Контакт

Daily news

Како да им пријдете на хороскопските знаци во вежбалница

Објавено пред

Овенот вежба напорно
Припадниците на овој хороскопски знак многу лесно ќе ги препознаете во вежбалница – облечени се во црвена боја или, пак, во тесна маица. Ако сакате да им пријдете, почекајте да завршат со тренинг, а потоа побарајте совет за тоа како да дојдете до форма. Со тоа ќе покажете дека ве воодушевуваат, а тоа тие го сакаат.

dobivaj vesti na viber

Бикот е одмерен
Овој хороскопски знак има одлична мускулатура и на тој начин лесно постигнуваат добри резултати во фитнес центрите. Бикот не сака да се наметнува со својата облека, појава или однесување. Тој секогаш носи своја крпа, а наместо долги тренинзи со среден интензитет избира брзи и напорни тренинзи. Пристапете им така што ќе им понудите помош околу придржување на теговите, а нема да одбијат и повик за јадење по вежбање.

Близнаците повеќе одат отколку што вежбаат
Немирните припадници на овој знак не можат подолго време да останат на исто место. Тие на секои 2 минути менуваат вежба – од лента за трчање на тегови, потоа на вежба за нозе итн. Лесно можете да ги забележите бидејќи постојатно зборуваат и се чини дека прават сѐ освен да вежбаат. Можете да им пријдете на тој начин што ќе покажете интерес за нив – прашајте ги со што се занимаваат или само почнете  каков било разговор, а тие спонтано ќе го водат.

Ракот е во задните редови
Однадвор изгледаат прилично срамежливо и затворено, а во фитнес центрите не сакаат премногу да се истакнуваат. Но, тоа е само мамка бидејќи тие уживаат во „тивко“ вежбање и анализирање на другите луѓе. Пристапете им решително , но не и наметливо. Најдобро е да им кажете дека сте нови, а тие ќе ве воведат во сите правила. Разговорот продолжете го подоцна на кафе.

Лавот е ѕвезда
Аеробните вежби се како создадени за овој знак. Лавот обожава да ја истакне својата физичка моќ и кондиција кои ги стекнал со макотрпни тренинзи. Најчесто има слушалки на уши и слуша мотивациски песни. Иако изгледаат незаинтересирани за околината, тие се свесни дека другите ги посматраат. Пристапете им со комплименти, но и директно додворувајте им се бидејќи тие не сакаат премногу да кружите и ја ценат храброста.

Девиците се дисциплинирани вежбачи
Доаѓаат со комплетна опрема и задолжително носат шишенце со вода. Тешко е да ги мотивирате, но штом почнат да вежбаат продолжуваат тоа да го прават редовно. Oд вежбите најмногу ги сакаат групните вежби, без оглед дали станува збор за аеробик, зумба или јога. На девиците можете да им пријдете со разговор за вежбањето барајте да ви препорачаат некои активности и со почесто дружење продлабочете го познанството јасно давајќи им до знаење дека ви се допаѓаат.

Вагите се најзгодни
Тренерки и целокупна опрема по најновите трендови, најубава крпа и совршена фризура се одлики на овој хороскопски знак. Тие фитнес центарот го гледаат како еден вид излегување и не би сакале некој да ги види неподготвени. За време на тренингот размислуваат какви резултати ќе постигнат и се гледаат во огледало. Не им приоѓајте веднаш, туку некое време погледнувајте ги и случајно допрете се до нив – тие ги сакаат таквите игри.

Шкорпиите се силат
Тешко е да ги натерате да вежбаат во затворен простор бидејќи сакат да прават  какви било активности во природа. Сепак, нивната здравствена состојба може да ги натера да вежбаат на затворено, а многу лесно ќе се поврзат со некој кој има одбивност кон вежбањето исто како и нив. На шкорпиите можете да им пријдете со таква приказна, кажете им „Што ми требаше сега ова?“ или „А наместо ова да одиме на пиво?“ Со тек на време може да им го понудите и својот кревет како место за вежбање.

Стрелецот е забавувач
Припадниците на овој знак е невозможно да не ги забележите во фитнес центрите. Тие се добри со сите, кажуваат шеги и се во одлична форма. Не обрнуваат премногу внимание на луѓето кои во вежбалница доаѓаат само колку да се покажат. Најдобро е да им пристапите со предизвик како на пример „Се обложувам дека можам да направам повеќе стомачни од тебе!“ Не заборавајте да се шегувате со нив.

Јарецот се крие
Овој знак може да биде многу посветен на тренингот и вежбањето, но мрази да среќава познати во фитнес салите. Обично се практично облечени, во материјали кои брзо се сушат, а на нозете ги носат најмодерните анатомски обувки. Пријдете им со конкретно прашање и потоа започнете да вежбате покрај нив. Тие се толку пристојни што ќе чувствуваат обврска да разговараат со вас.

Водолијата пробува нешто ново
Први се запишуваат на нови курсеви или испробуваат нови справи. Монотонијата е нешто што најмногу мразат во животот. Сакаат необична облека, често слушаат музика на слушалки и имаат најнови додатоци за мерење на пулсот. На водолијата можете да ѝ пријдете со актуелни теми за фитнес, а потоа преминете на  што било друго бидејќи таа сакаа да дискутира.

Рибата е бунтовник
Го презираат фактот што се на тренинг, иако немаат проблем со вежбањето. Својот бунт го искажуваат со игнорирање на другите. Нив можете да им пристапите со наводна спортска повреда бидејќи тие сакаат да им помагаат на другите. Побарајте од нив да ви препорачаат добар спа центар во кој можете да одите заедно.



©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Daily news

Бислимовски – Лорковски: Реформите во енергетиката мора да продолжат

Објавено пред

Претседателот Марко Бислимовски, заедно со членовите и раководителите на секторите на Регулаторната комисија за енергетика, водни услуги и услуги за управување со комунален отпад (РКЕ) остварија средба со Артур Лорковски, директорот на Енергетската заедница.

dobivaj vesti na viber

Реформите во енергетиката мора да продолжат, континуитетот е клучен – фокусот да се задржи на активностите поврзани со интегрирање на пазарите за електрична енергија, нивна транспарентност и интегритет, како и неопходните реформи на пазарот со природен гас, што ќе обезбедат фер пристап за сите учесници, согласно новите европски мрежни правила – се сложија соговорниците.

Претседателот Бислимоски му се заблагодари на директорот Лорковски за позитивниот наратив за работата на РКЕ при презентацијата на Извештајот за имплементација на законодавството на Енергетската Заедница за 2024 година за државава во Собранието.

„Во очекување на новиот Закон за енергетика, РКЕ во соработка со Министерството за енергетика континуирано работи на подготовка за имплементација на новиот енергетски пакет. Интегрираниот пристап помеѓу сите чинители досега покажа дека е клучен за квалитетна и успешна регулатива, која ќе биде основа за развој на енергетските пазари . Капацитетите со кои располагаме, професионалниот тим кој се гради со години наназад и овој пат може да одговори на сите предизвици кои претстојат. “ изјава Марко Бислимоски, претседател на РКЕ

Лорковски посочи дека Енергетска Заедница ќе остане партнер во понатамошните процеси и дека стојат на располагање за поддршка во делот на креирање на подзаконските акти, откако ќе се донесе новиот закон за енергетика. Процесот на транспонирање на ЕУ правилата е клучно за да осигура работата на РКЕ за стратешките прашања поврзани со обезбедување на сигурна, стабилна и континуирана испорака на енергија.

Прикажи повеќе...

Daily news

Измамници се претставувале како Бред Пит и навеле обожавателки да веруваат дека почнале романтична врска со него

Објавено пред

Во Шпанија уапсени се пет лица кои изнудиле 325.000 евра од две жени претставувајќи се како познатиот американски актер Бред Пит, соопшти денеска МВР на таа земја на својата официјална веб-страница.

dobivaj vesti na viber

Во текот на истрагата се покажа дека криминалците контактирале со своите жртви преку веб-страница за обожаватели на американскиот актер, ја добиле нивната доверба и ги навеле да веруваат дека почнале романтична врска со Бред Пит.

Потоа со лажно претставување ги натерале жртвите да инвестираат во комерцијални проекти.

Прикажи повеќе...

Daily news

Спаси жена што сакаше да скокне од мост, а со години бесплатно ги хранеше бездомниците: Џон Бон Џови ја враќа вербата во човештвото

Објавено пред

Познатиот рокер Џон Бон Џови пред десетина дена беше тема на сите светски медиуми кога убеди непозната жена да не скокне од мост. Овој потег не е единствениот што ја докажува неговата емпатија и хуманост кон луѓето што не ги познава.

dobivaj vesti na viber

Џон Бон Џови, американскиот музичар и фронтмен на познатиот бенд „Бон Џови“, на пешачкиот мост го снимал спотот за песната The People’s House кога од другата страна на оградата забележал жена.

На снимките од надзорните камери што ги сподели локалната полиција може да се види како Џон со член на својата екипа ѝ приоѓа на потресена жена. Потоа се потпрел на оградата и почнал да разговара со неа повикувајќи ја да се врати на безбедно по што ѝ помогнал да се прекачи преку оградата.

Бон Џови потоа ја прегрна и тие стоеја така околу една минута пред заедно да одат по мостот.

Полицискиот оддел Метрополитен во Нешвил го сподели видеото на нивниот канал на „Јутјуб“ и рече дека пејачот ѝ помогнал на очајна жена.

Секоја чест за Џон Бон Џови и неговиот тим што ѝ помогнаа на една жена на пешачкиот мост „Сејгенталер“ во вторникот вечерта.

„Бон Џови успеа да ја убеди да се симне од платформата на мостот на реката Камберленд на безбедно“, објави полицијата на платформата X.

Обожавателите на рокерот не беа изненадени од неговиот потег. Имено, тој во 2011 година основал непрофитна организација, односно синџир ресторани, каде што немало ценовници, а плаќањето на сметката било опционално.

Прикажи повеќе...

Најново

Македонија2 часа

Оставката на Папазов помина на владина седница

Владата ја прифати оставката на градоначалникот на Кочани, Љупчо Папазов. Советот на општината ќе треба да назначи в.д. градоначалник на...

Македонија3 часа

„Вреди“: Посакуваме Бектеши да ја докаже невиноста, не сакаме ниту еден Албанец да биде одговорен за Кочани

Коалицијата „Вреди“ посакува ексминистерот за економија од редовите на ДУИ, Крешник Бектеши да ја докаже својата невиност во случајот со...

Македонија3 часа

Обезбедувачот на Мицкоски за 50.000 евра оддавал службени тајни, приведен е

За 50.000 евра откривал полициски службени тајни од истрага. Припадникот на обезбедувањето на премиерот Христијан Мицкоски е во притвор. Од...

Македонија4 часа

Кочани доби ново амбулантно возило – донација од компании

Донирано е амбулантно возило за општата болница во Кочани од страна на приватни компании. Амбулантното возило е донација на „Аутомотив...

Македонија4 часа

По трагедијата во Кочани целосно се забранува употребата на пиротехниката во затворен простор

Трагедијата во дискотеката „Пулс“ во Кочани го менува Законот за прекршоците против јавниот ред и мир. Пратениците со 87 гласа „за“, без...

Македонија6 часа

Нема повеќе седење дома и земање плати, потребна ни е ефикасна администрација, порача Мицкоски

„Јавната администрација не е само механизам за спроведување на законите и политиките, таа е лицето на државата, одраз на нејзината...

Македонија7 часа

Трендафилов подготвен тој и сите функционери една година да земаат плата 500 евра, но уште утре минималната да се зголеми на истиот износ

Претседателот на Сојузот на синдикатите на Македонија (ССМ), Слободан Трендафилов, е подготвен една година тој и сите избрани и именувани...

Македонија7 часа

(Видео) Талески: Мицкоски не може да не знае, втор обезбедувач од неговиот круг фатен во контакт со подземјето

Оваа Влада и ДПМНЕ се очигледно сериозно вмешани во криминал, а лица од најголема доверба на премиерот во континуитет се...

Свет9 часа

(Видео) Масовни кремирањa, сè мириса на смрт во Мјанмар: преживеаните во очај, луѓето клекнати на улица и плачат

Сè послаби се надежите во Мјанмар дека ќе се пронајдат живи луѓе по разорниот земјотрес од 7,7 степени според Рихтеровата...

Македонија10 часа

Во Козле, во „8 Септември“ или во странство ќе одат на рехабилитација пациентите со потешки повреди, кои следната недела ќе почнат да се враќаат

Во текот на оваа недела од лекување во странство најавено е дека ќе се враќаат пациентите што се целосно закрепнати,...

Македонија11 часа

93 пациенти повредени во пожарот во Кочани закрепнаа, уште 100 се лекуваат во странство и во домашните болници

Од вкупно 193 повредени во пожарот во Кочани, 93 пациенти закрепнаа и заминаа на домашно лекување, а во болниците во...

Регион12 часа

(Видео) Грција ја зафати невидено невреме, уништени омилените туристички места

Страшното невреме што ја зафати Грција речиси инстантно ги уништи омилените места за одмор во оваа земја. Некои од најубавите...

Македонија12 часа

„Кој му ги дал службените тајни на обезбедувачот на Мицкоски“, прашува СДСМ

„Обезбедувањето на Мицкоски е составено од најголемите криминалци во државата, кои тој лично ги одбрал на тие позиции. Оттука се...

Свет13 часа

Нема знаци за живот под урнатиот облакодер во Бангкок: „Ќе копаме уште“

Гувернерот на Бангкок Чадчарт Ситипунт изјави дека не се откриени знаци на живот во урнатините на облакодер во главниот град...

Свет14 часа

Првото патување на Трамп ќе биде во Саудиска Арабија

Американскиот претседател Доналд Трамп вчера изјави дека планира да ја посети Саудиска Арабија уште во мај за да потпише инвестициски...

Свет14 часа

(Видео) Кина одржува воени вежби околу Тајван, објави анимација: „Паразитот го труе островот“

Кина го распореди својот носач на авиони Шандонг и други бродови околу Тајван, објави денеска тајванското Министерство за одбрана, додека...

Регион15 часа

(Видео) Додик се огласи по неколкудневен молк: Пристигнав во Москва

Лидерот на босанските Срби, Милорад Додик, по кој трагаат правосудните органи и полициските агенции во Босна и Херцеговина, вчера вечер...

Спорт1 ден

ФФМ најави дисциплинска постапка за натреварот во Тетово: За вакви нелуѓе нема место во фудбалот

Фудбалската федерација на Македонија најави санкции за фудбалскиот клуб Шкендија, чии навивачи денеска предизвикаа скандал со недоличното однесување пред почетокот...

Спорт1 ден

(Видео) Навивачи на Шкендија наместо молк за жртвите од Кочани, пееја и исвиркуваа

Натпреварот меѓу Шкендија и АП Брера од Струмица го одбележа недолична сцена на почетокот на мечот кога домашните навивачи решија...

Македонија1 ден

Шест пациенти денеска се враќаат од странство, пет од Србија и еден од Италија

Шест пациенти денеска се враќаат од странство, пет од Србија (тројца од КБЦ Ниш и двајца од ВМА Белград) и...