Брачните проблеми ретко се појавуваат преку ноќ, тие обично се акумулираат со години преку чувства на недоразбирање, емоционално занемарување и неисполнети потреби.

Во процесот на решавање на брачните проблеми и брачните кризи, начинот на кој некој комуницира може да открие многу повеќе отколку што изгледа на прв поглед.

Според разни психотерапевти, брачни советници и адвокати за развод, постојат фрази што несреќните сопруги редовно ги користат, а кои укажуваат на длабоко незадоволство. Овие реченици не се нужно причина за проблемот, туку последица на долготрајно емоционално повлекување и чувство на беспомошност.

„Кога тој би/само тој…“
Адвокатката за разводи Џенифер Харгрејв истакнува дека несреќните сопруги често ги започнуваат своите реченици со овие зборови: „Кога тој би/само тој“. Тоа е начин на размислување во кој жената го условува своето чувство на среќа од однесувањето на нејзиниот партнер или дури и од нејзините деца. Наместо да ја препознае сопствената моќ за промена, таа верува дека решенијата се надвор од нејзина контрола.

„Таквите жени живеат чувствувајќи се заробени, иако всушност имаат моќ постојано да ги менуваат своите животи“, истакнува Џенифер Харгрејв. Проблемот е што оваа промена е често застрашувачка, па затоа многумина остануваат во состојба на незадоволство затоа што е познат, иако болен, терен.

„Во право си, не треба да се чувствувам вака.“
Иако изгледа како прифаќање на туѓа перспектива, оваа реченица често крие емоционално повлекување од врската. Терапевтот д-р Глорија Брејм предупредува дека таквата изјава покажува дека жената престанала да верува дека нејзините потреби ќе бидат разбрани. Наместо сè уште да се обидува да се бори за она што е важно за неа, таа ги премолчува своите емоции и развива планови за излез од врската.

„Колку пати треба да ти го повторам тоа?“
Според брачниот советник Лари Мајкл, оваа фраза открива длабока фрустрација и емоционален замор поради неисполнети потреби или постојано игнорирани барања. Кога се зборува, тоа укажува на чувство дека другата личност не ве слуша и дека постои хронично недоразбирање во врската.

„Тоа произлегува од лоша комуникација и неразбирање на емоционалните изрази на партнерот“, објаснува Мајкл. Тој исто така истакнува дека за напредок во комуникацијата, потребно е да се преземе лична одговорност, што им недостасува на многу луѓе.

„Се сеќаваш ли кога ние…“
Кога врската ја губи јасноста и заедничката цел, жените кои се чувствуваат несреќни честопати се свртуваат кон минатото. Според уредничката и писателка Арија Гмитер, сеќавањето на убавите моменти станува начин за емоционален опстанок.

„Таа се држи до спомените за да го оправда останувањето во врската“, вели Арије Гмитер. Ако нема планови, заеднички цели или интимни моменти на кои може да се радува, жената почнува да се чувствува како минатото да е единственото нешто што преостанува. И ако партнерот не го препознава значењето на таквите реченици, лесно може да пропушти важни индикатори за тага и разочарување.

Жените конечно решија да го прекинат молчењето и да го покажат своето „вистинско“ лице, велејќи дека природното стареење е сосема во ред и дека секоја брчка е доказ дека живееле.

Со години, социјалните мрежи нè преплавуваат и со козметички препарати за „одржување на младешкиот изглед“ и со оние совршени дами кои изгледаат беспрекорно 24 часа на ден. И ни наметнуваат стандарди за убавина, нè тераат да се чувствуваме помалку пожелни, да се прашуваме зошто не сме како нив или, уште полошо, да бидеме незадоволни од нашиот изглед, па дури и да потонеме во депресија.

@sarahthesolver I am grateful to get the opportunity to age. I’m proud of who I am and how I look. I am 37 and couldn’t be happier 🥰 #age #growing #growingup #lovemyself #selflove ♬ original sound – (✿^‿^)

И беше крајно време да се спречи тоа. Сега сме сведоци на сè почеста промоција на природниот изглед и сè повеќе (познати) жени се откажуваат од шминка, ги пеглаат брчките, создаваат лажна слика за себе…

Трендот што ја слави вистинската убавина го зазеде и TikTok, најпопуларната мрежа, каде што жените сега го покажуваат своето целосно природно лице – и не се срамат од своите брчки и од своите години.

@abs_jabs95 #nofilter #trends #age #fyp ♬ delulu – NESYA

Време е да признаеме дека лицето на жена во четириесеттите и педесеттите години не може да изгледа како лице на жена во дваесеттите години – може, но со помош на филтри и апликации за убавина – и зошто да си го правиме тоа самите на себе? Зошто да го поправаме она што ни го дала природата и да се криеме зад лажна слика што ќе ја претставиме на јавноста, наместо да уживаме во себе какви што сме.

@amy_lou89 Do you think I look 35? 🙈 #age #lookmyage #fyp #trendin #over30 #over30sclub #justagirl #randomvideo ♬ original sound – (✿^‿^)

„Имам 48 години и изгледам како 48 и сум сосема во ред со тоа. Треба слободно да изгледаме на нашите години без срам или притисок да го скриеме. Стареењето е природно💛“, напиша една од жените.

Неколку искрени жени го поддржаа овој тренд и го прекинаа молчењето за да ја вратат реалноста на виделина. Тие не сакаат да изгледаат ниту помлади ниту постари, тие се сосема во ред со својот изглед и возраст и го покажуваат своето лице без комплекси.

Значи, не заборавајте дека не треба да го „поправате“ вашето лице за да се вклопите во општеството и да наметнувате идеали и да ги туркате стандардите. Ништо на вашето лице не е погрешно, сè е таму затоа што треба да биде – секоја брчка кажува дека сте се смееле, плачеле, сте се плашеле, сте се бореле, сте живееле…

Додека некои знаци се стремат кон сигурност и стабилност во врската, други бараат возбуда и новина во љубовта. Тие брзо се заљубуваат, но, исто така, можат да се одљубат исто толку брзо ако почувствуваат дека врската стагнира или не им го дава она што го бараат.

Тие не остануваат во љубовни врски од навика – штом страста, вниманието или врската исчезнат, тие често одлучуваат да продолжат понатаму.

Тие се емоционално интензивни, но ретко се фокусирани само на една личност на долг рок. Според астрологијата, овие хороскопски знаци често ги менуваат партнерите.

Близнаци
Близнаците се познати по својата променлива природа и потреба од ментална стимулација, па затоа лесно губат интерес за врски кога сè станува предвидливо. Уживаат во запознавањето нови луѓе и често бараат врска што ќе ги натера да размислуваат и ќе им даде нешто ново.

Tие се свртуваат кон следниот предизвик без многу двоумење. Нивната љубопитност често ги води од една врска во друга, во потрага по она што навистина ги возбудува. Иако можат да се заљубат, тешко им е да останат во врска што не ги забавува и стимулира.

Стрелец
Стрелците се авантуристички настроени и ретко се задоволуваат со рутина, дури и во љубовта. Слободата им е света, а кога се чувствуваат заробени или погрешно разбрани, многу брзо одлучуваат да ја напуштат врската.

Уживаат во нови почетоци, познанства и искуства, а идејата за една личност за целиот живот честопати им изгледа премногу ограничувачка. Не се врзуваат лесно бидејќи веруваат дека секоја врска мора да понуди раст и возбуда. Кога ги нема, тие брзо бараат нешто ново.

Вага
Вагите се вљубени во самата идеја за љубов, но се многу чувствителни на рамнотежа и емоционална хармонија.

Ако не се чувствуваат доволно сакани, ценети или поврзани во врската, лесно се свртуваат кон нови можности. Многу брзо влегуваат во врски, но ако почувствуваат дека нешто не е во ред, нема да чекаат долго за да ја раскинат.