Контакт

Daily news

Како да им пријдете на хороскопските знаци во вежбалница

Објавено пред

Овенот вежба напорно
Припадниците на овој хороскопски знак многу лесно ќе ги препознаете во вежбалница – облечени се во црвена боја или, пак, во тесна маица. Ако сакате да им пријдете, почекајте да завршат со тренинг, а потоа побарајте совет за тоа како да дојдете до форма. Со тоа ќе покажете дека ве воодушевуваат, а тоа тие го сакаат.

dobivaj vesti na viber

Бикот е одмерен
Овој хороскопски знак има одлична мускулатура и на тој начин лесно постигнуваат добри резултати во фитнес центрите. Бикот не сака да се наметнува со својата облека, појава или однесување. Тој секогаш носи своја крпа, а наместо долги тренинзи со среден интензитет избира брзи и напорни тренинзи. Пристапете им така што ќе им понудите помош околу придржување на теговите, а нема да одбијат и повик за јадење по вежбање.

Близнаците повеќе одат отколку што вежбаат
Немирните припадници на овој знак не можат подолго време да останат на исто место. Тие на секои 2 минути менуваат вежба – од лента за трчање на тегови, потоа на вежба за нозе итн. Лесно можете да ги забележите бидејќи постојатно зборуваат и се чини дека прават сѐ освен да вежбаат. Можете да им пријдете на тој начин што ќе покажете интерес за нив – прашајте ги со што се занимаваат или само почнете  каков било разговор, а тие спонтано ќе го водат.

Ракот е во задните редови
Однадвор изгледаат прилично срамежливо и затворено, а во фитнес центрите не сакаат премногу да се истакнуваат. Но, тоа е само мамка бидејќи тие уживаат во „тивко“ вежбање и анализирање на другите луѓе. Пристапете им решително , но не и наметливо. Најдобро е да им кажете дека сте нови, а тие ќе ве воведат во сите правила. Разговорот продолжете го подоцна на кафе.

Лавот е ѕвезда
Аеробните вежби се како создадени за овој знак. Лавот обожава да ја истакне својата физичка моќ и кондиција кои ги стекнал со макотрпни тренинзи. Најчесто има слушалки на уши и слуша мотивациски песни. Иако изгледаат незаинтересирани за околината, тие се свесни дека другите ги посматраат. Пристапете им со комплименти, но и директно додворувајте им се бидејќи тие не сакаат премногу да кружите и ја ценат храброста.

Девиците се дисциплинирани вежбачи
Доаѓаат со комплетна опрема и задолжително носат шишенце со вода. Тешко е да ги мотивирате, но штом почнат да вежбаат продолжуваат тоа да го прават редовно. Oд вежбите најмногу ги сакаат групните вежби, без оглед дали станува збор за аеробик, зумба или јога. На девиците можете да им пријдете со разговор за вежбањето барајте да ви препорачаат некои активности и со почесто дружење продлабочете го познанството јасно давајќи им до знаење дека ви се допаѓаат.

Вагите се најзгодни
Тренерки и целокупна опрема по најновите трендови, најубава крпа и совршена фризура се одлики на овој хороскопски знак. Тие фитнес центарот го гледаат како еден вид излегување и не би сакале некој да ги види неподготвени. За време на тренингот размислуваат какви резултати ќе постигнат и се гледаат во огледало. Не им приоѓајте веднаш, туку некое време погледнувајте ги и случајно допрете се до нив – тие ги сакаат таквите игри.

Шкорпиите се силат
Тешко е да ги натерате да вежбаат во затворен простор бидејќи сакат да прават  какви било активности во природа. Сепак, нивната здравствена состојба може да ги натера да вежбаат на затворено, а многу лесно ќе се поврзат со некој кој има одбивност кон вежбањето исто како и нив. На шкорпиите можете да им пријдете со таква приказна, кажете им „Што ми требаше сега ова?“ или „А наместо ова да одиме на пиво?“ Со тек на време може да им го понудите и својот кревет како место за вежбање.

Стрелецот е забавувач
Припадниците на овој знак е невозможно да не ги забележите во фитнес центрите. Тие се добри со сите, кажуваат шеги и се во одлична форма. Не обрнуваат премногу внимание на луѓето кои во вежбалница доаѓаат само колку да се покажат. Најдобро е да им пристапите со предизвик како на пример „Се обложувам дека можам да направам повеќе стомачни од тебе!“ Не заборавајте да се шегувате со нив.

Јарецот се крие
Овој знак може да биде многу посветен на тренингот и вежбањето, но мрази да среќава познати во фитнес салите. Обично се практично облечени, во материјали кои брзо се сушат, а на нозете ги носат најмодерните анатомски обувки. Пријдете им со конкретно прашање и потоа започнете да вежбате покрај нив. Тие се толку пристојни што ќе чувствуваат обврска да разговараат со вас.

Водолијата пробува нешто ново
Први се запишуваат на нови курсеви или испробуваат нови справи. Монотонијата е нешто што најмногу мразат во животот. Сакаат необична облека, често слушаат музика на слушалки и имаат најнови додатоци за мерење на пулсот. На водолијата можете да ѝ пријдете со актуелни теми за фитнес, а потоа преминете на  што било друго бидејќи таа сакаа да дискутира.

Рибата е бунтовник
Го презираат фактот што се на тренинг, иако немаат проблем со вежбањето. Својот бунт го искажуваат со игнорирање на другите. Нив можете да им пристапите со наводна спортска повреда бидејќи тие сакаат да им помагаат на другите. Побарајте од нив да ви препорачаат добар спа центар во кој можете да одите заедно.



©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Daily news

Бислимовски – Лорковски: Реформите во енергетиката мора да продолжат

Објавено пред

Претседателот Марко Бислимовски, заедно со членовите и раководителите на секторите на Регулаторната комисија за енергетика, водни услуги и услуги за управување со комунален отпад (РКЕ) остварија средба со Артур Лорковски, директорот на Енергетската заедница.

dobivaj vesti na viber

Реформите во енергетиката мора да продолжат, континуитетот е клучен – фокусот да се задржи на активностите поврзани со интегрирање на пазарите за електрична енергија, нивна транспарентност и интегритет, како и неопходните реформи на пазарот со природен гас, што ќе обезбедат фер пристап за сите учесници, согласно новите европски мрежни правила – се сложија соговорниците.

Претседателот Бислимоски му се заблагодари на директорот Лорковски за позитивниот наратив за работата на РКЕ при презентацијата на Извештајот за имплементација на законодавството на Енергетската Заедница за 2024 година за државава во Собранието.

„Во очекување на новиот Закон за енергетика, РКЕ во соработка со Министерството за енергетика континуирано работи на подготовка за имплементација на новиот енергетски пакет. Интегрираниот пристап помеѓу сите чинители досега покажа дека е клучен за квалитетна и успешна регулатива, која ќе биде основа за развој на енергетските пазари . Капацитетите со кои располагаме, професионалниот тим кој се гради со години наназад и овој пат може да одговори на сите предизвици кои претстојат. “ изјава Марко Бислимоски, претседател на РКЕ

Лорковски посочи дека Енергетска Заедница ќе остане партнер во понатамошните процеси и дека стојат на располагање за поддршка во делот на креирање на подзаконските акти, откако ќе се донесе новиот закон за енергетика. Процесот на транспонирање на ЕУ правилата е клучно за да осигура работата на РКЕ за стратешките прашања поврзани со обезбедување на сигурна, стабилна и континуирана испорака на енергија.

Прикажи повеќе...

Daily news

Измамници се претставувале како Бред Пит и навеле обожавателки да веруваат дека почнале романтична врска со него

Објавено пред

Во Шпанија уапсени се пет лица кои изнудиле 325.000 евра од две жени претставувајќи се како познатиот американски актер Бред Пит, соопшти денеска МВР на таа земја на својата официјална веб-страница.

dobivaj vesti na viber

Во текот на истрагата се покажа дека криминалците контактирале со своите жртви преку веб-страница за обожаватели на американскиот актер, ја добиле нивната доверба и ги навеле да веруваат дека почнале романтична врска со Бред Пит.

Потоа со лажно претставување ги натерале жртвите да инвестираат во комерцијални проекти.

Прикажи повеќе...

Daily news

Спаси жена што сакаше да скокне од мост, а со години бесплатно ги хранеше бездомниците: Џон Бон Џови ја враќа вербата во човештвото

Објавено пред

Познатиот рокер Џон Бон Џови пред десетина дена беше тема на сите светски медиуми кога убеди непозната жена да не скокне од мост. Овој потег не е единствениот што ја докажува неговата емпатија и хуманост кон луѓето што не ги познава.

dobivaj vesti na viber

Џон Бон Џови, американскиот музичар и фронтмен на познатиот бенд „Бон Џови“, на пешачкиот мост го снимал спотот за песната The People’s House кога од другата страна на оградата забележал жена.

На снимките од надзорните камери што ги сподели локалната полиција може да се види како Џон со член на својата екипа ѝ приоѓа на потресена жена. Потоа се потпрел на оградата и почнал да разговара со неа повикувајќи ја да се врати на безбедно по што ѝ помогнал да се прекачи преку оградата.

Бон Џови потоа ја прегрна и тие стоеја така околу една минута пред заедно да одат по мостот.

Полицискиот оддел Метрополитен во Нешвил го сподели видеото на нивниот канал на „Јутјуб“ и рече дека пејачот ѝ помогнал на очајна жена.

Секоја чест за Џон Бон Џови и неговиот тим што ѝ помогнаа на една жена на пешачкиот мост „Сејгенталер“ во вторникот вечерта.

„Бон Џови успеа да ја убеди да се симне од платформата на мостот на реката Камберленд на безбедно“, објави полицијата на платформата X.

Обожавателите на рокерот не беа изненадени од неговиот потег. Имено, тој во 2011 година основал непрофитна организација, односно синџир ресторани, каде што немало ценовници, а плаќањето на сметката било опционално.

Прикажи повеќе...

Најново

Македонија2 часа

На многумина ќе им бидеме пречка, но како премиер нема да отстапам од правото да говориме на македонски, јазикот е нашиот неспорен идентитет, вели Мицкоски

Пред осумдесет години, на оваа почва, се кодифицираше македонскиот литературен јазик. Тоа беше повеќе од административен чин. Тоа беше признавање...

Македонија8 часа

Љутков: Македонскиот јазик низ историјата помина низ многу предизвици и тешкотии

Министерот за култура и туризам Зоран Љутков денеска се обрати на Свечената академија по повод 80-годишнината од кодификацијата на македонскиот...

Економија11 часа

Поевтинуваат дизелот и бензините

Цените на горивата од ноќеска на полноќ ќе поевтинат за половина и за еден денар, соопшти Регулаторната комисија за енергетика,...

Македонија11 часа

Мицкоски му даде две опции за избор на Таравари, да остане во Влада или да оди со ДУИ: Во политиката образот или го имаш или го немаш

Премиерот Христијан Мицкоски денес во Штип потврди дека попладнево ќе се сретне со лидерот на едно крило од Алијанса за...

Топ11 часа

Семејно насилство во Охрид: татко ја истепал ќерка си, по што се вклучиле и други членови на семејството

Денеска во 00.15 часот во СВР Охрид е пријавено дека Р.Б. од Охрид физички ја нападнал неговата ќерка, по што...

Македонија13 часа

(Фото) Каде заглави реконструкцијата на тротоарите на „Владимир Комаров“, прашува СДСМ Аеродром

„Неспособноста на ВМРО-ДПМНЕ и Дејан Митески во Општина Аеродром е видлива буквално на секој чекор. Реконструкцијата на тротоарите на половина...

Македонија14 часа

Дали Филипче ќе учи од Заев како да профитира со лажни идентитети и како се штанцаат пасоши за 215 белосветски криминалци, прашува ВМРО-ДПМНЕ

„СДС и Заев 7 години беа заштитници на криминалот и криминалните банди. СДС, Заев и Спасовски им дадоа пасоши на...

Македонија14 часа

„Тошковски наместо да обвинува треба да одговори дали има пропусти при рацијата“, велат од партијата Левица

„Министерот за внатрешни работи, Панче Тошковски, наместо да дава одговори пред јавноста за дилеми кои оправдано се наметнуваат околу истрагата...

Европа15 часа

Фицо: Им велат на Русите „Па, славете, би можеле да фрлиме дрон врз вас или нешто друго“, ова се неприфатливи работи

Словачкиот премиер Роберт Фицо го критикуваше украинскиот претседател Володимир Зеленски за неговото предупредување до „странските делегации да не доаѓаат“ на...

Европа16 часа

(Видео) Нападнат лидерот на турската опозиција, се појави снимка

Лидерот на главната опозициска партија во Турција беше нападнат вчера додека ја напушташе комеморацијата во Истанбул. Озгур Озел, кој ја...

Свет17 часа

Трамп: Светот ни ја одзема филмската индустрија, тоа е безбедносна закана

Американскиот претседател Доналд Трамп објави на својата социјална мрежа Truth Social дека планира да воведе царина од 100 проценти на...

Регион17 часа

Вучиќ се огласи по приемот во болница: „Одам пред вас за да бидам штит“

Српскиот претседател Александар Вучиќ се обрати за прв пат откако ја прекина посетата на САД поради болки во градите, по...

Македонија17 часа

Кривична против 38-годишниот скопјанец кој ја уби својата невенчана сопруга

СВР Скопје го расчисти убиството кое на 3 мај, околу 15 часот во скопската населба Шуто Орузари го изврши 38-годишниот...

Македонија1 ден

Хорор во Скопје, пред очите на 5-годишната ќерка ја усмртил мајката со убоди од нож по вратот и градите

Скопското Обвинителство спроведе истрага против едно лице за убиство на својата партнерка со која живеел во вонбрачна заедница. На жртвата,...

Свет1 ден

Трамп нема да се кандидира за трет мандат

Претседателот на САД, Доналд Трамп, изјави дека не планира да се кандидира за трет мандат како шеф на државата, иако...

Македонија1 ден

Во чест на загинатите во Пулс во Кочани се возеа велосипеди

Над 300 велосипедисти, рекреативци, спортисти и граѓани учествуваа на велосипедската тура „По патеката на оризот“ во чест на трагично загинатите...

Македонија1 ден

Сиљановска Давкова: Делчев беше и ќе биде дел од нас, од нашата историја, сегашност и иднина

Претседателката на државата Гордана Сиљановска Давкова денеска положи цвеќе во црквата „Св. Спас“ по повод 122-годишнината од смртта на великанот...

Регион1 ден

Тајната на Тито која никој никогаш не ја разјасни

На денешен ден, пред 45 години, почина Јосип Броз Тито, доживотен претседател на Социјалистичка Федеративна Република Југославија и Сојузот на...

Македонија2 дена

АХВ казни 14 месарници кои продавале небезбедно месо

Казни во вредност од 8.350 евра во денарска противвредност изрекоа инспекциските служби на Агенција за храна и ветеринарство (АХВ) на...

Македонија2 дена

122 години од смртта на македонскиот револуционер и борец за слобода Гоце Делчев

Во земјава денеска се одбележуваат 122 години од смртта на македонскиот револуционер и борец за слобода Гоце Делчев. По тој...