Забава
Стресот предизвикува дебелеење
Стресот може да го забави метаболизмот и да доведе до дебелеење, покажа ново истражување.
Студијата опфатила 58 жени, на просечна возраст од 53 години, кои имале задача да зборуваат за стресовите што ги доживеале во претходните денови, а потоа добиле оброк кој имал 930 калории и 60 грама маснотии.
Истражувачите од Универзитетот Охајо потоа мереле колку време им било потребно да ги согорат мастите и калориите.
Во просек, жените кои имале еден или повеќе стресни настани во изминатите 24 часа согорувале 104 калории помалку, седум часа по јадењето, во однос на оние кои го поминале денот без стресови.
Таа разлика на годишно ниво би можела да доведе до покачување и до пет килограми, велат истражувачите.
Жените под стрес, исто така, имаат вишок хормон инсулин, кој придонесува за складирање на мастите, покажа студијата објавена во последното издание на магазинот Biological Psychiatry.
„Од други истражувања знаеме дека луѓето јадат погрешна храна додека се под стрес, а нашите откритија покажуваат дека во таква состојба и побавно се согоруваат калориите“, рекол водачот на студијата Џенис Кикол Гласер.крај/мф/сд
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
(Видео) Генијален трик: Со даска за пеглање спакувајте подарок како професионалец
На сите кои сакаат да пакуваат подароци, овој трик со даска за пеглање и метла може многу да им користи.
Празниците се период кога се купуваат и подаруваат најмногу подароци, а ако сте меѓу оние што обрнуваат посебно внимание на деталите, тогаш пакувањето сигурно ви е важен дел од процесот.
View this post on Instagram
Сепак, ако имате повеќе подароци за пакување, тоа може да стане непрактично, иако е забавно. Токму затоа во помош доаѓа — даската за пеглање.
Како изгледа овој трик во пракса, можете да видите во видеото.
Забава
Колку често треба да водите љубов за да бидете здрави
Сексот не е само пријатен, туку може да има и значајни здравствени придобивки, а ефектите зависат од тоа колку често се практикува. Професорката по сексуално и репродуктивно здравје, Кајл Велингс истакнува дека редовната сексуална активност може да го подобри имунитетот, менталното здравје и здравјето на срцето.
Истражувањата покажуваат дека секс еднаш до двапати неделно ја зголемува заштитата од инфекции.
Според студиите, исто така, секс еднаш во неделата позитивно влијае на линијата; 2 пати неделно – зајакнување на имунитетот; 3 пати неделно – двојно помал ризик од срцев удар; 4 пати неделно – подобар тен; 5 пати неделно – повеќе енергија, оптимизам и креативност.
Забава
Џејми Ли Кертис: Направив пластична операција на 25 години и се каам
Познатата актерка Џејми Ли Кертис откри дека направила пластична операција на 25 години и дека тоа денес го смета за една од најголемите грешки во животот. Одлуката ја донела по навредлив коментар на снимање во 1985 година, по што направила корекција на подочниците, но, како што вели, зажалила веднаш.
Таа истакна дека искуството ја поттикнало да стане силен поддржувач на природниот изглед и самоприфаќањето, предупредувајќи дека естетската индустрија и филтрите на социјалните мрежи создаваат нереални стандарди за убавина.
Кертис неодамна изјави дека масовната употреба на филери и операции претставува „геноцид над генерација жени“, додавајќи дека ваквите трендови го бришат природниот човечки изглед. Таа јавно ги советува и своите ќерки да не прават интервенции на лицето, нагласувајќи дека „кога еднаш ќе се вмешаш во лицето, нема враќање назад“.
Фото: depositphotos

