Daily news
Четири митови за идеалната тежина
Многумина се обидуваат да ја постигнат својата идеална тежина со интензивно одење во теретана, преку најразлични диети или пак откажување од некои свои слатки задоволства. Но, без разлика што и да направат сепак не се задоволни со својот изглед. Идеалната тежина што ја посакуваат никако да се покаже на вагата за мерење.
Постојат многу митови за идеална тежина, еве неколку најчести.
Повеќето луѓе мислат дека за нив идеалната тежина е онаа кога завршиле факултет или пред да основаат семејство. Ако сакате да се вратите на тежината што сте ја имале пред десет или повеќе години, тоа е тешко или многу тешко да се направи, а не значи и дека е исто толку и корисно. Колку повеќе луѓето стареат, толку повеќе добиваат во килограмите. Тоа е затоа што со годините вашиот метаболизам забавува.
Некои пак веруваат дека постои шема за идеална тежина во зависност од височината. Сепак треба да се знае дека повеќе фактори влијаат на утврдувањето на соодветната тежина. Бројките на табелата што ја покажуваат телесната маса се само приближни вредности и не може да бидат веродостојни индикатори, посебно не кога се мисли на здравјето на организмот.
Идеалната тежина не е ниту таа што сте успеале да ја намалите по првото родено дете. Тоа што сте го постигнале со диетата значи дека сте изгубиле дел од вашето тело кое не значи дека никогаш не може да се врати назад. Ако си поставите цел, која е тешко да се постигне, ќе бидете во еден маѓепсан круг на редуцирана исхрана или дебелеење. Честото губење на тежината и враќањето назад доведува до промена на телесниот состав, подоцна ова резултира со губење на мускулната маса. Од овде произлегува опасноста да дојде до забавување на метаболизмот и способноста на телото да го регулира шеќерот во крвта.
Луѓето најчесто веруваат дека се поздрави ако се послаби. Ова не е секогаш вистина. Научните истражувања покажаа дека за намалувањето на ризикот од срцеви заболувања, мозочениот удар, дијабетесот и некои видови на рак доволно е да се изгуби само пет проценти од телесната тежина.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Daily news
Измамници се претставувале како Бред Пит и навеле обожавателки да веруваат дека почнале романтична врска со него
Во Шпанија уапсени се пет лица кои изнудиле 325.000 евра од две жени претставувајќи се како познатиот американски актер Бред Пит, соопшти денеска МВР на таа земја на својата официјална веб-страница.
Во текот на истрагата се покажа дека криминалците контактирале со своите жртви преку веб-страница за обожаватели на американскиот актер, ја добиле нивната доверба и ги навеле да веруваат дека почнале романтична врска со Бред Пит.
Потоа со лажно претставување ги натерале жртвите да инвестираат во комерцијални проекти.
Daily news
Спаси жена што сакаше да скокне од мост, а со години бесплатно ги хранеше бездомниците: Џон Бон Џови ја враќа вербата во човештвото
Познатиот рокер Џон Бон Џови пред десетина дена беше тема на сите светски медиуми кога убеди непозната жена да не скокне од мост. Овој потег не е единствениот што ја докажува неговата емпатија и хуманост кон луѓето што не ги познава.
Џон Бон Џови, американскиот музичар и фронтмен на познатиот бенд „Бон Џови“, на пешачкиот мост го снимал спотот за песната The People’s House кога од другата страна на оградата забележал жена.
На снимките од надзорните камери што ги сподели локалната полиција може да се види како Џон со член на својата екипа ѝ приоѓа на потресена жена. Потоа се потпрел на оградата и почнал да разговара со неа повикувајќи ја да се врати на безбедно по што ѝ помогнал да се прекачи преку оградата.
Бон Џови потоа ја прегрна и тие стоеја така околу една минута пред заедно да одат по мостот.
Полицискиот оддел Метрополитен во Нешвил го сподели видеото на нивниот канал на „Јутјуб“ и рече дека пејачот ѝ помогнал на очајна жена.
Секоја чест за Џон Бон Џови и неговиот тим што ѝ помогнаа на една жена на пешачкиот мост „Сејгенталер“ во вторникот вечерта.
„Бон Џови успеа да ја убеди да се симне од платформата на мостот на реката Камберленд на безбедно“, објави полицијата на платформата X.
Обожавателите на рокерот не беа изненадени од неговиот потег. Имено, тој во 2011 година основал непрофитна организација, односно синџир ресторани, каде што немало ценовници, а плаќањето на сметката било опционално.
Daily news
Награда за „Бизнисот на задоволството“ на фестивалот во САД, кој ги откри Спилберг и Џорџ Лукас
Долгометражниот филм „Бизнисот на задоволството“ на Гоце Цветaновски е добитник на наградата „Сребрено реми“ на „Хјустон интернешнал филм фестивал“ (WorldFest-Houston International Film Festival) во САД.
Овој значаен фестивал, кој постои цели 57 години е еден од најстарите во Америка и најстар во светот за независни филмови. Се гордее со тоа што во својата историја им ги доделил првите награди на легендарни режисери како што се Стивен Спилберг, Џорџ Лукас, Анг Ли, браќата Коен, Ридли Скот, Брајан де Палма, Оливер Стоун, Роберт Родригез, Спајк Ли, Дејвид Линч и уште многу други.
„Ова е голем успех. Да бидеш награден во конкуренција од над 4.000 филмови од 70 држави, е признание кое ја потврдува естетската вредност на филмот. Дефинитивно влеговме во убаво друштво, со оглед на тоа кој се’ е добитник на „Реми награда“ во историјата на фестивалот. И’ честитам на целата екипа којашто допринесе за меѓународниот успех на филмот и едвај чекам сите да се собереме повторно и во септември да го претставиме филмот пред македонската публика.“, рече режисерот Гоце Цветановски.
Наградата е деветта по ред на филмските фестивали во светот, а трета во САД, откако претходно „Бизнисот на задоволството“ го доби признанието за најдобар филм на „Риверсајд филм фестивал“ во Калифорнија и за највпечатлив филм во Седона, Аризона.
Улогите ги толкуваат Муса Исуфи, Слаѓана Вујошевиќ, Исмаил Касуми, Дамјан Цветановски, Осман Ахмети, Елени Декидис, Мендим Муртези, Егзона Салиху, Авни Далипи и Катерина Коцевска, а Цветановски го потпишува и сценариото. Продуценти на филмот се Дритон Рамадани, Богдан Јончевски и Гоце Цветановски.
Снимен е со поддршка на Агенцијата за филм.