Забава
Цинкот сообраќаец во организмот

Цинкот делува како сообраќаец, насочувајќи и надгледувајќи делотворен тек во организмот, одржувајќи ензимски системи и ќелии
Битен е за синтеза на протеини.Ја регулира способноста за контрактибилитетот на мускулите.Го помага создавањето инсулин. Значаен е за стабилитетот на крвта и за одржување телесна рамнотежа на киселината и базата. Врши влијание на нормализирање на делувањето на простатата и важен е за развој на сите органи за репродукција. Новите истражувања укажуваат на неговото значење за функционирање на мозокот и лечење на шизофренија. Постојат силни докази за неговата потреба за синтеза на ДНК. Препорачаната дневна доза е 15 мг за возрасни. Претерано потење може да предизвика губење на 3 мг цинк дневно. Најголем дел од цинкот добиен преку храната се губи преку преработка или го нема во чувствителни количини ако тлото е оскудно со хранливи состојки.Што цинкот може да стори за вас:Го скратува времето за исцелување на внатрешни и надворешни рани.Ги отстранува белите дамки од ноктите.Помага да се излечи губитокот на вкусот.Помага при лечењето неплодност.Помага во спречување на проблемите со простатата.Помага во растежот и бистрината на умот.Помага при намалување на наслагите на холестеролот.Помага при лечењето ментални пореметувања.Заболувања кои настануваа поради недостаток на цинк:Можна хипертрофија на простатата (неканцерозно зголемување на жлездата), артериосклероза.Природни извори:Говедски бут, јагнешки котлети, свинско каре, пченични никулци, пивски квасец, семки од тиква, јајца, сенф во прав.Додатоци:Го има во сите мултивитамински и мултиминерални додатоци.Најдобро е да се зема хелиран цинк.Цинкот е достапен и во комбинација со витаминот Ц, магнезиум и Б-комплексот.Токсичност:Практично е нетоксичен, освен кога се зема во претерани количини и кога храната била складирана во галванизирани посуди.Совет:Ако земате големи количини витамин Б6, потребно е да земате повеќе цинк. Ист е случај и ако сте алкохоличар или дијабетичар.Луѓето кои имаат проблеми со простатата – а и тие кои немаат – добро ќе сторат ако одржуваат високо ниво на цинк во организмот.Постарите личности кои патат од сенилност, треба да знаат дека додатоците од цинк и манган се од полза.Ако ве мачат нередовни менструации, можете да пробате со додаток на цинк пред да се вратите на лечење со хормони заради воспоставување регуларност.Запомнете: ако на храната и додавате цинк, ги зголемувате своите потреби за витамин А. Цинкот најдорбо делува со витаминот А, калциум и фосфор.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Мишел Фајфер објави фотографија со својот сопруг: тие се запознале на состанок „на слепо“

Актерката Мишел Фајфер (66) не објавува често детали од приватниот живот, но сега ги воодушеви сите обожаватели со нова фотографија на која позира со својот сопруг, продуцентот Дејвид Е.Кели (68).
„Валентајн викенд“, напиша таа во описот и доби бројни коментари од обожавателите кои се восхитуваа на нивната „хармонична врска“, која трае со години.
Нивната љубовна приказна започнала во 1993 година, кога најдобрата пријателка на Мишел ги убедила да се сретнат на состанок на слепо. Иако на првиот состанок не разговарале многу, Дејвид ја поканил на кино една недела подоцна. И покрај тоа што не се допаднаа веднаш, врската се разви со текот на времето и доведе до брак кој трае повеќе од три децении.
Тие се венчаа по само 10 месеци врска, а истиот ден ја крстија и посвоената ќерка Клаудија Роуз. Девет месеци по нивната венчавка, тие го добија синот Џон Хенри.
Нејзините обожаватели често истакнуваат дека актерката изгледа одлично за своите години, а таа еднаш објасни како го постигнува тоа, велејќи дека е многу едноставно. Таа претходно за Дејли Мејл откри дека доволно спие, вежба и се храни здраво.
Забава
Најодмаздољубивите жени се родени во три хороскопски знаци

Нивната одмазда можеби нема да биде брза, но секако ќе биде слатка. Ако мислите дека можете да измамите, лажете или изневерите една од овие дами – подобро подгответе се за последиците.
Шкорпија
Ако постои знак кој е синоним за одмазда, тоа е жената Шкорпија.
Не простува лесно, а не заборава. Кога ќе ја повредите, таа нема веднаш да реагира – смирено ќе ја разгледа ситуацијата, ќе смисли стратегија и ќе чека совршен момент да ви возврати во иста мера (или полошо).
Нејзината одмаздољубивост не е импулсивна, туку внимателно испланирана – кога ќе удри, ќе биде онаму каде што најмногу ќе ве боли. И најлошо од сè – нема ни да видите како доаѓа.
Лав
Лавиците се горди, моќни и не дозволуваат никој да ги понижи. Ако им направите нешто лошо, бидете подготвени – не само што нема да ви простат, туку ќе се погрижат сите да знаат за вашите грешки.
Нивната одмазда доаѓа со доза на драма и често вклучува јавно понижување или спектакуларен пресврт во кој сте оставени во загуба.
Лавицата не удира од сенка како Шкорпијата, туку со целосен рефлектор насочен кон вашиот срам – и таа ќе се погрижи вие и сите околу вас добро да се сеќавате на тоа.
Бик
Можеби мислите дека жените Бикови се смирени и сталожени, но штом ќе ги изневерите, можете да бидете сигурни дека сте потпишале доживотна затворска казна за себе во нивните очи.
Биковите се тврдоглави и не забораваат – можеби нема веднаш да планираат одмазда, но ќе се сетат на секој последен детал и ќе го чекаат совршениот момент за да ви покажат како се чувствува некој што ги изневерил.
Нивната одмазда е долготрајна, суптилна и понекогаш доаѓа кога веќе мислите дека ви простиле – и тогаш е предоцна.
Забава
(Видео) Нарачала чанта од Тему и се шокирала кога го отворила пакетот: „Плачам“

На „Тик ток“ повторно се шири видео од 2024 година, во кое тик-токерката Сали покажа што добила кога нарачала црна торба од Тему. Кога пристигнал пакетот, таа била шокирана. Имено, наместо чанта со стандардна големина, таа добила минијатурна верзија која е помала од нејзината дланка, а глетката насмеа многумина.
@sallytp_01 I’m crying 😂😂😭😭#fypシ゚viral #trendin #temudelivery #sallytp #tiktoksa #limpopotiktoker #2024 #viral #tiktok #newdancechallenge #newdancechallenge ♬ Oh No (Instrumental) – Kreepa
„Ме измами!“, напиша таа покрај видеото кое е прегледано 2,2 милиони пати, а во описот накратко додаде: „Плачам“.
„И мене ми се случи ова“, „Плачам од смеа“, „Само што ја нарачав истата чанта – веднаш ќе ја откажам нарачката“, „Не купивте чанта, купивте приврзок“, „Минатата недела добив мали чевли“, напиша тик-токерите, но некои коментираат дека можеби таа не го прочитала внимателно описот на производот.