Летното сметање на времето завршува во недела на 31-ви октомври, кога стрелките на часовниците се поместуваат еден час наназад, така што три часот по полноќ ќе се смета како два часот. Но во научните кругови се уште се спори дали станува за грешка и како тоа ќе вилаје врз здравјето

Воведувањето на летното сметање на времето го заговара Бенџамин Франклин, кој додека бил американски делегат во Франција, во 1784 г. го напишал есејот „Економичен проект“, а првпат тоа е применето во 1916 г. во северните европски земји и досега е воведено во 70 држави, претежно на северната хемисфера. На 21 мај 1916 г. Велика Британија, следејќи го примерот на Германија првпат го воведува летното сметање на времето. Прво договорот бил часовниците да се поместуваат по 20 минути во текот на четири последователни недели, односно вкупно 80 минути. Причината била, исто како и денес, повеќе да се искористи сончевата светлина во текот на иквечерината, а помалку светлина да остане неискористена во текот на утрото, но сето тоа да не биде многу драстично. Поместувањето на стрелките во западна Европа е воведено е на почетокот на 1970-те , со образложение дека со тоа се продолжува денот, се овозможува заштеда на потрошувачката на електрична енергија, се зголемува продуктивноста, се подобрува прилагодувањето на луѓето и работниот ден е поефикасен. Во Европа во 1996 г. е постигнат договор од зимско кон летно сметање на времето да се преминува во последната недела од март, точно во 01:00 часот наутро според универзално време, односно во 02:00 часот според средноевропско време. Државите членки на Европската Унија и дугите европски земји од 2002 г. одредија летното време да почнува последната недела од март и да завршува последната недела од октомври. Поместувањето на времето во повеќето случаи се врши ноќта меѓу сабота и недела, со цел да не предизвика поголеми проблеми за работното население. Исланд е единствената европска земја која не го воведе зимското и летното сметање на времето.И во САД од 2007 г. е променет начинот на кој го смета времето. Летното сметање на времето почнува на вторито викенд во март и завршува првиот викенд во ноември.На јужната хемисфера почетокот и крајот на летното време е спротивен во однос на северната. Повеќето од земјите на екваторијалниот појас воопшто не го менуваат времето, бидејќи таму и не се чувствува многу промената на должината на денот и ноќта во текот на годината.Некои астрономи меѓутоа се против поместувањето и вештачкото продолжување на денот, бидејќи сметаат дека „природата не треба да се измачува“, дури и доколку како оправдување се користат економските причини. Така, на сите би им било подобро ако часовникот не се враќа на зимско време, тврди британскиот научник Мајер Хилман, кој 25 години го испитува влијанието на светлината врз здравјето. Освен што смета дека зимското време треба да се израмни по летното, тој се залага стрелката на часовникот на лето да се помести дури два часа нанапред.Наместо да живееме во полумрак, летното сметање на времето во зима, и два часа нанапред во лето, ќе донесе многу повеќе сончеви часови и повеќе можности луѓето да се движат на отворено. Тоа многу би значело во намалување на болестите и би ја подобрило психичката состојба на луѓето во текот на зимата.Хилман, кој е професор на британскиот институт, своите тврдења ги поткрепува со британскиот експеримент кој траел од 1967 до 1971 г., кога Британија цела година имала летно пресметување на времето. Утринското изгрејсонце го зголемило бројот на несреќите на улиците, бидејќи попладневните часови имале повеќе дневна светлина.Недостигот од физички активност Хилман го смета за главен здравствен проблем, на кој продолжените зимски денови можат многу да влијаат. Многумина, особено постарите лица се повлекуваат во своите домови веднаш по заоѓањето на сонцето, а тоа значи помалку можности за шетање на отворено. За можните проблеми со здравјето предизвикани како последица на влиајнието на менувањето на сметањето на времето дебатираат и руските научници. Преминот од лето да се зимно време и обратно не влијае значително врз здравјето на луѓето, смета главниот истражувач на рускиот Институт за биомедицински проблеми, Светлана Степанова.Меѓутоа, други лекари и специјалисти од различни области сметаат дека новиот времен режим влијае врз здравјето на луѓето. Некои веруваат дека менувањето на зимно време може да доведе до егзацербација на хроничните заболувања и депресија, а други – дека лошата здравствена состојба на луѓето, наводно, како резултат на минувањето на зимскиот период се јавува како резултат на автосугестија.Од 2009 г. Русија се „префрла на зимско време“ на 25-ти октомври во 03:00 по локално времеИстражувањата покажуваат дека во текот на првите ден или два по преминот кон летно време, луѓето можат да имаат лошо расположение, бидејќи стануваат многу рано, смета Степанова.Од друга страна, заменик-директор на Институтот за географија при  Руската академија на науките, Аркадиј Тишков, смета дека преминот од летно на зимско време или обратно, може да предизвика лице одреден стрес. Според него, можете да доживеете растројство на сонот во овие денови на зголемен ризик од психијатриски нарушувања, а исто така може да се зголеми бројот сообраќајни несреќи, но тој истакнува дека овие факти не се потврдени. Во секој, случај научникот не е поддржувач на менувањето на сметањето на времето.