Забава
Параскевидекатриафобија – страв од петок 13-ти

Петок 13-ти со векови има епитет на посебен ден. Некои тврдат дека на тој ден коси несреќа, а за други е исклучително среќен ден
Петок 13-ти со векови има епитет на посебен ден. Некои тврдат дека на тој ден коси несреќа, а за други е исклучително среќен ден.
Според грегоријанскиот календар „грозен“ петок има барем еднаш годишно, а годинава ќе има уште еден во ноември.
Кога бројот 13 и петокот ќе се обединат многумина суеверни веруваат дека е настапил многу несреќен ден..
Стравот од петок 13-ти има и свое име. Се вика параскевидекатирафобија, од која само во САД страдаат околу 20 милиони луѓе. Симптомите се движат од блага напнатост, па се до сериозни напади на паника.
Петок 13-ти епитетот несреќен ден го добил според различни настани. Се верува дека Јуда, кој го предал Исус Христос бил 13-ти гостин на последната вечера. Следниот ден наводно на петок 13-ти Исус бил распнат на крст.
Ева во петок го завела Адам да го проба забранетото јаболко, а старите римјани верувале дека вештерките се собираат во групи од 12 – тринаесетиот на нивните собири бил самиот ѓавол.
И во скандинавските легенди бројот 13 се поврзува со несреќи, а од друга страна во Кина тој број е симбол на среќата.
Во Египет тринаесетката ја поврзуваат со умирање, бројот 13 во тарот картите значи смрт, а во кабалата и 13 лоши духови.
Дури 80 насто од висококатниците во светот нема 13 кат, бројни аеродроми немаат 13-та писта, во многу болници и хотели нема соба со број 13.
Суеверните малерот го тераат со „чукање во дрво“, носење амајлии или „држење среќа“, но статистиките, покажуваат дека во петоците на 13-ти не се случуваат повеќе несреќи, отколку во „обичен“ ден.
Сепак не е лошо да се знае дека петок 13-ти во наредните години ќе има во ноември 2009 та година, во август 2010, во мај 2011, во јануари, април и јули 2012, во септември и декември 2013, во јуни 2014, во февруари, март и ноември 2015, во мај 2016 во јануари и октомври 2017, во април и јули 2018 и во септември и декември 2019 година.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Концерт на групата „Гром“ во „Хераклеја“, специјален гостин Ален Славица

Македонската група „Гром“ со концерт на 2 јули на „Хераклеја“ ќе одбележи јубилеј, 45 години на музичката сцена.
„Гром“ се присутни на македонската музичка сцена од младинските рок гитаријади во 70-те, до Скопскиот фестивал, Мак Фест итн.
Концертот ќе почне во 21 часот, а настанот е во рамките на БИТ ФЕСТ 2025.
Специјален гостин на концертот ќе биде познатиот хрватски пејач Ален Славица.
Влезници по цена од 300 преку мкtickets, како и на билетарата на Хераклеја.
Забава
Знаци што покажуваат дека не внесувате доволно протеини

Често слушаме колку е важно да внесуваме доволно протеини, но многу луѓе сè уште се прашуваат дали ги задоволуваат своите дневни потреби.
Протеините се клучни за поправка на клетките, одржување на мускулите, хормонска функција и имунитет.
Ако не внесуваме доволно, може да се појават разни симптоми, кои често се игнорираат или им се припишуваат на други причини. Препорачаното дневно внесување е 0,8 грама на килограм телесна тежина, но вистинските потреби зависат од возраста, нивото на активност и од здравјето.
Луѓето во одредени животни фази, како што е перименопаузата, честопати имаат потреба од поголемо внесување. Нутриционистите Ребека Блејк, Тамар Самуелс и Даниел Пашко објаснуваат кои знаци може да укажуваат на недостиг на протеини.
Постојан глад
Ако не внесуваме доволно протеини, можеме да се чувствуваме како постојано да сме гладни, вели Самуелс.
„Зголемениот апетит може да биде природен начин на телото да се обиде да го зголеми внесувањето протеини за да ги задоволи своите нутритивни потреби“, објаснува таа за Параде.
Глад може да се појави и ако внесуваме доволно калории, но не доволно протеини.
Проблеми со косата, ноктите и со кожата
Бидејќи косата, ноктите и кожата се направени од протеинот кератин, недостигот може да предизвика видливи промени. Пашко истакнува дека недостигот на протеини може да доведе до опаѓање на косата и кршливи нокти, а Блејк додава дека кожата може да стане сува.
Според „УКЛА хелт“, сето ова се индикатори за недостиг на оваа важна хранлива материја.
Ненамерно губење тежина
Кога на телото му недостигаат градежните блокови за одржување на мускулната маса и на ткивото, може да се случи ненамерно губење тежина.
„Луѓето што јадат малку протеини често губат тежина иако не сакаат, што укажува на недоволно внесување“, истакнува Самуелс.
Блејк додава дека ниските нивоа на протеини исто така може да предизвикаат губење на мускулите, што дополнително влијае на телесната тежина.
(Фото: ЕПА)
Забава
(Фото) Ријана обожава да привлекува внимание, дури и во поодмината бременост

Познатата пејачка Ријана го очекува своето трето дете, но тоа не ја спречува сè уште да биде една од најсексапилните жени на јавната сцена.
Иако во последно време изненадува повеќе со провокативни фотографии за промоција на својата колекција, Ријана е сè уште една од омилените пејачки.
Овој пат, папараците ги фотографираа неа и нејзиниот партнер на пат кон ноќен клуб во Париз. Тие се потрудија да ги усогласат своите екстравагантни модни комбинации, а пејачката, во поодмината бременост, предизвика вистинска возбуда.
Ријана носеше црн фустан, кој има прорезови по целата должина, па затоа нејзината долна облека беше целосно видлива, како и нејзиниот труднички стомак.
Овој пар привлекува внимание на секој чекор, а Ријана покажа и во претходните бремености дека тоа воопшто не ја спречува да биде најпровокативната и најекстравагантна жена.