Забава
Вежбањето се препорачува по срцевиот удар и ракот

Вежбањето и контролата на телесната тежина по сериозна болест, како што е срцевиот удар или ракот, често се препорачува во рамки на терапијата
Вежбањето и контролата на телесната тежина по сериозна болест, како што е срцевиот удар или ракот, често се препорачува во рамки на терапијата за закрепнување, дури и кога пациентот е постар или не е спортски тип.
Иако не може целосно да ги замени лековите, вежбањето може да резултира со потреба од помали дози.
“Сите кои имале тумор профитираат со телесната активност“, вели Фрерк Бауман од истражувачкиот институтот на германското спортско училиште во Келн.
Активноста може да го намали стравот и да ја врати самодовербата, додава тој.
Покрај вообичаените ефекти врз телото, се чини дека вежбањето влијае и врз развојот на туморот. Меѓутоа, нема докази дека активноста влијае врз постоечкиот тумор.
Постојат докази кај пациентите кои имале рак на дојките, дебелото црево или простатата дека шансите туморот повторно да се појави се намалени со вежбањето, вели Бауман.
Постојат теории дека активноста ги намалува одредени хормони, како што е естрогенот или инсулинот, а се верува дека тие хормони имаат влијание врз растењето на одредени тумори. Тие се како храна за туморите, вели Бауман. Кај пациентите кои боледувале од срцеви проблеми или проблеми со циркулацијата, истражувањето покажува позитивен ефект од телесната активност.
Екипа, предводена од професорот Рајнер Хамбрехт од универзитетот во Лајпциг покажа дека луѓето кои имале помали кардиоваскуларни проблеми, а вежбале, во закрепнувањето биле подеднакво успешни како и луѓето кои се потпирале на вообичаеното лекување, како на пример, стент или ангиопластика.
Според Хамбрехт, телесната активност може да го зголеми нивото на ХДЛ холестеролот, познат како “добар“ холестерол, бидејќи има заштитен ефект врз крвниот систем. Телесната активност, исто така, позитивно влијае и врз крвниот притисок.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
„Нема ‘голи’ фустани на црвениот тепих“: Канскиот филмски фестивал воведува построги правила

Пред отворањето на Канскиот филмски фестивал, организаторите одлучија да ги заострат правилата во врска со облекувањето на црвениот тепих, пишува Дејли Меил. Новите правила диктираат дека дамите ќе мора повнимателно да ги избираат своите свечени облеки.
Во последниве години, некои учеснички привлекоа големо внимание избирајќи ги таканаречените „голи“ фустани. За да се обезбеди поголема „пристојност“, организаторите одлучија да забранат вакви облеки оваа година.
„Голотијата е забранета на црвениот тепих, како и во другите области каде што се одржува фестивалот“, се наведува во официјалната одлука, објавена од странските медиуми.
Исто така, беше нагласено дека пристапот до фестивалот ќе биде одбиен на секој што не ги почитува горенаведените правила.
Сè уште е непознато дали телевизиските станици што го емитуваа настанот имале какво било влијание врз оваа одлука.
За потсетување, 78-то издание на фестивалот ќе се одржи од 13 до 24 мај.
Забава
(Видео) Кристина Аплгејт ги откри првите симптоми на мултиплекс склероза: „Беше суптилно“

Актерката Кристина Аплгејт, најпозната на пошироката јавност по улогите во сериите Married… with Children и Dead to Me, во 2021 година зборуваше за најраните знаци на болеста што засекогаш ѝ го промени животот, мултиплекс склероза.
За време на гостувањето во подкастот „Conan O’Brien Needs a Friend“, Аплгејт сподели лично и емотивно сведоштво за тоа како сè започнало.
Иако во тоа време сè уште играла тенис и планинарела, првиот симптом, вели таа, бил толку суптилен што лесно можела да го игнорира: трнење и вкочанетост во прстите на нозете.
„Беше јануари 2021 година. На мајка ми ѝ беше дијагностициран рак по трет пат, а се случуваа и други стресни работи… Беше многу трауматично време. Почнав да чувствувам вкочанетост во прстите. Само малку. Сè уште бев физички активна, но нешто не беше во ред“, рече Кристина.
Како што минуваа месеците, симптомите се ширеа, од прстите на нозете до глуждовите, а потоа и до колената. Таа почнала да ја губи рамнотежата, сфати дека почнува да се чувствува непријатно кога е на високо, а болката станала неподнослива. „Кога велам дека беше вкочането, беше, но исто така болеше“, додава Аплгејт.
Ѝ помогнала нејзината пријателка и колешка Селма Блер, која самата се бори со истата болест. Блер беше таа што ја убеди да посети невролог, што доведе до официјалната дијагноза.
Денес, на 53-годишна возраст, Кристина не крие колку е предизвикувачки секојдневниот живот со мултиплекс склероза за неа. За време на подкастот, таа призна дека имала „симптоматски навистина лош ден“ и дека понекогаш едноставно не може да функционира.
„Да го видат луѓето мојот живот секој ден, нема да можат да го поднесат. Бидејќи понекогаш ни јас не можам да го поднесам“, искрено рече таа. Покрај физичките тешкотии, Кристина се бори и со стигмата што често ја носи болеста.
Забава
Концерт на Владо Јаневски во Охрид

Еден од најзначајните автори и изведувачи на македонската музичка сцена, Владо Јаневски, ќе одржи ексклузивен концерт на 8 август во неповторливиот амбиент на Античкиот театар во Охрид. Овој настан, организиран од „Прагма продукција“, е уште една потврда за исклучителната уметничка тежина што Јаневски ја носи со себе речиси три децении.
Во уникатниот амбиент на еден од најубавите простори во државата ќе оживеат баладите што се дел од колективната емоција – „Црно тиквешко“, „Евергрин“, „Некогаш и негде“, „Тајна отровна“… песни со кои растевме, созревавме, радувавме и тагувавме.
Во градот во кој секоја калдрма има приказна, а секој здив е исполнет со историја и убавина, Владо ќе настапи на сцена под отворено небо, пред публика што го следи и сака со генерации. Античкиот театар, со својата специфична атмосфера, ќе биде идеалната сценографија за едно вечерно музичко патување низ безвременските хитови на овој врвен уметник.
Концертот на 8 август ќе ве потсети на моменти за кои сте мислеле дека сте ги заборавиле, ќе ве натера да се сетите кого сте сакале, кого сте изгубиле и зошто љубовта секогаш останува најважната животна лекција.