Забава
Адел: Ми недостига сигурноста што ја имав додека бев во брак
Адел се чувствувала безбедно кога била во брак и сега ѝ недостига таа сигурност.
Адел се разведе од сопругот Сајмон Конецки пред две години, но поп-ѕвездата (33), која моментно е во врска со спортскиот агент Рич Пол, открива дека разводот не го променило нејзиното мислење за бракот.
Во разговор за „Сириус екс-ем“ таа рече: „Дефинитивно, повторно сум отворена за брак. Чувството што го имав кога бев во брак беше најбезбедното чувство што некогаш сум го имала во мојот живот“.
„За жал, не успеа, но ми недостига да бидам во брак“.
Адел своето скршено срце од разводот го канализира во новиот албум „30“ и верува дека во албумот го постигнала „вистинскиот тон на врска што се распаѓа“ и дека била искрена за реалноста, за крајот на бракот со Сајмон и за влијанието врз неа и деветгодишниот син Анџело.
„Суштината е во тоа што треба да седнете како двајца возрасни луѓе и да разговарате како ќе ги разделите вашите животи. Мора да се почитувате еден со друг и да бидете смирени или ништо нема да се реши“.
Хитмејкерката, која има пријавена нето-вредност од 190 милиони долари, ги отфрли шпекулациите дека Сајмон стекнал огромен дел од нејзиното богатство по разводот.
„Имаше секакви шекулации на интернет дека тој наводно ги добил сите мои пари. Како да сум глупава да дозволам некој да ги има сите мои пари. Ништо од тоа не е точно“.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
(Видео) Раскошните облини на бразилските жени повторно го освојуваат светот: И никој не е имун на нив
Магичниот Рио де Жанеиро привлекува голем број туристи секоја година, особено за време на традиционалниот карневал во Рио, кога брзо станува центар на светот, но и на добрите забави.
Овогодинешниот карневал започна на 13 февруари и ќе трае до 21 февруари, а посетителите на овој спектакл ќе имаат можност да уживаат во звуците на самбата, огнените и енергични танцови движења на учесниците, како и во раскошните облини на познатите бразилски жени.
Во овој период, танчерките ќе парадираат по улицата Маркес де Сапука секоја вечер, а жителите на Бразил, како и бројните туристи, внимателно ќе ги следат од сите страни.
Забава
MEGAWIN.MK – единствената легална интернет-платформа што одговорно ја претвора среќата во забава
Со јасни правила, највисоки стандарди на сигурност и целосна законска заштита, Megawin.mk ја гради својата препознатливост како доверлив партнер за сите што сакаат да ја испробаат својата среќа онлајн.
Megawin.mk за кратко време стана препознатлива онлајн-платформа за сите што сакаат да ја испробаат својата среќа онлајн. Како единствена легална интернет платформа за игри на среќа во Северна Македонија, таа стекна доверба кај корисниците и ја гради својата репутација преку сигурно, транспарентно и одговорно играње.
Секоја уплата и секоја добивка на Megawin.mk е законски заштитена и обезбедена со највисоки стандарди на сигурност. Благодарение на современите дигитални решенија и лесната достапност, играчите може да ја доживеат забавата онлајн, секогаш и секаде, со доверба и сигурност.
Историјатот на добивки e јавно достапен на megawin.mk/winners/top. Toj ја потврдува транспарентноста и реалните можности за добивка. Само во изминатиот период, играчи од различни градови ја почувствуваа магијата на големите добивки:
• Во Прилеп, со симболичен влог од 100 денари на играта Juicy Cash 100 – 7777Gaming, еден играч освои над 17 милиони денари. Овој пример покажува дека и малата инвестиција може да донесе огромна добивка.
• Играч од Македонска Каменица освои 9 милиони денари добивка на 30 Spicy Fruits – EGT Digital, со влог од 9.000 денари.
• Во Куманово, со само 200 денари, еден играч ја погоди Jackpot Game – Amusnet и доби над 4,3 милиони денари.
• А во Пехчево – еден играч доби BMW 218i Gran Coupe како бонус добивка, што ја потврдува разновидноста на наградите и дополнителната возбуда што ја нуди платформата.
Овие примери не се само бројки – тие се вистински приказни за среќа, надеж и можности што ја потврдуваат доверливоста на платформата.
Суштината на Megawin.mk останува јасна: промовирање на одговорно играње. Платформата постојано потсетува дека игрите на среќа се наменети исклучиво за лица над 18-годишна возраст и дека треба да се доживуваат како форма на забава – со умереност и свесност.
Со комбинација на сигурност, иновација и динамична забава, Megawin.mk поставува нов стандард во дигиталното приредување игри на среќа – платформа што граѓаните ја препознаваат како доверлив извор на забава, можност за добивки и пример за одговорно дејствување.
ПР објава
Забава
Секој би сакал да има тело како Марго Роби, а тоа сега е можно: тренерот откри како
Марго Роби веќе некое време привлекува внимание од јавноста, а причината е нејзината нереална убавина. Се зборуваше и за можните козметички процедури што ги направила на лицето за да го зачува својот изглед, а сега и нејзиниот личен тренер Дејвид Хигинс се огласи пред медиумите.
Тој нагласи дека зад нејзината убавина стои сериозна работа, труд и посветеност, и откри како изгледа фитнес рутината на актерката, како и каква храна консумира.
Посебен вид пилатес + тренинг за сила
Дејвид истакна дека Марго комбинира тренинг за сила и реформаторски пилатес, кој неодамна доби голема популарност. Тренингот започнува со вежби за загревање кои траат 5 минути, по што следат вежби за сила.
Во зависност од тоа како се чувствува, вели тренерот, Марго избира помеѓу тренинг за сила и пилатес. Таа го прескокнува класичниот кардио тренинг, а еве зошто:
„Кога правите вежби за целото тело, срцето мора интензивно да пумпа крв од еден дел од телото до друг – на пример, од горниот до долниот дел – што дополнително го зголемува пулсот“, објасни тој.
Тој става посебен акцент на зајакнување на стомачните мускули, а неговите тренинзи често завршуваат со предизвик од 100 стомачни. Исто така, открил дека може да држи планк четири минути и десет секунди без тешкотии.
Диета „сè или ништо“
Марго признава дека обожава нездрава храна, но дека е ригорозна во врска со исхраната пред снимањето.
„Не можам да бидам умерена. Станувам мрачна ако не јадам што сакам. Не можам само да јадам салата секој ден и да пијам половина чаша вино секој втор ден. Едноставно не функционира“, изјави таа за „Emirates Woman“.
Таа исто така отворено признава дека е склона кон крајности: „Немам идеална диета. Обожавам пиво, помфрит и бургери. Но, ако треба да скокнам во бикини, ќе јадам стапчиња морков три дена. За мене е или едното или другото.“
Кога се придржува до строг режим, за појадок избира овесна каша со капини или зелено смути со кељ и јаболко. Ручекот обично е пилешко со лимон и интегрален ориз или салата од скуша со домати и краставици. За вечера јаде стек од туна со сладок компир или зеленчукова чорба.
Пред важни настани, таа избегнува заситени масти, брза храна, газирани и засладени пијалоци и чоколадо.

