телото низа корисни хранливи материи, како што се влакна, витамини, минерали и антиоксиданти, а во исто време да го контролираме внесувањето шеќер.
Експертите за Health Digest идентификуваа десет вида овошје што треба да ги јадеме почесто ако сакаме да го зачуваме здравјето на срцето.
Еве што има на списокот:
- Бобинки
- Праски
- Лубеница
- Грејпфрут
- Јаболка
- Авокадо
- Портокали
- Киви
- Калинка
- Сливи
Забава
Четири производи може да ја намалат надуеноста, покажуваат истражувањата

Надуеност е непријатно чувство на притисок и тежина во стомакот што може да биде резултат на лошо варење, премногу внес на сол, премалку влакна или стрес. Иако повремените епизоди на надуеност се чести, правилната исхрана може да игра клучна улога во нејзиното намалување. Некои видови храна особено помагаат да се олесни варењето, да се намали задржувањето на водата и да се промовира здравјето на цревата.
Подолу се дадени четири намирници кои можат да помогнат во ублажувањето на овој чест проблем.
1. Јогурт
Јогуртот е еден од најдобрите природни сојузници во борбата против надуеноста, благодарение на пробиотиците – „добрите“ бактерии кои ја поддржуваат здравата цревна флора. Редовното консумирање јогурт може да помогне во подобрување на варењето и намалување на абдоминалната непријатност. Истражувањата, исто така, сугерираат дека пробиотиците може да помогнат да се подобри фреквенцијата и конзистентноста на столицата, што може да ја ублажи надуеноста. Сепак, важно е да се изберат незасладени сорти на јогурт со активни култури за да се постигне најдобар ефект.
2. Краставици
Краставиците се богати со вода и природни антиоксиданси, како што е кверцетинот, кој може да помогне да се намали воспалението во телото. Покрај тоа што хидрираат, краставиците делуваат и како природен диуретик, поттикнувајќи го излачувањето на вишокот течности и намалувајќи го задржувањето на водата, една од најчестите причини за надуеност.
3. Ѓумбир
Ѓумбирот е познат по своите антиинфламаторни својства и способност да го смирува дигестивниот систем. Оваа билка може да ја стимулира интестиналната подвижност и да ги ублажи гасовите, што може значително да го ублажи чувството на надуеност. Може да го консумираме како прилог, чај или свежо изрендан во смути.
4. Овесна каша
Овесот е богат со растворливи влакна, кои помагаат во регулирање на варењето и спречување на запек – честа причина за надуеност. Дополнително, овесната каша помага во одржување на стабилно ниво на шеќер во крвта, а со тоа ги намалува шансите за прејадување и дополнителен притисок во стомакот. Клучот е да изберете голема овесна каша за најдобар ефект и да ја подготвите со вода или млеко од растително потекло.
Забава
Дали кокосовото масло може да се користи за раст на косата?

Кокосовото масло е високо ценето во современото општество поради неговата разновидна употреба.
Освен што додава суптилен вкус на секое јадење, кокосовото масло може да се користи и за бројни домашни работи, како што е одржување на дрвени подови.
Покрај тоа, кога станува збор за вашата нега за убавина, таа е главната состојка во кремите за нега на лице и тело. Секако, неговата намена не завршува тука бидејќи според експертите е многу погодна за раст на косата.
Секој ден, вашата коса е изложена на бројни загадувачи на воздухот, временските услови и влијанието на алатките што се користат за стилизирање на вашата коса, како што се фен и пегли.
Исто така, многу производи за обликување на косата, како што се гел, лак, пена и восок, ја оштетуваат вашата коса. Сите овие работи всушност ја исцедуваат влагата и протеините од вашата коса, правејќи ја сува, склона кон кршење и опаѓање.
Придобивките од користењето кокосово масло на косата
Кокосовото масло може да ви помогне со горенаведените проблеми, поради што е честа состојка во производите за нега на коса.
Содржи лауринска киселина која за разлика од другите масни киселини продира длабоко во косата. Како резултат на тоа, косата не ги губи своите скапоцени протеини и во исто време останува хидрирана.
Кокосовото масло придонесува за поцелосна, посјајна и поздрава коса. Благодарение на него, косата изгледа помека, помазна и лесна за обликување.
Дали кокосовото масло го поттикнува растот на косата?
Краткиот одговор е ДА. Кокосовото масло може да го спречи опаѓањето на косата. Без разлика дали имате проблеми со опаѓање на косата или едноставно сакате вашата коса да биде пополна и поздрава, кокосовото масло е вашето решение.
Создава оптимални услови за здрав раст на косата. Одличното навлажнувачко својство на кокосовото масло помага во борбата против воспалението на скалпот, кое се смета за главен виновник за опаѓање на косата.
Со редовно користење на кокосово масло на вашиот скалп, ќе придонесете за побрз раст на косата, која пред се ќе биде поздрава и поубава од порано.
Како да се користи кокосово масло за раст на косата?
Наједноставниот начин е да нанесете кокосово масло директно на скалпот пред или после миење на косата. На овој начин ја заштитувате косата од оштетување и ја задржувате влагата во неа.
Можете да го користите и како маска за коса 2-3 пати неделно. Треба да го загреете и да го нанесете на косата, а потоа да го распоредите по косата со помош на чешел. Оставете го да делува околу 30 минути и потоа измијте го.
Покрај тоа, може да биде нешто како завршен третман за вашите суви краеви. На влажна коса, треба да нанесете мала количина од ова масло од половина од должината на косата до врвовите и оставете да се исуши природно.