Забава
Кое е најдоброто време од денот за проветрување на домот и колку минути се доволни
Сите знаеме дека е добро да се проветрува, но колку често и колку долго треба да се прави за да биде ефикасно и зошто е толку важно, можеби не знаеме.
Кога станува збор за проветрување на воздухот, луѓето би можеле да се поделат во две главни категории. Едната ги вклучува сите оние кои фанатично ги отвораат прозорците штом ќе се разбудат наутро, без оглед на тоа дали е сончево, дождливо или снежно надвор, и ги оставаат прозорците отворени доста долго време. Другата се оние кои ги отвораат плашливо, само за кратко време, минута или две, само понекогаш или кога ќе се сетат или кога временските услови се „соодветни“.
Знаеме дека проветрувањето е клучно во секојдневниот живот, и еве зошто е толку важно и колку долго е пожелно да се одржува.
Ја намалува густината на микроорганизмите и штетните честички
„Вистина е дека отворањето прозорци може да внесе прашина, полен и загадувачи во вашиот дом. Сепак, проветрувањето на вашиот дом е секогаш здрава навика, бидејќи го намалува акумулирањето на јаглерод диоксид произведен во текот на ноќта и други хемиски соединенија што може да бидат присутни во вашиот дом. Исто така, помага да се ограничи густината на микроорганизмите што се размножуваат во затворени простори, особено во влажни или лошо дезинфицирани средини“, вели Марија Долорес Чима Кабал, биолог и директорка на магистерските студии по управување со животната средина и енергијата на Универзитетот Интернационал де ла Риоха.
Правила за добро проветрување (без трошење на топлинска енергија)
И Чима Кабал и проф. Нистал се согласуваат дека проветрувањето треба да трае помеѓу 10 и 20 минути.
„Тоа е доволно време за обновување на воздухот без прекумерно губење на топлинска енергија што се користи за греење во текот на зимата“, вели Чима Кабал.
Проф. Нистал препорачува проветрување рано наутро, кога концентрацијата на топлина во воздухот е најниска. Така, кога повторно ќе ги затвориме прозорците, почетната температура ќе се врати во рок од неколку минути, со што ќе се спречи непотребното губење на топлина.
Како да се оптимизира размената на воздух
За да го проветрите вашиот дом што е можно побрзо и поефикасно, корисно е да се создаде вкрстена вентилација со отворање прозорци на спротивните страни од куќата за да се создаде провев што обезбедува брза размена на воздух (во овој случај, доволни се само 5 минути). Прозорците треба да се остават широко отворени, а не само навалени („под агол“), бидејќи тоа би распрснувало премногу топлина во зима и не би дозволило циркулацијата на воздухот да циркулира доволно брзо, што би го забрзало губењето на топлина и би ги изладило ѕидовите. Оваа брза постапка може да се спроведе 2-3 пати на ден (наутро, попладне и навечер пред спиење).

Што да се избегнува
Кога нивото на надворешен смог е високо, добра идеја е да се проветри куќата неколку минути, приближно 5 до 10, создавајќи провев и пред сè, избирајќи го вистинското време. Најдобро е да го правите ова рано наутро кога воздухот е почист, по стемнување или доцна навечер кога сообраќајот е помалку интензивен, отворајќи ги спротивните прозорци за побрза размена на воздух.
Помала акумулација на патогени
Иако проветрувањето не го прави домот стерилен, менувањето на воздухот ја намалува веројатноста за акумулирање на патогени во затворени простори, зголемувајќи го ризикот од инфекција за оние што живеат таму. Вирологот Нистал објаснува дека живеењето во стерилна средина не е неопходно, бидејќи нашиот имунолошки систем е трениран да комуницира со повеќето микроорганизми. Целта на проветрувањето не треба да биде создавање стерилна средина, туку одржување на чистотата на воздухот.
Дали треба да проветрувате секојдневно дури и ако живеете сами?
„Вистина е дека проветрувањето значително го намалува ризикот од пренесување на респираторни заболувања меѓу луѓето што делат дом, но тоа треба да биде фундаментална практика дури и ако живеете сами“, нагласува Цима Кабал.
„Иако не е магичен лек, сепак е одлична практика за создавање здрав простор за живеење, без оглед на бројот на луѓе што живеат во него“, вели Нистал.
Што ако не проветрувате?
Размената на воздух во зима е многу важна, бидејќи во домот се создаваат штетни и потенцијално токсични супстанции, како што се прашина, јаглерод моноксид ослободен од пламенот на шпоретот, јаглерод диоксид и водена пареа произведени од секојдневните активности како што се капење или туширање, сушење алишта или едноставно присуство на луѓе. Сите овие супстанции ја намалуваат количината на кислород достапен во домот. Без соодветна размена на воздух, овие супстанции остануваат, создавајќи заситена и неквалитетна средина. Таканаречениот „застоен воздух“ може да предизвика солзење, главоболки, отежнато дишење и тешкотии при концентрирање.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Естрада
Четворица браќа и сестри тврдат: Мајкл Џексон сексуално нè злоставуваше со години
Четворица браќа и сестри ја тужат фондацијата на Мајкл Џексон за трговија со деца, тврдејќи дека покојниот музичар ги злоставувал кога биле малолетни.
Во тужбата поднесена во петок, 27 февруари, Едвард, Доминик, Мари-Никол и Алдо Касио тврдат дека Џексон, кој почина во 2009 година на 50-годишна возраст, „систематски ги подготвувал и им го перел мозокот“ користејќи го своето богатство, статус на ѕвезда и мрежа на вработени и советници, пишува „Пипл“.
Во тужбата се тврди дека Џексон ги запознал браќата и сестрите Касио преку нивниот татко, кој работел во луксузен хотел каде што пејачот често престојувал. Откако ја стекнал довербата на семејството со подароци, наклонетост и внимание, музичарот, како што тврдат, ги изолирал од многу возрасни, им давал дрога и алкохол, ги изложувал на порнографија и ги злоставувал поединечно.
„Мајкл Џексон бил сериски педофил кој ги дрогирал, силувал и сексуално ги напаѓал секој од тужителите во текот на повеќе од една деценија, почнувајќи кога некои од нив имале само седум или осум години“, се вели во тужбата од 23 страници, која ја видел „Пипл“.
Во поднесокот се тврди дека злоупотребата се случила во подолг временски период на повеќе локации низ целиот свет, вклучувајќи ги и посетите за време на кои Џексон и неговите деца престојувале во семејниот дом на браќата и сестрите.
Адвокатот Марти Сингер, кој ја претставува фондацијата на Џексон, ја нарече тужбата „очаен обид за изнудување пари од страна на дополнителни членови на семејството Касио, кои му се придружиле на нивниот брат Френк, кој веќе е во граѓанска арбитража за изнудување“.
„Повеќе од 25 години, семејството цврсто го брани Мајкл Џексон, сведочејќи за неговата невиност за какво било несоодветно однесување. Оваа нова судска тужба е транспарентна тактика во нивната шема да најдат поповолен суд со цел да извлечат стотици милиони долари од фондацијата и компанијата на Џексон“, рече Сингер.
„Изјавите на семејството Касио, вклучувајќи ги и оние што се појавуваат во десетици пасуси во книгата на Френк Касио од 2011 година, како и во интервјуата со Опра Винфри и други, директно се спротивставуваат на она што сега се тврди“, продолжи Сингер.
„Во текот на целиот овој период, семејството Касио постојано и постојано тврдеше дека Мајкл никогаш не им наштетил на ниту еден од нив или на некој друг. Со растечкиот финансиски успех на Фондацијата, семејството Касио, преку двајца различни адвокати, се закани дека ќе изнесе јавни гнасни обвинувања што целосно се спротивставуваат на нивните претходни изјави во одбрана на Мајкл, освен ако неговата Фондација не им исплати астрономски суми пари.“
Тужбата беше поднесена еден месец откако четирите браќа и сестри Касио се појавија на суд во Беверли Хилс, Калифорнија, поради поврзана финансиска спогодба со фондацијата на Џексон, која тие ја опишаа како „нелегален договор за замолчување на жртвите на сексуална злоупотреба во детството“. Следното рочиште е закажано за четврток, 5 март.
Во интервју објавено во сабота, 28 февруари, во Дејли Меил, Алдо Касио, сега 35-годишен, заедно со неговите родители Доминик и Кони и сестрата Мари-Никол, зборуваше за наводната сексуална злоупотреба, за која рече дека започнала кога имал седум години.
„Само седев со него на креветот преку ден и играв мојот Гејм Бој“, рече Алдо. „И се сеќавам дека само ми пријде и ми ги соблече шорцевите.“
„Не ме шокираше или нешто слично. Се сеќавам дека само продолжив да си играм и тој ми ги соблече гаќичките и почна да ми дава орален секс, а јас сè уште… не го прашав ништо“, продолжи тој, додавајќи дека Џексон подоцна му рекол дека тоа е негов начин да ја изрази својата љубов. „Тоа беше Мајкл“
Семејството раскажа како го запознале Џексон во 1984 година, кога таткото Доминик работел како менаџер на хотелот „Хелмсли Палас“ во Њујорк, каде што музичарот често престојувал. Со текот на времето, тие се зближиле, а Доминик го запознал Џексон со неговата сопруга и деца.
„Мајкл рекол: „Сакам да ги изненадам децата“, се присетил Доминик. „Тој дошол во нивната куќа и Кони рекол дека сакал да ги види детските соби… Им раскажувал шеги на децата… бил толку фин“
„Ме научи да ги лажам властите и полицијата“, тврдел Алдо за Џексон. „Ако некој прашал: „Дали го правиш ова?“, тој ќе кажел не. Ќе велел дека луѓето мислат дека е погрешно, но грешат“, додаде.
Забава
Љубомора, посесивност и драма: Четири знаци што го губат разумот кога ќе се заљубат
Астрологијата предупредува дека кај некои хороскопски знаци љубовта не носи само нежност, туку и силни емоции, љубомора и потреба за контрола. Кога се заљубуваат, тоа го прават без задршка, но токму таа интензивност може да ги направи емотивно тешки и непредвидливи.
Шкорпија
Во љубовта нема средина – се врзува длабоко и очекува целосна лојалност. Стравот од предавство може да разбуди љубомора и контролирачко однесување.
Овен
Се заљубува брзо и страсно. Кога ќе почувствува несигурност или одбивање, импулсивноста лесно преминува во конфликт.
Лав
Дава многу, но бара внимание и восхит. Ако почувствува дека ја губи централната улога, реагира драматично и посесивно.
Риби
Се предаваат целосно и емотивно се спојуваат со партнерот. Ако љубовта не оди според нивните очекувања, можат да станат зависни од односот или да се повлечат во тивка, емоционална замка.
Hitech
„Нетфликс“ се повлече од купувањето на „Варнер брос Дискавери“
По неколкумесечни преговори, Нетфликс се повлече од понудата за купување на Варнер брос Дискавери, отворајќи му пат на Парамаунт и Скајденс во договор вреден околу 111 милијарди долари, објави Би-Би-Си.
Варнер брос Дискавери, кој е на продажба од минатата година, соопшти дека најновата понуда на Парамаунт е супериорна во однос на онаа на Нетфликс. Раководството на Нетфликс одби да ја зголеми понудата, наведувајќи дека трансакцијата повеќе не е финансиски привлечна по таа цена.
Во декември, Варнер брос Дискавери прифати делумна понуда од Нетфликс во вредност од околу 72 милијарди евра, која вклучуваше купување на филмското и ТВ студио и платформата Ејч-Би-О Макс.
Сепак, Парамаунт поднесе повисока конкурентска понуда, со што се наметна како фаворит. Калифорнискиот државен обвинител Роб Бонта изјави дека договорот сè уште не е конечен и дека регулаторите ќе спроведат темелна истрага.
Доколку биде одобрен, Парамаунт ќе го преземе Ејч-Би-О Макс, како и телевизиските мрежи во сопственост на Варнер брос Дискавери, вклучително и Си-Ен-Ен, што може значително да го промени стриминг и медиумскиот пазар во Холивуд.
Фото: Depositphotos

