Забава
Слушајте го вашето тело
Понекогаш кај секого од нас се појавува ненадминлива желба за консумирање точно одредена храна. Тоа не е секогаш од глад, туку е и од сугерирање на организмот, советува hrana.com.mk
Банана – желбата за банани укажува дека на телото му е е потребно калај. Средно голема банана содржи 555 мг од овој минерал. Сирење – ненаситна желба за консумирање на сирењето покажува на недостаток на нашето тело од калциум и фосфор. Јадете повеќе брокули, кои се со висока содржина на фосфор, кои не содржат сол и јод.Јаболка – јаболките обезбедуваат калциум, магнезиум, фосфор, калај, но ако постојано ви се јадат јаболка, помислете дали консумирате премногу заситени масти.Сланина – потребата да се јаде сланина обично е од потребата за маснотии. За жал, не само заситени масти е недостаток кај овој вид храна, тој често е и со висока содржина на карциногени нитрити. Ако не можете да ја откажете сланината, барем си осигурувате доволен прием на витамин Ц, А, Д и Е, кои се антиоксиданти.Лубеница – ненадминливи желба за консумирање лубеница може да е заради недостаток на витамини и минерали. Лубениците содржат високо количество на витамин А, витамин Ц, калај, калциум, магнезиум, фосфор, биотин и инозитол. Дури и да сте на диета за слабеење, половина лубеница дава не повеќе од 60 калории. Тука нема забрани, колку повеќе ја јадете, толку е подобро за нашето тело.Маслинки – докажано е дека луѓето со недоволно активна штитна жлезда често бараат маслинки, и се чувствуваат добро кога јадат солена храна. Сами знаат дека кога нешто е толку солено не е корисно, но организмот има потреба од натриум.Лук – светло изразената привлечност кон пикантната храна, вклучувајќи го и кромидот, понекогаш сугерира на проблеми во областа на белите дробови и синусите.Чоколада – таа е лакомство за нашето тело, но нас нè привлекува кофеинот. Често кон чоколадо (освен децата) силна привлечност имаат и луѓето во физички и емоционален стрес или депресивни состојби.Млеко – ако сте возрасен човек и чувствувате незаситен жед за млеко, најверојатно имате потреба од калциум. Можна е и потреба од аминокиселини како што е триптофанот. Нервозните луѓе се стремат кон триптофинот во млекото, бидејќи оваа аминокиселина има смирувачки ефект.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
(Видео) Трамп ја бакна вдовицата на Кирк во образ, јавноста реагира
Доналд Трамп повторно предизвика реакции на социјалните мрежи откако, на церемонијата во Белата куќа по повод именувањето на Серџо Гор за американски амбасадор во Индија, ја повика Ерика Кирк, вдовицата на починатиот активист Чарли Кирк, и ја бакна во образ пред присутните гости.
Дел од корисниците на интернет го оценија потегот како „непримерен“ и „непријатен“. Други, пак, го видоа гестот како емотивен и татковски, особено поради тоа што Ерика неодамна остана без сопруг и ја презеде улогата на извршна директорка на организацијата „Турнинг поинт УСА“, која нејзиниот сопруг ја основал во 2012 година.
Trump called for Erika Kirk and kissed her on the cheek in the Oval Office today pic.twitter.com/xHFFMINT12
— PatriotTakes 🇺🇸 (@patriottakes) November 10, 2025
Во својот говор, Ерика Кирк му се заблагодари на новиот амбасадор и со емоции се присети на сопругот:
„Чарли многу те сакаше, сигурно прв би ти се јавил кога би дознал за оваа позиција. Гордa сум на вашето пријателство и поддршката што му ја дававте на претседателот. Знам дека ќе биде со тебе секој ден во духот.“
Забава
Ким Кардашијан ги обвини гатачите дека ѝ дале лажна надеж оти ќе го положи правосудниот испит
Сонот на Ким Кардашијан за адвокатска кариера останува на чекање. Реалити ѕвездата и бизнисменка откри дека повторно паднала на правосудниот испит, а во видео на „Тик-ток“ се пожали дека гатачите ѝ дале лажна надеж дека ќе успее.
„Само да знаете, сите тие гатачи со кои се гледавме – сите се полни со сра*а. Ми рекоа дека ќе го положам испитот, а сите се патолошки лажговци. Не им верувајте на ништо!“, рече Ким во видео додека се подготвуваше за роденденот на мајка ѝ Крис Џенер.
Иако разочарана, Ким нагласи дека не се откажува и дека ќе продолжи со подготовките додека не го положи испитот.
„Шест години сум на овој пат и нема да се предадам. Неуспехот не е пад – тоа е гориво“, напиша таа на Инстаграм.
Кардашијан (45) сака да тргне по стапките на својот покоен татко, адвокатот Роберт Кардашијан, кој беше дел од одбраната на О. Џ. Симпсон. Таа полагала во јули, по четиригодишен правен програм, и вели дека ќе остане посветена додека не ја добие својата адвокатска лиценца.
Забава
(Видео) Најбрзата торта на светот – готова за 5 минути: без печење, а сè имате дома
Заборавете на часовите поминати во кујната. Ако некогаш сте сакале да го засладите денот без никакви маки, овој брз рецепт за најбрзата торта на светот е идеален – готова за само 5 минути, без печење, без неред во кујната и без чекање.
На прв поглед, оваа торта плени со својот изглед – сочна, луксузна и совршена за фотографирање. Но, она што навистина ќе ве воодушеви е фактот дека се подготвува побрзо отколку што можете да направите кафе. Без печење, без комплицирани чекори, без неред во кујната – само неколку состојки, една чинија и пет минути од вашето време. Да, добро прочитавте: пет минути! Затоа со право ја носи титулата најбрза торта на светот.
Совршена е за оние моменти кога имате гости, кога имате шеќерна криза или кога едноставно сакате нешто благо – веднаш. Мека, кремаста, а сепак доволно цврста за да се исече на совршени коцки, овој десерт е доказ дека брзината не мора да значи компромис со вкусот. Ако мислевте дека е невозможно да направите десерт за пет минути, време е да се запознаете со најбрзата торта на светот – бидејќи понекогаш најубавата е онаа што се создава за еден момент.
Состојки: сè што веќе го имате дома
– 1 јајце
– прстофат сол
– шеќер 50 г
– ванилин шеќер 10 г
– брашно 20 г
– пченкарен скроб 20 г
– млеко 500 мл
– путер 50-60 г
– чоколаден бисквит 300 г
– млечно чоколадо 180 г
– павлака за готвење 33-36% 90 г
– мелени кикирики 90 г
Подготовка:
За детали за тоа како да го подготвите овој колач, погледнете го видеото.
Слатко задоволство без чекање
Во свет каде што постојано брзаме, оваа торта е мал потсетник дека уживањето не мора да трае со часови. Потребни се само пет минути, неколку состојки и желба да го разубавите вашиот или денот на некој друг. Без разлика дали сте почетник во кујната или искусен гурман, најбрзата торта на светот ќе стане ваш таен адут за сите пригоди. Пробајте ја денес – и уверете се сами дека брзината и вкусот можат да одат рака под рака.
фото: принтскрин

