Забава
Совети за подолг и поздрав живот
Прочитајте ги и обидете се да ги следите овие едноставни совети кои вашиот живот ќе го направат поубав и подолг. Нема причина да се чувствувате лошо кога со само мало менување на некои животни навики се случуваат толку многу промени на подобро. Да почнеме!
1.Вежбајте јога – го намалува крвниот притисок, ја подобрува флексибилноста и ве ослободува од стресот.
2.Контролирајте го стресот – го зголемува крвниот притисок, а намалува имунитетот.
3.Внимателно со виното – умереното пиење е добро за срцето поради антиоксидансите кои ги има во овој пијалок, но ако претерате го зголемувате ризикот за рак на устата, како и проблеми со црниот дроб и бубрезите.
4.Откако се утврди врската меѓу болестите на непцето и оние на срцето не заборавајте добро да ги исчистите забите!
5.Ризикот од дебелина е еднаков како и ризикот од пушење. Дури 30 000 смртни случаи годишно се поврзани со преголема тежина.
6.Чувајте домашно милениче – докажано го намалува крвниот притисок, стресот, а ги зголемува шансите за живот по сериозни боледувања.7. Заборавете на скарата. Готвење месо на високи температури создава хемиски реакции кои го зголемуваат ризикот за рак на желудник, панкреас, дојка и на дебелото црево.8. Средете си го дворот. Истражувањата покжуваат дека само со прошетка низ убава градина значително се намалува стресот, а работењето низ двор согорува калории, го затегнува телото и го изострува умот.9. Не за солариумот! Го зголемува ризикот од рак дури за 20% за секоја декада во која сте биле на солариум пред да наполните 60 години.10. Редовно мерете притисок. 120 000 мозочни и срцеви удари може да се избегнат и 62 000 животи годишно можат да бидат спасени со едноставно мерење и соодветно контолирање на крвниот притисок.11. Ослободете се од депресијата. Еден од петорица луѓе пати од депресија, а таа буквално убива. Симптомите може да бидат исцрпеност, чувство на беспомошност и вина, недостиг од мотивација, немање самодоверба, вознемиреност, постојана загриженост. Доколку сте депресивни, побарајте помош.12. Околу милион луѓе имаат дијабетис, а не знаат за тоа. Проверете да не случајно сте еден до нив. Симптомите вклучуваат екстремна жед, зачестено мокрење, губење тежина, умор.13. Глаукомата напаѓа еден на секои 50 луѓе на возраст над 40 години. Вообичаено нема сиптоми се додека болеста не е толку развиена што видот е трајно оштетен. Затоа, тестирајте се и дознајте навреме.14. Следете ги промените на кожата. Консултирајте го докторот за промените на кожата, модринки кои не поминуваат за еден месец, израстоци, нови бемки, стари бемки кои се зголемуваат, ја менуваат бојата, ве чешаат, крварат или закораваат.
15. Имајте редовен и квалитетен сон, но немојте да се залажувате со излежување во кревет. Веднаш станете и започнете со секојдневните активности.
Работете, спортувајте, хранете се здраво, имајте квалитетен сон.. Време е за промена на вашите животни навики!
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Крајот на февруари ќе биде магичен за 5 знаци: Тие ги остваруваат своите најлуди соништа
Пет хороскопски знаци можат да бидат мирни, бидејќи од крајот на февруари ќе влезат во одлично расположение поради околностите што ги очекуваат.
Со некои од најзначајните астролошки промени во 2026 година веќе зад нас, сè конечно ќе си дојде на свое место за пет хороскопски знаци до крајот на февруари. Астрологот Меј објаснува дека многу циклуси што со години влијаеле на нашите животи официјално завршуваат овој месец, што драстично ќе ги подобри животите на овие знаци бидејќи сите парчиња од сложувалката почнуваат да се спојуваат.
Без разлика дали станува збор за врски или финансии, секој од горенаведените знаци ќе почувствува значителни придобивки. Иако промените може да изгледаат големи, тие носат позитивни случувања, а овие пет знаци влегуваат во центарот на настаните во февруари.
Водолија
Водолија, со многу енергија фокусирана на вашиот знак, ситуацијата во вашите врски конечно ќе си дојде на свое место до крајот на февруари. Го започнавте месецот со Венера, планетата на љубовта и убавината, во вашиот знак, давајќи ви го поттикот што ви е потребен за да привлечете финансиски успех, подобри врски и генерално позитивна енергија.
Пред крајот на февруари, „ќе напредувате во вашите врски и управување со парите, со многу поголема јасност и свест за тоа што сакате“, објасни Меј. По затемнувањето на сонцето во вашиот знак на 17 февруари, очекувајте подобро да се запознаете себеси, а вашата животна цел ќе стане поусогласена со патот по кој сте, бидејќи сè ќе си дојде на свое место.
Риби
Риби, февруари 2026 година е еден од најдобрите месеци во годината за вас. Како што објасни Меј, пред крајот на месецот, и Нептун и Сатурн го напуштаат вашиот знак, целосно менувајќи ја атмосферата, бидејќи тешките лекции со кои се соочувавте конечно завршуваат.
Како што таа енергија се расчистува, Венера и Меркур влегуваат во вашиот знак за време на вашата астролошка сезона, која, како што рече Меј, е „едно од најсудбоносните времиња за врските“. Без разлика дали тоа значи средба со некој со кого треба да бидете, важно е да бидете отворени за нови врски овој месец. А оние во врски стануваат подобри. Според Меј, ако сте во врска, очекувајте сите ваши проблеми речиси да исчезнат до 22 февруари.
Вага
Почетокот на годината беше малку тежок за вас, Вага. Вашата владејачка планета помина некое време во сенка на Сонцето, што ја пригуши вашата природна енергија и сјај. Но, сè доаѓа на свое место пред крајот на февруари, бидејќи моќната конјукција на Сатурн и Нептун ја активира вашата седма куќа на врските, објасни Меј.
„Ова е најважниот транзит на врска што сте го виделе во долго, долго време“, рече Меј. „Ова навистина би можело да донесе врска што се чувствува надреално, предодредено и усогласено со она што го сакате“. Плус, затемнувањето во вашата куќа на среќата овој месец носи одлични вести за креативна инспирација, „затоа не плашете се да започнете да градите нешто ново сега“, рече Меј.
Близнаци
Можеби во последно време се чувствувате разочарани од вашата работа или кариера, Близнаци. За среќа, сè се менува пред крајот на февруари, бидејќи работите почнуваат да си доаѓаат на свое место. Како што објаснува Меј, можете да очекувате да го добиете признанието што го заслужувате овој месец.
„Нема повеќе блокади, одложувања, конфузија или неизвесност“, рече астрологот. „Работите сега се движат во ваша корист“, додаде таа, бидејќи Сатурн конечно влезе во нов знак. Откако доживеавте неуспеси и стагнација, ќе бидете среќни да чуете дека сè за што се боревте во февруари ќе се исплати.
Овен
На 20 февруари, Сатурн и Нептун ќе се спојат во вашиот знак на нула степени, што ќе „го промени целиот ваш живот на подобро“, објасни Меј. Ќе се чувствувате како да се будите од сон и, како што вели Меј, можете да очекувате да се фокусирате на ослободување од секого или нешто што ве спречува.
Овој месец, наоѓате начини да ги остварите вашите најлуди соништа. Чувствувате како да го обновувате вашиот живот од темел, а истовремено создавате нови структури што ќе и користат на општеството како целина. Успехот го наоѓате преку вмрежување и запознавање нови луѓе. Значи, ако се надевавте на подружељубиво време, не барајте понатаму. Сè што некогаш сте посакувале може да биде ваше, сè додека сте отворени и активни.
Забава
Парите ќе им се множат до Велигден: четири хороскопски знаци ги очекува финансиски пресврт
Клучните планетарни транзити, како влегувањето на моќниот Сатурн и сонувачкиот Нептун во знакот Овен, создаваат уникатна енергија во која дисциплината се среќава со визијата.
Ова е време кога долгогодишните соништа можат да се материјализираат, а трудот од минатото конечно да се наплати. Според анализите, четири хороскопски знаци влегуваат во фаза на просперитет и изобилство, при што космичките влијанија им носат можност за значителен финансиски подем.
Овен: Време е за храбро лидерство
За овните, 2026 година почнува со силен астролошки поттик. Влегувањето на Сатурн и Нептун во нивниот знак создава моќен импулс за манифестација на богатство, поставувајќи ги во улога на „лидери на промените“.
По години финансиска нестабилност, почнува период на враќање на контролата и сигурноста. Ова не е време за пасивност, туку за преземање иницијатива.
Се отвораат можности за нови одговорности, водење креативни проекти или тргнување по неконвенционални патишта на заработка што може да се покажат исклучително профитабилни.
Клучот е доследноста – започнатите проекти не смеат да се напуштат на половина пат. Токму дисциплината што ја носи Сатурн ќе им донесе најголем финансиски напредок до Велигден.
Бик: Трпението се претвора во опипливо богатство
Биковите, познати по темелноста и трпеливоста, влегуваат во едно од своите најплодни периоди.
Астролозите сметаат дека ова е фаза кога семето посеано во изминатите пет години конечно се претвора во стабилни финансиски резултати.
Силното влијание на Венера, нивната владејачка планета, во комбинација со поволните аспекти на Јупитер, носи награди за долгорочни проекти. Можно е неочекувани деловни понуди, враќање на стари инвестиции или дури наследство.
Советот е да ја поврзат својата наклонетост кон квалитет со системи што овозможуваат можност за раст – наместо наплата по час, да размислуваат за вредносно базирани цени.
Ризиците преземени во овој период, особено во недвижности или долгорочно штедење, може повеќекратно да се исплатат.
Девица: Интуицијата и деталите отвораат врати
За аналитичните девици, периодот до Велигден носи изострување на нивниот најсилен адут – интелектот и интуицијата.
Нивниот владетел Меркур ќе биде во поволна позиција, што ќе им овозможи да препознаат профитабилни можности што другите не ги гледаат.
Ова е период кога нивната способност за решавање комплексни проблеми ќе биде високо ценета и соодветно наградена. Можни се нови деловни соработки или унапредување со значително повисоки приходи.
Најмногу ќе профитираат ако се фокусираат на деталите во договорите и преговорите во февруари и март. Прецизноста ќе им обезбеди стабилен и долгорочен приход.
Советот е да им веруваат на инстинктите, но да ги поткрепат со детална анализа.
Јарец: Жетва на долгогодишниот труд
Ниту еден знак не ја разбира вредноста на дисциплината како јарецот.
2026 година за нив претставува циклус на „заслужена награда“, а периодот до Велигден е врв на тој циклус.
Нивното стратешко планирање и напорна работа од претходните години се материјализираат во конкретни финансиски добивки.
Позицијата на Јупитер укажува на активирање на секторот на кариерата, што може да донесе брз напредок, големи бонуси или успешно лансирање приватен бизнис што долго бил во подготовка.
Астролозите ги советуваат јарците да бидат поодважни во изразувањето на своите финансиски очекувања.
По години тивка упорност, дојде време трудот да биде препознаен и награден.
Забава
(Видео) Вештачки генерирана снимка со Бред Пит и Том Круз предизвика паника и бес во Холивуд
Кинеската компанија „Бајтденс“, сопственик на „ТикТок“, најави дека ќе ги заостри правилата за својата нова алатка за вештачка интелигенција откако корисници почнаа да создаваат пародии на холивудски акциски сцени.
Капката што ја прели чашата беше видео-клип генериран со алатката „Сиденс 2.0“ (Seedance 2.0), кој викендов стана вирален само неколку часа по лансирањето. Во видеото е прикажана сцена на тепачка меѓу ликови што наликуваат на Том Круз и Бред Пит на врв на облакодер.
Во видеото, ликот на Бред Пит вика: „Ти го уби Џефри Епстин, животно. Тој беше добар човек!“ На тоа ликот на Том Круз одговара: „Знаеше премногу за нашите операции во Русија. Мораше да умре – а сега ќе умреш и ти“, пред да го собори Пит на земја, пренесува „Индекс“.
This video of Brad Pitt fighting Tom Cruise and angry about killing Epstein looks completely real. It’s not. It’s AI. ByteDance’s Seedance 2.0 generates this in minutes. Think about what this means for the next election. pic.twitter.com/3FKnpfLtv9
— Alex Grankin (@grankin) February 11, 2026
Бес во Холивуд
Видеото, кое било создадено со едноставно внесување кратка текстуална наредба во алатката, заедно со други содржини – вклучувајќи и преработки на ликови од Дизни и други анимирани франшизи – предизвика бес во Холивуд.
„Дизни“, според „Би-Би-Си“, уште во петокот испратил барање до Бајтденс за прекин на наводно незаконските активности, обвинувајќи ја компанијата дека „Сиденс 2.0“ е снабден со „пиратска библиотека“ на заштитени ликови, вклучувајќи суперхерои од Марвел и франшизата „Војна на ѕвездите“.
„Кинескиот ВИ-сервис „Сиденс 2.0“ се впушти во масовно и неовластено користење на американски дела заштитени со авторски права“, стои во изјавата на Чарлс Ривкиен, претседател на Здружението на филмски студија (Motion Picture Association), кое ги застапува големите продуцентски куќи.
Someone made a video of the entire Marvel universe fighting Tanos’s army in in Seedance 2.0. 🔥
Hollywoods days are numbered pic.twitter.com/KnhQd8GtAe
— Steven (@StevenWallaby) February 14, 2026
„Со лансирањето на услугата без значајни заштитни мерки против кршење на авторските права, Бајтденс го игнорира воспоставениот закон за авторски права што ги штити креаторите и поддржува милиони работни места во САД. „Бајтденс“ треба веднаш да ги прекине активностите што ги кршат авторските права“, се додава во соопштението.
Од Синдикатот на филмски актери (Screen Actors Guild) порачаа дека „Сиденс 2.0“ ги игнорира „законот, етиката, индустриските стандарди и основните принципи на согласност“. „Прекршувањата вклучуваат неовластено користење на гласовите и ликовите на нашите членови“, додаде синдикатот. „Тоа е неприфатливо и ја поткопува можноста човечките таленти да заработуваат за живот.“
marvel its over!
Wolverine vs Thanos (Seedance 2.0) pic.twitter.com/Ym3enAMlVm— anand mekala (@athianandam) February 13, 2026
За контроверзната алатка
„Сиденс 2.0“ сè уште не е интегрирана на ТикТок на начин на кој „Грок“ е интегриран во платформата „Икс“. Достапна е преку други платформи управувани од „Бајтденс“, како „Дуобао“ и „Дримина.
„Бајтденс“ е кинеска компанија со седиште во Пекинг, а американските законодавци ја принудија да го пренесе американското работење во заедничка подружница со кинеско и американско сопствеништво.
Комбинацијата од напредокот на вештачката интелигенција и распространетоста на социјалните мрежи ги затекна регулаторите и владите неподготвени, особено во правни системи кои стравуваат од обвинувања за нарушување на слободата на говорот. Јапонски претставници исто така изразија загриженост поради наглата појава на кратки акциски манга-филмови генерирани со ВИ на социјалните мрежи.
При лансирањето на „Сиденс 2.0“ , Бајтденс се пофали со способноста на алатката да создава сложени сцени со движење. Сепак, сега се чини дека компанијата сфаќа дека можеби отишла предалеку.
„Ги слушнавме загриженостите во врска со „Сиденс 2.0“ , изјави портпарол на компанијата. „Преземаме чекори за зајакнување на постојните заштитни мерки додека работиме на спречување неовластено користење на интелектуалната сопственост и ликовите од страна на корисниците.“

