Забава
Експеримент: Психолозите им ги одзеле телефоните на децата 8 часа и се шокирани од нивното однесување
Во 2013 година, детскиот психолог од Санкт Петербург, Екатерина Мурашова, спроведе многу интересен експеримент. Таа побара од 68 тинејџери на возраст од 12 до 18 години да се откажат од сите свои електронски уреди; односно да ги исклучите мобилните телефони, компјутерите, телевизорите, таблетите, видео игрите и да не комуницирате со никого.
Она што им беше дозволено во тие осум часа беше да пишуваат, цртаат, читаат, пеат, шетаат и се занимаваат со слични активности.
Авторката на експериментот сакала да ја докаже работната хипотеза дека современите тинејџери не се во состојба да се занимаваат себеси и дека се целосно несвесни за својот внатрешен свет.
Според правилата на експериментот, следниот ден децата имаа задача да кажат како го доживеале овој тест. Психологот ги советуваше сите учесници да го прекинат експериментот во случај на прекумерна вознемиреност, непријатност или напнатост и да го евидентираат времето и причината за нивното прекинување.
Резултатите во најмала рака беа шокантни, а се земе во предвид дека експериментот беше спроведен пред десет години, кога технологијата беше многу помалку распространета отколку денес.
Од 68 учесници, само тројца го завршија експериментот – едно девојче и две момчиња. Тинејџерката осум часа ги запишувала своите чувства во дневник.
Едно од момчињата поминало осум часа правејќи макета на едрилица, со пауза за ручек и шетање на кучето. Вториот прво ги сортирало и систематизирало своите колекции, а потоа се занимавало со пресадување цвеќиња. Ниту еден од нив немал негативни емоции за време на експериментот и не забележал појава на „чудни“ мисли.
Тројца учесници во експериментот изјавиле дека имале „самоубиствени мисли“, а пет доживеале напади на паника. Кај 27 тинејџери евидентирани се симптоми како гадење, потење, вртоглавица, топлотни бранови, стомачни болки… Речиси секој од нив пријавил чувство на страв и вознемиреност, пренесува порталот „21mm.ru“.
Интересот и возбудата пред нова ситуација и соочување со себе стивнаа кај речиси сите учесници до почетокот на вториот или третиот час. Само десет тинејџери кои го прекинаа експериментот почувствуваа вознемиреност по три или повеќе часа осаменост.
Што правеле тинејџерите за време на експериментот?
- јадеа
- читаа или се обидуваа да читаат
- завршија некои училишни задачи (ова беше за време на распуст, па многу од нив се свртеа кон учебниците од очај)
- гледаа низ прозорецот или се „влеча“ низ станот
- излегоа надвор, во продавница или кафуле (во експериментот, комуникацијата беше забранета, но беше дозволено да се разменат неколку неопходни зборови со продавачите или касиерите)
- состави сложувалка или лего
- нацрта или се обиде да нацрта
- си играа со куче или мачка
- ја исчистија собата или станот
- се капеа
- се занимаваа со физичка активност
- ги запишаа своите чувства или мисли
- свиреа пијано, гитара или флејта
- тројца пишуваа поезија или проза
- едно момче патувало низ градот речиси пет часа, менувајќи автобуси и тролејбуси
- друго момче отишло во забавен парк, но за три часа почнало да повраќа
- едно момче го прошетало целиот град
- едно момче отиде во Зоолошката градина
- едно мало девојче се молеше
- едно мало девојче отиде во музејот
Што направија по експериментот?
Речиси сите во одреден момент се обидоа да заспијат, но никој не успеа да ги искорени „глупавите“ мисли кои опсесивно им се вртеа во главите.
По завршувањето на експериментот, 14 тинејџери веднаш влегле на социјалните мрежи, 20 контактирале со своите пријатели, тројца со родителите, а петмина отишле да ги посетат своите пријатели. Останатите ги вклучија телевизорите или почнаа да играат компјутерски игри. Покрај тоа, речиси сите веднаш вклучија музика или ставија слушалки на ушите.
Сите стравови и симптоми исчезнале веднаш по завршувањето на експериментот. Интересно е што 63 тинејџери го препознале експериментот како корисен и интересен за самоспознавање. Шест учесници сами го повториле експериментот и тврдат дека успеале по неколку обиди.
Кога тинејџерите анализирале што им се случило за време на експериментот, 51 лице користеле фрази како „зависност“, „доза“, „повлекување“, „излезе дека не можам да живеам без…“, „Потребно ми е цело време „… Сите без исклучок рекоа дека биле ужасно изненадени од мислите што им се случиле за време на експериментот, но не можеле да се справат со нив поради влошувањето на нивната општа состојба.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Ќе бидат наградени за сè низ што поминале: Овие хороскопски знаци конечно ќе почувствуваат подобар живот
Оваа година е една од оние клучни фази во кои повеќе планети ги менуваат знаците и постепено го поместуваат фокусот на целиот Зодијак.
Сите хороскопски знаци ја чувствуваат промената во атмосферата, но за некои, 2026 година се издвојува особено како година во која долгогодишните притисоци почнуваат да се намалуваат, а она што го градевте со години конечно почнува да дава поконкретни плодови.
Овен
За Овенот, ова е почеток на подлабока трансформација на идентитетот. Влегувањето на Нептун во вашиот знак носи долг период во кој повеќе не можете да функционирате само на „гас“ и брзи рефлекси. Она што некогаш беше нормално – брзање во конфликти без јасна цел, докажување од чист пркос, бркање предизвик само затоа што е тешко – почнува да ја губи својата привлечност.
Ќе забележите дека застанувате почесто и се прашувате: зошто воопшто го правам ова, кому се обидувам да докажам нешто, што навистина ми носи ова? Ова не е криза на волјата, туку созревање. Храброста се движи од мускулите кон свеста – поважно е да бидете во мир со себе отколку да излезете победнички во секоја ситуација.
Влегувањето на Сатурн во вашиот знак го интензивира овој процес. Од една страна, чувствувате поголем притисок да преземете одговорност за сопствената насока: повеќе нема лесен начин да ја префрлите вината на „околностите“, „системот“ или другите луѓе. Од друга страна, добивате можност појасно да ги дефинирате вашите приоритети. Наместо десет отворени фронтови, почнувате да избирате што е навистина важно.
Ова може да донесе прекин на некои врски, проекти или начин на живот кои долго време изгледаа како „нормален“ дел од вашиот живот, но одамна го изгубија своето значење одвнатре. Ако со години живеете на работ на прегорување, 2026 година може да ве донесе до моментот кога конечно ќе признаете: вака повеќе не функционира. Овој момент може да изгледа драматичен однадвор, но одвнатре носи олеснување затоа што конечно престанувате да работите против себе.
Во исто време, постои простор да ја поврзете вашата движечка енергија со нешто што е навистина важно за вас. Не мора да станува збор за големи „мисии“. Понекогаш станува збор за многу конкретни, приземјени одлуки: промена на насоката на кариерата, префрлање на поинаков начин на работа, промена на животниот стил, избор на поинаков тип луѓе со кои ќе поминувате време.
Разликата од претходните фази лежи во мотивот. Веќе не станува збор за тоа да бидете први, најгласни или најхрабри по секоја цена. Фокусот се префрла на прашањето: дали можам да живеам вака долго време, дали сум искрен со себе, дали ова го поддржува мојот развој? Кога овие три работи се совпаѓаат, 2026 година станува година во која многу Овни прават помалку импулсивни, но далеку попаметни потези – без разлика дали станува збор за работа, финансии, љубов или лични проекти.
Рак
Ако сте Рак, веројатно чувствувате како со години да „крпите дупки“ каде и да се појават: во вашето семејство, финансии, здравје, врски каде што се очекува од вас да бидете оној што ќе држи сè заедно. Со Јупитер во вашиот знак, акцентот се враќа на прашањето: што навистина ви е потребно за да се чувствувате сигурно – не само материјално, туку и емоционално.
Многу Ракови во 2026 година почнуваат појасно да гледаат обрасци во кои преземаат премногу одговорности и добиваат премалку поддршка. Можеби станува збор за семејство каде што сте навикнати да „скокате“ секогаш кога некој ќе заглави, партнерство каде што постојано попуштате или работа каде што преземате друга задача без да барате за работите да одат непречено. Оваа година, растете преку учење поздрави граници.
Границите повеќе не се само мисла како „Треба да се залагам за себе“, туку стануваат видливи во секојдневниот живот: различни одговори, појасни договори, подготвеност да се каже „Сега завршив со ова“. Како што се случува ова, тонот на врската се менува. Има помалку пасивно негодување и повеќе отворени разговори во кои го кажувате она што ви е важно, со подготвеност да ја слушнете и другата страна.
Темите за домот, преселбата, планирањето на просторот или семејниот бизнис добиваат поконкретен правец. Раковите кои долго време одложуваат важна одлука затоа што „не е вистинско време“ сè потешко го поднесуваат чувството дека животот е на чекање. Интуицијата ве турка посилно кон потези кои можеби не се совршено испланирани, но носат чувство на движење.
Емоционалната работа што ја вршевте во претходните години – терапија, образование, работа на вашето внатрешно дете, справување со трауми или стари повреди – почнува да се прелева во реални односи и секојдневни навики. Семејната динамика што некогаш беше извор на постојана тензија може да почне да се „расплетува“. Ова не значи дека сè станува идилично преку ноќ, но тонот се менува: има поголема подготвеност за соработка и почитување на вашите потреби.
За многу Ракови, 2026 година носи и поголема јасност околу прашањето: кое е всушност вашето семејство. Понекогаш тоа не се само крвни роднини, туку луѓе со кои споделувате вредности, поддршка и чувство дека сте видени. Јупитер ви помага полесно да ги препознаете и зајакнете таквите односи, а во исто време ве дистанцира од ситуации каде што постојано давате и никогаш навистина не ви доаѓа ред.
Лав
За Лавовите, 2026 година е годината во која чувството за „невидлива работа“ полека се менува. По период во кој често инвестиравте повеќе отколку што гледавте однадвор, влегувањето на Јупитер во вашиот знак носи ситуации во кои вашите напори полесно се препознаваат. Луѓето почесто ве гледаат како личност која може да преземе одговорност, да води, организира и инспирира други.
Тоа веќе не е само улогата на некој што ја крева атмосферата и забавува, туку позицијата на вистински лидер. Многу Лавови ќе се најдат во околности во кои се очекува да застанат пред другите – во работата, преку јавно говорење, поголемо онлајн присуство, лансирање на сопствен проект или бренд. Разликата во споредба со претходните фази е што сега не настапувате само од чист талент, туку и од искуство.
Сè низ што сте поминале во претходните години – кризи, разочарувања, промени во насоката, падови и нови почетоци – сега станува ваша сила. Луѓето препознаваат дека не зборувате од теорија, туку од нешто што лично сте го доживеале. Ова ви дава нов вид авторитет: повеќе не мора толку многу да барате признание, бидејќи тоа природно се појавува преку резултатите и начинот на кој стоите зад себе.
На фронтот на врските, 2026 година носи тест за автентичност. Површните приказни стануваат помалку интересни за вас. Повеќе ве привлекуваат врските во кои постои меѓусебно почитување, искрена поддршка и желба за заеднички раст – без разлика дали станува збор за љубовна врска, пријателство или деловно партнерство.
Лавот, кој со години ги носи грижите на другите луѓе на грб, почнува појасно да ја чувствува цената на таков модел. Заморот, падот на мотивацијата или чувството на празнина и покрај надворешните успеси може да бидат знак дека е време за различен модел на врска. Во 2026 година, сè повеќе избирате средини во кои вашата спонтаност и великодушност не се користат, туку се ценат.
Видливоста и интегритетот стануваат сè повеќе поврзани. Секоја нова можност го носи прашањето: дали ова е во согласност со тоа кој сум јас, дали се совпаѓа со моите вредности, дали можам да останам верен на себе во ова? Кога одговорот е да, понудите и проектите што ќе ви се појават нема да бидат само „уште една работа“, туку чекор кон живот каде што она што го правите сè повеќе ќе го одразува тоа кои сте.
Јарец
Ако сте Јарец, влегувате во 2026 година со чувство дека сте се турнале многу подалеку отколку што било здраво во претходните години. Честопати преземате дополнителни одговорности од навика, лојалност или верување дека сè ќе се распадне ако не ги држите работите под контрола. Оваа година започнува посериозен преглед: што од сè има смисла, а што постои само затоа што „така сте го правеле отсекогаш“.
Јупитер ја осветлува областа на партнерствата и соработката, па затоа станува поважно со кого го делите товарот. Јарецот, кој е навикнат сè да решава сам, сè потешко толерира ситуации во кои другите стојат настрана додека вие ја држите целата структура. Се појавуваат луѓе со кои можете да изградите порамноправен однос – во бизнисот, семејството или во рамките на приватните проекти.
Односите што постојат исклучиво врз основа на чувство на должност, без вистинска реципрочност, почнуваат да се истрошуваат. Можеби нема да има драматични раскинувања, но динамиката се менува. Може да се оддалечите емоционално, да го намалите нивото на ангажман или да му стане појасно што повеќе не е опција.
Сатурн влијае на областа на секојдневниот живот, мислите и комуникацијата. Нејасните договори, површното планирање, пренатрупаните распореди и недостатокот на одмор сега побрзо земаат данок. Телото и нервниот систем стануваат почувствителни на преоптоварување, што ве турка кон нов начин на функционирање. Ова може да значи воведување пореален ритам на работа, редефинирање на границите во однос на телефонот и е-поштата, поголемо фокусирање на спиењето и регенерацијата или промена на вашите навики во исхраната.
Плутон во Водолија дополнително ја нагласува темата на вредностите и работата. Сè потешко ви е да издржите работи и проекти во кои има само број – резултат, профит, надворешна цел – и нема чувство за значење, учење или дури и основно почитување. Финансиските одлуки стануваат попромислени, а критериумите за соработка построги.
Ова не е година на ненадејни намалувања, туку долгорочен процес на демонтирање на стариот модел „издржи и еден ден ќе биде полесно“. Овој пристап е сè потешко да се работи. Наместо тоа, се гради модел во кој секој ден мора да има барем некаква внатрешна логика: да знаете зошто правите нешто, да видите напредок, да почувствувате дека вашите напори имаат значење.
За многу Јарци, 2026 година би можела да биде годината во која полека, но многу решително ќе го промените вашиот животен систем – од начинот на кој ја организирате вашата работа, до вашиот однос со парите, до тоа колку време имате за вашиот приватен живот. Наградата за овој процес не е брз ефект, туку чувство дека повеќе не го носите сопствениот живот како тежок товар, туку како нешто врз кое имате вистинско влијание.
Забава
(Видео) Интернетот експлодираше: Ким Кардашијан се појави јавно за прв пат со своето ново познато момче
Веќе некое време кружат гласини дека Ким Кардашијан започнала врска со возачот на Формула 1, Луис Хамилтон, но потенцијалната двојка цело време добро се криела.
Иако сè уште не ја потврдиле својата врска, на некои им е доволно тоа што не ја негирале, а потоа посакаа да „излезат од илегала“. На овогодинешниот Супербоул во Санта Клара, новопечениот пар конечно беше виден и се чини дека ова е потврда за нивната врска.
Kim probably the only woman in the world who can bag any man she wants.
pic.twitter.com/VU6ZtqsU3M— SLIME/TRENCH 🐐💚 (@iamRTI) February 9, 2026
Ким и Луис само седеа еден до друг и пријатно разговараа, па сега сите веруваат дека тие се официјално пар. Инаку, би биле премногу случајности за неколку дена.
Риалити ѕвездата за оваа пригода избра долг црн капут и впечатлива, „впечатлива“ огрлица од чокер, а цело време носеше и очила за сонце. Бидејќи овие фотографии брзо станаа вирални на социјалните мрежи, некој коментираше дека Ким сè повеќе личи на нејзината мајка, Крис Џенер.
Kim Kardashian and Lewis Hamilton at the #SuperBowl. pic.twitter.com/vakkIXVgj1
— Pop Base (@PopBase) February 9, 2026
Ким Кардашијан и Луис Хамилтон се познаваат со години, па дури и нејзиниот поранешен сопруг, Канје Вест, му љубомореше некое време и беше убеден дека Ким флертува со познатиот шампион. Можеби раперот успеа да ја предвиди иднината, којзнае…
Забава
(Фото) Кралицата на лошите пластични операции едвај дише: Нејзиното лице повеќе не е во центарот на вниманието
Зимските олимписки игри во Милано и Кортина официјално се отворија, а гости од светот на познатите личности се собраа во театарот „Театро Ала Скала“ и покажаа уникатни модни изданија.
Мараја Кери настапи на церемонијата на отворањето на Зимските олимписки игри и ги воодушеви сите со својот „кристален“ фустан. Но, пред самата церемонија, почнаа да се собираат познати ѕвезди, па целиот свет имаше можност да ужива во вистинска италијанска мода.
Меѓу собраните беше и познатата Донатела Версаче, чиј моден израз никогаш нема да остане незабележан. Иако се повлече од својата позиција како директор на модната куќа Версаче, и иако често е критикувана за големиот број пластични операции, Донатела е повторно на врвот.
За церемонијата на отворањето на Зимските олимписки игри, Донатела избра тесен црвен фустан со средна должина. Моделот беше таков што совршено ја следеше линијата на телото, но се чинеше дека кралицата на пластичните операции, како што ја нарекуваат, едвај дишеше.
За да го направи своето модно издание што е можно подраматично, Донатела носеше високи црни платформи и самоуверено позираше за собраните фотографи.

