Забава
Насмевка на лицето
Се вели дека животот ни е онаков какви што се и нашите мисли.Затоа не дозволувајте да бидете намуртени, лути и депресивни. Размислувајте позитивно.
Група психолози на основа на своето долгогодишно искуство ,направија листа на неколку работи кои што веднаш можат да ви го поправат расположението.
Цвеќе
Својот простор исполнете го со цвеќе. Експертите велат дека убаво е кога здивот на природата ке го внесите во својот простор и амбиент на живеење. Цвеќето помага луѓето да се чувствуваат живи и преенсуваат позитивна енергија. Изберете кали или орхидеи,а розите дозволите некој да ви ги подари. Обојте го животот
.Луѓето во различни животни периоди имаат и различни омилени бои. Некогаш тоа може да биде црвената, некогаш жолтата или пак портокаловата. Бојата на облеката исто така влијае на расположението. Жолтата претставува моќ и секако дека позитивно ке влијае на вас. Доколку не ви е омилена,направете исклучок и на себе ставете некој жолт детал
Размислувајте на најблиските.
Заминувањето од реалноста е одличен начин за да го поправите вашето расположение.Ако после бурниот и нервозен ден се сетите на некои смешни случки со своето момче, со својата мајка која секогаш е тука за да ве сослуша или пак на некое лудо патување, бидете сигурно дека вашето расположение веднаш ке се поправи
Фотографии од најблиските
Фотографиите ни даваат преспектива за тоа како изгледаме кога сме срекни и опкружени со најблиските.Може да влијаат на расположение, па затоа е добро со себе секогаш да си носиме некоја драга или смешна слика која секогап би ни измамила насмевка на лицето.
Запалете миризлива свеќа
Освен што создаваат опуштена атмосфера, свеќите исто така влијаат и на расположението. Мандарина,портокал,лимон или јаболко и цимет се совршени за добро расположение. Сварете чајНаместо кафе, сварете чај, по можност камилица или нане бидејки тие имаат смирувачко дејство.. Измијте ги рацете
Можеби звучи смешно, но сапунот, топлата вода и миризливите меури можат многу да ве опуштат. Овој процес е еден вид физичка медитација . Психолошки гледано , со миењето на рацете исчезнале и сите бактерии и нечистотии кои се насобрале тој ден. . Капка миризливо масло
Миризбата на етарските масла може да делува опуштено, а во зависност од моментот можете да изберете некоја арома која вам ви се допага и која сигурно ке го поправи вашето расположение. Додека сте на работа, мирисајте цимет, а во своите домови лавандата нека живее со вас.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Барак Обама ја објави традиционалната листа на омилени филмови, книги и песни на годината
Поранешниот американски претседател Барак Обама (63) ја објави својата традиционална годишна листа на омилени книги, филмови и песни.
Обама на својот Инстаграм профил ги сподели своите 10 најдобри филмови и книги и 25 омилени песни.
„Секогаш со нетрпение очекувам да ја споделам мојата годишна листа на омилени книги, филмови и музика. Денеска ќе започнам со споделување на некои од книгите кои остануваат со мене долго откако ќе ги прочитам“, напиша Обама.
Забава
Џеј Ло за развод од Бен Афлек: Ништо не е случајно, се се случува со причина
Џенифер Лопез за британскиот Вог коментира дека ги надминува тешкотиите по разводот со Бен Афлек. Актерката зборуваше за магазинот по повод претставувањето на нејзиниот нов филм Unstoppable, кој го продуцираше нејзиниот поранешен сопруг Бен Афлек.
„Мислам дека некои работи не ми се случуваат на мене, се случуваат за мене и се обидувам да сфатам која е лекцијата што треба да се научи во овој момент“, рече таа и додаде: „Кога размислувам за такви работи и останувам во еден вид попозитивен начин на размислување за тоа, полесно е да се сфати како лекција што е“.
Таа истакна дека секогаш размислува што треба да научи од животните ситуации кои и се случуваат и напомена дека не верува во случајности. „Ништо не се случува случајно. Сè се случува со причина“, додаде таа.
„Секогаш се прашувам што можам да научам и како да излезам на другата страна подобра, посилна, пообразована и некако да пораснам од таа точка“, заклучи таа на крајот.
Забава
Анџелина Џоли мораше да научи француски за улогата во новиот филм
Анџелина Џоли (49) моментално е зафатена со снимањето на новиот филм Stitches. Снимањето се одвива во Париз, а за улогата на Максин во филмот, актерката мораше да совлада нова вештина – францускиот јазик.
Филмот всушност се снима и на англиски и на француски, што значи дека Анџелина мора двапати да ги снима сите реченици. Патем, ова е втор пат таа да мора да зборува француски – првиот пат беше во кратка сцена од филмот „Taking Lives“ од 2004 година.
Мајката на Анџелина, актерката Маршелин Бертранд, беше француско-канадско потекло. Постои можност нејзината ќерка да ја научила на разговорен француски, но не е познато колку добро го зборувала во тоа време.
Актерката неодамна мораше да научи уште една вештина поради снимањето. Во биографскиот филм Марија, каде што ја игра оперската дива Марија Калас, таа мораше да го совлада оперското пеење, за кое еднаш истакна дека е како терапија за неа.
Филмот Stitches неодамна почна да се снима, а во кината треба да пристигне следната година. Единствениот детал за заплетот на филмот кој засега е познат е дека се е сместено во светот на високата мода.
Мал авион се урна во шума во Мексико, најмалку седум загинати; Објавени фотографии
Најмалку седум лица загинаа во падот на мал авион синоќа во шумска област во западната мексиканска држава Халиско. „Авион Цесна...
(Видео) Се урна мост во Бразил: едно лице загина, сулфурна киселина заврши во реката
Мост кој поврзува две бразилски провинции на северот на земјата се урна синоќа, при што загина најмалку едно лице, а...
Студен бран со врнежи од дожд и снег
Под влијание на циклонска активност и студена воздушна маса од север времето денеска ќе биде облачно и студено со врнежи...
(Видео) Мицкоски: Ако Груби бил чист како солза, немало да бега
Ако Артан Груби бил чист како солза, немало да има потреба да биде бегалец од правдата, туку ќе дојде тука...
Водата во Скопје е санитарно исправна и може непречено да се користи, велат од Водовод
Секторот Санитарна контрола на ЈП Водовод и канализација Скопје на ден 22.12.2024 година изврши вонреден мониторинг на водоснабдителниот систем на...
(Фото+видео) Медицински хеликоптер падна врз болница во Турција, има загинати
Најмалку четири лица загинаа кога хеликоптер на брза помош падна врз болница во Турцијa. Несреќата се случила во градот Мугла,...
(Фото) Одреден притвор за мажот кој со автомобил влета на божиќен пазар во Германија, познати се нови детали за нападот
Мажот обвинет за убиство на четири жени и деветгодишно момче удрирајќи со автомобил во нив на божиќен пазар во германскиот...
Денеска сонце, од утре снег
Времето денеска ќе биде сончево со мала до умерена локална облачност. Кон крајот на денот и во текот на ноќта...
(Фото) Двајца доктори од Македонија учествувале во спасување на повредените во терористичкиот напад во Германија
Двајца македонски доктори учествувале во лечење на повредените од синоќешниот напад на Божиќниот базар во Магдебург, објави Амбасадата на Македонија...
Албанија го забрани ТикТок откако тинејџер беше смртно прободен минатиот месец
Албанија објави едногодишна забрана за TikTok по убиството на тинејџер минатиот месец, што ги зголеми стравувањата за влијанието на социјалните...
(Фото) Расте бројот на жртвите во терористичкиот напад во Германија: пет мртви, 205 повредени
Бројот на загинатите во нападот на божиќниот саем во германскиот град Магдебург се искачи на пет, а 41 лице е...
(Видео) Петрушевски: СДС свесно го оставија Груби да ја краде државата, за тие да продолжат да владеат ден повеќе
„СДС се виновни што Груби неказнето крадеше, сите знаеја дека краде, а никој не смееше да го санкционира“, рече денеска...
Завршува санацијата на главниот водовод, за неколку часа сите во Скопје ќе имаат нормално водоснабдување
Во завршна фаза се активностите за санација и децениски задоцнета модернизација на главниот градски водовод, информираа од ЈП „Водовод и...
(Видео) Младеновска: Страшно, починале 20 бебиња за 6 месеци – СДСМ бара оставка од Таравари
Сериозно загрижувачки се статистиките за смртноста на деца во изминатите шест месеци, кажа денеска на прес конференција Рената Младеновска, членка...
Институтот за јавно здравје издаде важни препораки за безбедна употреба на вода по прекинот на водоснабдувањето
Институт за јавно здравје издаде препораки во насока за тоа кои чекори треба да се преземат одкако водата ќе биде...
Се испитуваат причините за смрт на машко лице пронајдено во водите на Црна Река
Основното јавно обвинителство Кавадарци презема повеќе дејствија за испитување на причините за смртта на 64-годишен скопјанец кој на 16 декември...
МНР му врачи протестна нота на рускиот амабасадор во Македонија
Министерството за надворешни работи и надворешна трговија информира дека попладнево во министерството бил повикан вонредниот и ополномоштен амбасадор на Руската...
Вода за пиење за Клинички е обезбедена со донација, Таравари ќе се обиде да ги редуцира операциите закажани за утре
Министерот за здравство Арбен Таравари уверува дека Клиничкиот центар „Мајка Тереза“ е подготвен за утрешниот прекин во водоснабдувањето во Скопје,...
Големите синџир-маркети не ја поскапеле пакуваната вода, граѓаните да пријават поскапувања во маалските маркети, повика Пазарната инспекција
Директорот на Државниот пазарен инспекторат, Влатко Стојкоски, ги повика граѓаните да пријават доколку забележат поскапување на водата во Скопје во...
За Дурмиши, најголеми инспектори се граѓаните: Секое изигрување на цените пријавете го на бесплатниот број 191
Во првите шест дена откога стапи во сила новогодишната кошничка со 10 отсто поевтини цени на над 1.000 производи, нема...
